发布时间：2022-02-20 20:35:03
作者：洞見Uki
一個人越是成功，所遭受的委屈也越多。
最近，職場類真人秀《令人心動的offer》熱播。
節目組從全國各地選擇了八位手握本、碩、博學制的醫學生進行比拼，競争浙大第二附屬醫院提供的offer。
在他們實習的過程中，有一幕讓很多人感到意難平。
首次門診時，實習生謝旭超表現很不錯，但是考核成績卻落後于别人。
因爲給他打分的護士，隻帶過謝旭超一個人。
她認爲對于新人而言，80分已經算是很不錯的成績了。
但沒有想到，其他同事打分都在90分以上，所以謝旭超的分數就被拉低了。
作爲團隊裏分數最低的人，他沒辦法和其他實習生一起觀摩帶教老師的門診。
看着其他小夥伴離開，隻剩自己一個人孤零零地看守病房。
雖然謝旭超的臉上閃過一絲落寞，但還是乖乖服從安排，主動參與查房和病曆抄寫的工作。
當護士長找他解釋的時候，謝旭超沒有表現出任何的情緒波動，還反過來安慰對方。
在後續的門診考核中，他全程以流利的英文，幫助俄羅斯病人看病，讓大家看到了自己的實力。
節目播出之後，網友表示很有共鳴。
現實的職場，每個人大抵也經曆過心酸和委屈。
很多時候，解釋顯得蒼白無力，抱怨解決不了任何問題。
上周，有個朋友跟我大吐苦水，說自己想要辭職，一刻也待不下去了。
她入職這家新公司才兩個月，每天都很不快樂。
朋友性格很内向，不善于表達，隻知道勤勤懇懇做事。
因爲不懂得與别人打交道，被同事排擠
因爲學不會溜須拍馬，不被領導重視。
&ldquo爲什麽我明明做了很多事，還不如别人動動嘴皮子？&rdquo
她在電話那端，氣憤地傾訴着自己的遭遇，隔着屏幕，我都能感覺到她的委屈。
可是仔細想想，在職場中，誰又沒有經曆過這樣憋屈的時刻呢？
剛上班的白領趕了兩個通宵，終于把策劃案做出來，卻被領導批評工作效率太低
外賣小哥在暴風雪中給顧客送餐，路上摔了一跤，沒能及時把餐送到，換來了謾罵和差評
銷售員爲了拿下一單生意，硬着頭皮陪客戶喝酒，最後單子沒拿下，還把自己喝進了醫院。
&hellip&hellip
成年人的世界，沒有哪份工作不委屈，沒有誰比誰更輕松如意。
若要計較，樁樁件件都藏着委屈。
之前看過一句話說，你的工資裏，本來就有一部分是支付給你的委屈費。
雖然紮心，卻不無道理。
抱怨，是這個世界上最無用的情緒。
調整好心态，用實力證明自己，才是成年人最頂級的自律。
有時候，我們總以爲，隻有自己一個人承受着不公的待遇。
實際上，我們承受的委屈，也是大多數人的經曆。
董明珠剛到格力的時候，隻是一個營銷小白。
那時候，她被派到安徽去開拓市場。
剛到安徽，就接手了前業務員留下的爛攤子&mdash&mdash向經銷商追債。
有個經銷商欠下了42萬的貨款，遲遲不肯還。
董明珠直接找到老板牛經理，牛經理一聽是要錢的，馬上翻臉不認人：
&ldquo你一個新人做過生意嗎？我倉庫壓了那麽多貨，還沒賣出去，現在要什麽錢？&rdquo
爲了追債，董明珠天天去牛經理的辦公室&ldquo報到&rdquo。
每天早上去得比員工早，晚上比員工走得晚，但沒想到這個牛經理太會躲了，愣是沒在辦公室出現過。
她想盡了各種辦法，甚至找到牛經理的員工，動之以情曉之以理，說服他們成爲自己的&ldquo眼線&rdquo。
經過40多天的圍追堵截，牛經理才終于答應以貨抵債。
第二天一大早，董明珠就帶着一輛卡車，和請來的搬運工一趟趟地把自家産品從倉庫搬到卡車上。
整個過程即使累得氣喘籲籲，董明珠也不肯停下來歇一會，直到把所有貨物搬完，在回去的車上，她才崩潰大哭起來。
委屈嗎？當然，明明是别人留下的爛攤子，卻要自己去收拾。
難過嗎？當然，作爲一個新人，爲了追債到處去堵人，受盡了白眼。
但是她顧不上自憐自歎，沒有時間抱怨誰，一心隻想把債務追回。
董明珠說過一句話：
&ldquo職場上，最降低工作效率的事，不是刷淘寶、不是聊微信，而是玻璃心。&rdquo
每一份工作中，都充斥着大大小小的委屈。
也許是領導不認可，同事勾心鬥角，又或者是遇到了難纏的客戶。
但成熟的人，早就學會了吞下抱怨，咽下委屈，默默解決問題。
有位新媒體同行分享過自己的經曆。
剛入行那會兒，他寫的稿子經常被斃掉。
某個周五快下班的時候，他的稿子又沒通過。
