7个月宝宝打呼噜是什么原因

有的媽媽發現，自己家寶寶睡覺會打呼噜，很多媽媽會認爲是寶寶白天玩累了的緣故。難道寶寶真的是因爲累了才會打呼噜嗎?下面是生活日記小編精心爲你整理的7個月寶寶打呼噜的原因，一起來看看。

7個月寶寶打呼噜的原因

1、睡姿問題。寶寶如果常仰卧睡，易引起舌根後墜，造成咽腔狹窄，引起打鼾。

睡姿主要取側卧位，與仰卧位相比，側睡可以減少舌根後墜，減輕打鼾症狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側上方縫制一個軟的彈性小球，有利于控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。另外，打鼾的寶寶普遍對于環境的刺激比較敏感，所以要創造良好的睡眠環境，避免外界刺激。

2、枕頭高度問題。枕頭高度不合适，同樣會使頸部過屈，導緻氣道不通暢。

3個月大的寶寶開始學習擡頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時随着軀體的發育，肩漸漸變寬，爲了能使睡眠時體位合适，寶寶3個月後可以開始使用枕頭，高度一般爲4厘米即可。随着年齡增長，逐漸增加枕頭高度。

3、疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎症累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大，堵塞後鼻孔及口咽部，導緻氣道不通暢而引起打鼾。

一般來講，如明确爲

爲扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾症，切除術爲主要的治療方法。

4、吞咽。嬰兒在吃奶時未完全吞咽或喂奶後媽媽立刻把寶寶放下，讓他睡覺，這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨，引起打呼噜。

喂奶後，可以拍拍寶寶背部，促進吞咽，然後喂點清水，避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞症狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。

5、肥胖。寶寶口咽部脂肪墊增厚，因重力作用，睡眠時喉頭及舌後空間變窄，脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄，易引起打鼾。

肥胖不僅容易引起打鼾，還會加重心髒負擔，影響生殖器發育。研究顯示，肥胖患兒如能減至标準體重，可改善睡眠中低氧的狀态，減少睡眠呼吸暫停的發生。

7個月寶寶打呼噜怎麽辦

小嬰兒奶塊淤積：

有些很小的嬰兒有時也會“打呼噜”，這并不是病，而是因爲奶塊淤積。由于吞噎的關系，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼噜。

對策：媽媽給寶寶喂好奶後，不要立即将寶寶放下睡覺，而應将他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼噜。如果奶塊淤積較嚴重，已經影響了喂奶，隻需要往鼻腔裏滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。

有的嬰兒，偶爾出現睡時打呼噜，可能是由于睡眠時與

呼吸有關的肌肉松弛，尤其舌的肌肉放松後造成舌根向後面輕度下垂，使呼氣時排氣受到影響;當改變體位後，同時也改變了舌的位置，此時呼噜聲消失，這種情況不必去醫院就診。

扁桃體腫大：

扁桃體也叫扁桃腺，長在咽部兩側，有防禦和抵抗外界病菌侵入的功能。有的寶寶扁桃體過于肥大，以緻兩側扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成呼吸不暢，一到睡眠時就會張口呼吸，發出呼噜聲。此外，扁桃體是免疫系統器官，當機體反應性失調，抵抗力降低時，也會使扁桃體發炎、腫大。

對策：

1、預防扁桃體炎：關鍵是讓孩子鍛煉身體，每日攝入一定量的蛋白質、維生素、礦物質等，以增強體質，提高免疫力。

2、服用消炎藥：可在醫生指導下服用消炎藥，但不宜自己長期用藥，因爲某些滴鼻藥長期使用會造成藥物性鼻炎，使寶寶對藥物産生依賴。

支氣管炎症：

支氣管受到炎症刺激時痰液增加，而嬰幼兒缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支氣管的纖毛擺動運送到咽喉部後無法排出，形成氣道的相對狹窄，氣流通過時就産生振動，發出呼噜聲。這種情況下的聲音即使在白天也能聽見。

對策：及時治療支氣管炎症，并注意防範其複發。

肥胖：

肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無法順暢，當軟腭與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，

就會出現鼾聲。

對策：在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學、健康地減肥。