宝宝睡觉头部出汗多什么原因

當寶寶睡覺頭出汗時，爸爸媽媽們就會擔心。那麽，寶寶睡覺頭出汗究竟是怎麽回事呢?下面是生活日記小編爲你整理的寶寶睡覺頭部出汗多的原因，希望對您有用。

寶寶睡覺頭部出汗多的原因

一是活潑好動的孩子要靠睡夢中出汗散發熱量 。

有些活潑好動的孩子，白天運動量大，産生的熱量多，機體沒有能力将多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體内，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後，産生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。

二是睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗。

有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量産熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。

三是天氣悶熱、通風不良更易讓寶寶出汗。

這種出汗在醫學上稱“生理性出汗”，一般都發生在上半夜剛入睡時，深睡後汗液便逐漸消退。對于生理性出汗，家長不必過于擔心，這隻是寶寶生長過程中一種生理現象，随着寶寶年齡的增長，這種現象會逐漸減少。

寶寶睡覺頭部出汗多怎麽辦

媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，隻要除去外界導緻寶寶多汗的因

因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對着寶寶吹，尤其在寶寶睡着後，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。

注意寶寶的衣着及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂幹濕衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由于體内水分喪失過多，會引起脫水。

父母需要及時給寶寶補充水分，最好喂淡鹽水，因爲寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體内電解質平衡，避免脫水而導緻虛脫。

寶寶睡覺頭部出汗多的治療

生理性出汗不建議用藥物治療哦，隻要适當的調整寶寶的生活規律，消除生活中導緻出現的原因即可。如睡前适當的限制寶寶的活動，不宜劇烈活動，睡前不可吃太多，不要給寶寶食用大量熱食物和熱飲料;控制卧室内的溫度，睡覺别蓋太多，根據氣溫變化增減。

病理性出汗，要針對其病因進行治療哦。如果是

缺鈣就适當補充維生素D和鈣等，結核病引起的盜汗就應進行抗結核治療。小兒多汗也可用中醫進行治療，寶寶平時常出汗，晚上出汗更多的話，這屬于體虛自汗、多汗症。當給予斂陰止汗，益氣固表。可用方劑有：黃芪、麻黃根、煅牡蛎各10，浮小麥15、熟地黃8五味子5。每天一劑，4碗水慢煎成一半，分早晚服。

寶寶睡覺頭部出汗多的預防

(1)應該讓寶寶多飲水;

(2)要在生活中培養寶寶适應環境的能力，如衣服穿得寬松一些，被褥不要太厚;

(3)給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的皮膚清潔等;

(4)重視教育，不能溺愛，這些不僅對寶寶的心智培養有益，也能加速寶寶神經系統調節功能的健全。