大家都陸陸續續下班，隻有他一個人留在公司繼續改稿，前前後後修改了6個版本，改到最後，看着電腦屏幕，一個字也打不出來。
那天晚上，城市一如既往燈火闌珊，他孤零零地坐在工位上，擡頭看着桌子對面的牆壁發呆到了淩晨四點。
回到家時，天已經微微亮了，隻想趕緊洗個澡，誰知剛洗了不到兩分鍾，熱水就變成一股涼水沖了下來，給他澆了個透心涼。
想起老家被父母打掃得幹幹淨淨的房間，醒來就能夠聞到飯菜香，每天下班就能和朋友一起去吃飯、打牌的日子。
那一瞬間，他徹底崩潰了：&ldquo老子不幹了！天亮就去辭職！&rdquo
好不容易熬到天亮，給總監打了個電話，對方第一句話就是：
&ldquo我剛想給你打電話呢，你昨天交的是什麽東西？今天能改好嗎？&rdquo
他想要辭職的話咽了回去，鬼使神差地說了一句：&ldquo今天能改好啊。&rdquo
挂掉電話，趕緊跑到樓下買了兩杯咖啡，一罐紅牛，對着電腦開始噼裏啪啦碼字。
這一次，稿子終于通過了。
他告訴我，雖然後來也經曆過無數個像這樣崩潰的時刻，好在都挺過來了。
如今的他，早已年薪百萬，還出了幾本書。
生活中，總有那麽一些時刻，内心會有無數個想要放棄的念頭。
可正如那段話說的：
&ldquo委屈了就想回家，工作不順就想辭職。可是，家不是想回就能回，工作也不是想辭就能辭，畢竟生活需要錢。&rdquo
成年人的世界，哪有什麽說走就走的潇灑。
工作雖然很累也很難，但它帶來的回報，能夠治愈我們的不安。
記得在一本書裏，看過一個很有意思的詞語，叫做&ldquo委屈成本&rdquo。
說的是，你陷入情緒一分鍾，就會損失一分鍾。
假設你在工作中被領導批評了1分鍾，接下來的2個小時裏可能都悶悶不樂。
那麽損失的這2個小時，就是你的委屈成本。
所以有時候我們沒有做出成績，可能付出了太大的委屈成本了。
如果你要避免這樣的無謂損失，首先是别太把自己當回事。
心理學上有一個&ldquo焦點效應&rdquo，指的是人們潛意識中，把自己看作世界的中心，高估别人對我們的關注。
但是實際上，大家都很忙，沒有那麽多人一直看着你。
别太把自己當一回事，就能夠減少許多不必要的内耗。
很多時候，真正消耗我們的，不是别人的看法，不是領導的批評，而是自己蔓延的情緒。
與其抱怨，沉浸在委屈中，不如行動。
你隻要動起來，就已經解決了80%的難題。
莫言曾說，人生在世，注定要受許多委屈。一個人越是成功，所遭受的委屈也越多。
點個贊吧 ，把你咽下的委屈，熬過的辛酸，都化爲前行的動力。
作者：洞见Uki
一个人越是成功，所遭受的委屈也越多。
节目组从全国各地选择了八位手握本、硕、博学制的医学生进行比拼，竞争浙大第二附属医院提供的offer。
在他们实习的过程中，有一幕让很多人感到意难平。
首次门诊时，实习生谢旭超表现很不错，但是考核成绩却落后于别人。
因为给他打分的护士，只带过谢旭超一个人。
但没有想到，其他同事打分都在90分以上，所以谢旭超的分数就被拉低了。
作为团队里分数最低的人，他没办法和其他实习生一起观摩带教老师的门诊。
看着其他小伙伴离开，只剩自己一个人孤零零地看守病房。
虽然谢旭超的脸上闪过一丝落寞，但还是乖乖服从安排，主动参与查房和病历抄写的工作。
当护士长找他解释的时候，谢旭超没有表现出任何的情绪波动，还反过来安慰对方。
在后续的门诊考核中，他全程以流利的英文，帮助俄罗斯病人看病，让大家看到了自己的实力。
节目播出之后，网友表示很有共鸣。
现实的职场，每个人大抵也经历过心酸和委屈。
上周，有个朋友跟我大吐苦水，说自己想要辞职，一刻也待不下去了。
&ldquo为什么我明明做了很多事，还不如别人动动嘴皮子？&rdquo
她在电话那端，气愤地倾诉着自己的遭遇，隔着屏幕，我都能感觉到她的委屈。
刚上班的白领赶了两个通宵，终于把策划案做出来，却被领导批评工作效率太低
外卖小哥在暴风雪中给顾客送餐，路上摔了一跤，没能及时把餐送到，换来了谩骂和差评
销售员为了拿下一单生意，硬着头皮陪客户喝酒，最后单子没拿下，还把自己喝进了医院。
&hellip&hellip
成年人的世界，没有哪份工作不委屈，没有谁比谁更轻松如意。
若要计较，桩桩件件都藏着委屈。
之前看过一句话说，你的工资里，本来就有一部分是支付给你的委屈费。
