从"清轻茶"说开去

年輕的美眉送我兩袋茶，言說清輕茶，功效排毒養顔。對于名目繁多、價格不等、功效大多千篇一律的排毒養顔保健品，我向來采取不理不睬、不聞不問的态度。此茶有此功效，毫無例外地被我這位冷面君王打入冷宮，閑置一邊。使用保健品之類排毒養顔，我不推崇。我比較信奉自然養生之道。在飲食上，不挑肥揀瘦。天上飛的、地上跑的、水裏遊的、土裏長的，隻要是大衆性的菜食，來者不拒。植物的根莖葉花果、動物的心肝肺腸肉，葷素均沾、毫不忌口；但是又不貪得無厭，更不暴飲暴食。這樣膳食均衡的習慣，給身體提供了營養全面的基礎保障。養顔的首要條件，應達到營養均衡。一個營養失衡、面黃肌瘦的人，再多的保健品喝了，都是爆饈天珍。遵守運動健身、健美規則，保持一副豐滿而不失線條的标準身材。近年來，各種保健觀念層出不窮，攪得人茫然不知所措。我個人認爲，健身、健美方面，不能人雲亦雲，不能在“減肥瘦身美體”的大潮大浪中随波逐流、浪颠峰旋，更不能像懶惰漁夫一般三天打魚兩天曬網，期望一蹴而就，幻想幾包靈丹妙藥下去，轉眼就能變身爲窈窕妩媚、袅娜動人的俏佳人。那基本上屬于阿拉伯童話故事，“天方夜譚”。我的做法是，隻要時間允許，距離不是很遠，我一定步行前往。西方醫學之父希波克拉底說過，步行是人類最好的補藥。一走消除肚子飽脹、再走促進胃腸蠕動有助于消化、三走放松身心。行走在鍛煉燃燒脂肪的同時，又增強了體質。我感謝行走。跳舞可以達到健美的效果，這一點是毫無疑問的。伴随着悠揚或者強勁的舞曲節奏，舒臂展背、踢腿扭腰、踏跳轉身，音樂陶冶情操的同時，在運動中拉緊肌肉、舒展筋骨，使腰背腿胯腹部等平時不易鍛煉的部位得到有效運動，身體的贅肉得到消耗，身材自然健美。運動是健美的最佳方式，除贅肉、防便秘、強體魄、磨意志。通過運動，身體由内而外透射的活力，洋溢于臉上、表現在行動敏捷上；自然的容光煥發，起到養顔的效果。人的容貌美麗，來自于兩方面。一是先天條件，遺傳賜予的天生尤物；二是後天修煉，通過智慧得來的氣質美人。父母賜予，我盡力保持“原汁原味，原樣原貌”，免受刀劃割補的痛苦；後天修煉，途徑可以自行選擇。我的選擇是“動中求靜。”作爲職業女性和家庭主婦兩者合一的角色，工作事務和家庭瑣事，會讓身心疲累不堪。長期處于這種感覺、狀态之下，勢必影響顔面美麗。故而，我盡力動中取靜。做家務的同時，放一段緩慢抒情的純音樂，讓簡單重複的動作伴着美妙的樂感變得有趣；緊張工作後閱讀一段精彩的文章，掩卷長思後讓繃緊的精神之弦得到和緩、恢複原位；或者什麽都不做，靜靜地發呆，讓困于一隅的思緒得到天馬行空的奔馳騰飛；抑或默默對着一幅畫面，展開遐想。你可以不懂畫法技巧、不懂畫中寓意、畫中意境，但那絲毫不影響你的神馳遐遊、自得怡樂。心靈的甯靜，可以修複相貌因焦慮、緊張、不安、愁苦等因素帶來的不良影響，達到人們所說的“相由心生”的平和與溫良。由内而外散發的獨特個人氣質，更是顔面美麗的制勝法寶。做到以上幾條，自我認爲就可以排除體内淤積之毒，也可以消除心靈之痼疾沉疴；自有一份屬于自我的美麗，在時間的斧钺對容貌的刀鑿斧雕、對身體的移山填海的無情運動打擊中，巧妙地躲開時間利刃的明槍暗箭，不動聲色地煥發出特别的光彩，低調而不張揚地華麗着。攜着這一份融合了個人特點、學識、見解而精心打造的美麗，自信地漫步于紅塵漫道，即使面部皺紋漸生，也能優雅地走向時間的深處，不驚不懼、風雨無阻。