虽然扎心，却不无道理。
抱怨，是这个世界上最无用的情绪。
有时候，我们总以为，只有自己一个人承受着不公的待遇。
实际上，我们承受的委屈，也是大多数人的经历。
那时候，她被派到安徽去开拓市场。
刚到安徽，就接手了前业务员留下的烂摊子&mdash&mdash向经销商追债。
有个经销商欠下了42万的货款，迟迟不肯还。
董明珠直接找到老板牛经理，牛经理一听是要钱的，马上翻脸不认人：
&ldquo你一个新人做过生意吗？我仓库压了那么多货，还没卖出去，现在要什么钱？&rdquo
为了追债，董明珠天天去牛经理的办公室&ldquo报到&rdquo。
每天早上去得比员工早，晚上比员工走得晚，但没想到这个牛经理太会躲了，愣是没在办公室出现过。
她想尽了各种办法，甚至找到牛经理的员工，动之以情晓之以理，说服他们成为自己的&ldquo眼线&rdquo。
经过40多天的围追堵截，牛经理才终于答应以货抵债。
第二天一大早，董明珠就带着一辆卡车，和请来的搬运工一趟趟地把自家产品从仓库搬到卡车上。
整个过程即使累得气喘吁吁，董明珠也不肯停下来歇一会，直到把所有货物搬完，在回去的车上，她才崩溃大哭起来。
委屈吗？当然，明明是别人留下的烂摊子，却要自己去收拾。
难过吗？当然，作为一个新人，为了追债到处去堵人，受尽了白眼。
但是她顾不上自怜自叹，没有时间抱怨谁，一心只想把债务追回。
董明珠说过一句话：
&ldquo职场上，最降低工作效率的事，不是刷淘宝、不是聊微信，而是玻璃心。&rdquo
也许是领导不认可，同事勾心斗角，又或者是遇到了难缠的客户。
有位新媒体同行分享过自己的经历。
刚入行那会儿，他写的稿子经常被毙掉。
大家都陆陆续续下班，只有他一个人留在公司继续改稿，前前后后修改了6个版本，改到最后，看着电脑屏幕，一个字也打不出来。
那天晚上，城市一如既往灯火阑珊，他孤零零地坐在工位上，抬头看着桌子对面的墙壁发呆到了凌晨四点。
回到家时，天已经微微亮了，只想赶紧洗个澡，谁知刚洗了不到两分钟，热水就变成一股凉水冲了下来，给他浇了个透心凉。
想起老家被父母打扫得干干净净的房间，醒来就能够闻到饭菜香，每天下班就能和朋友一起去吃饭、打牌的日子。
那一瞬间，他彻底崩溃了：&ldquo老子不干了！天亮就去辞职！&rdquo
好不容易熬到天亮，给总监打了个电话，对方第一句话就是：
&ldquo我刚想给你打电话呢，你昨天交的是什么东西？今天能改好吗？&rdquo
他想要辞职的话咽了回去，鬼使神差地说了一句：&ldquo今天能改好啊。&rdquo
挂掉电话，赶紧跑到楼下买了两杯咖啡，一罐红牛，对着电脑开始噼里啪啦码字。
这一次，稿子终于通过了。
他告诉我，虽然后来也经历过无数个像这样崩溃的时刻，好在都挺过来了。
可正如那段话说的：
&ldquo委屈了就想回家，工作不顺就想辞职。可是，家不是想回就能回，工作也不是想辞就能辞，毕竟生活需要钱。&rdquo
成年人的世界，哪有什么说走就走的潇洒。
工作虽然很累也很难，但它带来的回报，能够治愈我们的不安。
记得在一本书里，看过一个很有意思的词语，叫做&ldquo委屈成本&rdquo。
说的是，你陷入情绪一分钟，就会损失一分钟。
假设你在工作中被领导批评了1分钟，接下来的2个小时里可能都闷闷不乐。
那么损失的这2个小时，就是你的委屈成本。
所以有时候我们没有做出成绩，可能付出了太大的委屈成本了。
如果你要避免这样的无谓损失，首先是别太把自己当回事。
心理学上有一个&ldquo焦点效应&rdquo，指的是人们潜意识中，把自己看作世界的中心，高估别人对我们的关注。
但是实际上，大家都很忙，没有那么多人一直看着你。
很多时候，真正消耗我们的，不是别人的看法，不是领导的批评，而是自己蔓延的情绪。
与其抱怨，沉浸在委屈中，不如行动。
你只要动起来，就已经解决了80%的难题。
莫言曾说，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，所遭受的委屈也越多。
点个赞吧 ，把你咽下的委屈，熬过的辛酸，都化为前行的动力。
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