話題再拉回來，回到題目的主角“清輕茶”上。雖然我有自己排毒養顔的良藥妙法，雖然它被靜置冷宮多時，它依然能讓物盡其用。當然，這源于我的好奇心。人的好奇心一旦被挑逗起來，會收獲意想不到的驚奇，甚至是預料之外的感受經曆。對着裝幀素雅、清新怡人的袋裝清輕茶，我先來了一段美妙的想象。煮一壺清水，捏一小撮茶葉，加入兩份閑情，倒入盞中，賞茶湯，聞馥香，入口微澀，品後回甘。人間草木中最具靈性、得日月精華滋養的塵外仙芽，怎能不交付真心來喜愛呢？想着韻味無窮的茶湯淺啜，經咽喉緩緩而入，混合着血液沁潤着肌膚的每一寸毛孔，滋養着容顔，煥發着光彩，真是樂事一樁。事實卻是：一包清輕茶，徹底颠覆了我的美好願望。首先是冠以茶名，卻毫無美感的粉末沖劑，讓我大失所望。一注清水，根本沒有碧芽沉浮、清香氤氲，混濁的液體，讓飲的情緻一掃而光；咕咚數響，整杯下肚。更出人意料的是茶水下肚後的翻江倒海的難受，讓人對此茶退避三舍。起初是胃腸慢慢飽脹，人能感覺到無數的小氣泡在你的腸胃中東遊西逛、左沖右突，還帶着讓你無法接受的咕咕亂響；接着一股氣流穿胃過腸，向下而行，通過人體排洩口，無聲消遁。這還罷了，緊接着就是肚子隐隐作痛，起先細若遊絲、還可忍受；轉而婉若遊龍、難以抵擋；進而攪動翻騰，忍無可忍。你唯一想做的一件事，就是不顧一切、撒腿奔向衛生間，來一個奔流到海、徹底排空胃腸中的内容物，讓人大舒一口氣，求一個心平氣和。一包所謂的“茶”，讓我三進三出衛生間；這所謂的“毒”肯定是排洩得徹徹底底，一幹二淨；養顔嘛，去他娘的，不龇牙咧嘴、抽鼻歪臉，已經合手念彌陀了。好奇心害死人了。這又交了一次“學費”，不知底細的保健品，不可亂嘗試！待到腸胃“風平浪靜”後，我撿起包裝袋子，細看此茶的原料：烏龍茶、荷葉、決明子、薏苡仁、金銀花、菊花、百合。上百度“一度”，好家夥，這幾味混合原料，除了各自不同的功效外，均屬寒涼之物，皆有不同程度的清熱利尿、利水通便、潤腸緩瀉的同等屬性。似這般寒涼之物來個群英荟萃，再讓我這樣一通猛灌，不拉得你腿腳發軟、全身無力、眼冒金花，已經很不錯了。這哪是茶，簡直就是虎狼般威猛的瀉藥！因爲有“茶”作掩護，讓人妄想了美妙、遑論了情緻。再看包裝上的食用方法：每日2—3次，每次1—2袋。我的天哪，一袋一次嘗試，已經讓我對此茶揮手再見，唯恐避之不及。那些把它作爲排毒養顔的美眉們，是怎樣忍受着痛苦，還要微笑着下咽呢？這樣的美麗，代價夠強夠狠也夠味。這樣的“養顔”之路，實在是艱苦卓絕！如此排毒養顔，我甯可自己“保重”“攜毒”；或者喝番瀉葉來通便。畢竟，番瀉葉的功效，說的明明白白，清清楚楚，不會雲山霧罩，披一層美麗的外衣，蠱惑你的感官。番瀉葉，至少在你喝它之前，做好了抵抗痛苦的心理準備；有備而來，痛苦也漸弱三分。況且番瀉葉的投放量，自己能适當把握，痛苦的程度，可以因人而異。不像這清輕茶，擺明一副清新可人的面孔，背後舉起一把刀子，在你的腸胃裏溫柔一攪，讓人苦不堪言、俗不可耐，瞬間天上人間的大起大落、滿懷失望。那些把清輕茶奉爲排毒養顔之靈藥的美眉們，的确勇氣可嘉！在此祝願你們在排毒養顔的路上，愈喝愈勇，喝出苗條動人，喝出光彩照人，喝出美麗肌膚，喝出自信滿臉，喝出紅顔玉瑩，喝出别人的羨慕嫉妒恨。我是一挫而敗，急流勇退。于我而言：清輕茶，真不是茶！無福消受。在我說這句話時，就像在說一個打心眼裏讨厭的人：你真不是個東西！