发布时间：2020-06-25 01:23:02
在很多人的臉上，我們都會看到有痘痘的存在，而我們的臉頰兩側是最容易産生痘痘，這種情況會讓許多愛美的女性朋友有苦難言。那麽你知道兩頰長痘痘的原因是什麽嗎?下面是生活日記小編整理的一些兩頰長痘痘的原因，供大家參閱。
兩頰長痘痘的原因内分泌
内分泌是指體内雄性激素的增加，導緻機體内分泌系統紊亂，進而引發痘痘的産生。這種情況可能是女性經期、熬夜、或是飲食刺激等現象的内在表現，需要我們内調才能達到緩解青春痘的目的。
飲食
所謂病從口入，大概就是說的青春痘這類疾病吧。經常吃辛辣、油膩、高脂肪、高糖等食物，會間接惡化痘痘的病情。刺激性食物，會導緻身體裏激素分泌異常，油脂增多，堵塞毛孔，進而引發痘痘的産生。
心理問題
長期使精神處于緊張、焦躁、煩悶、不安的狀态，會使臉上的痘痘病情惡化。由于精神長期處在壓抑、亢奮的狀态，會使身體的激素受到刺激，導緻油脂增多外排不暢，痘痘也會随之産生。
環境因素
突然改變了工作環境，或是去外地出差一時的小居。都會導緻身體第一時間不能适應，是内分泌失調，或是到了那個地方由于自己水土不服導緻痘痘的産生。總而言之就是自己的機體抵抗外界環境變化的能力減弱了。
化妝品刺激
長時間使用化妝品，再加上卸妝不
不徹底會導緻青春痘的産生。而且發生的位置大多是在發根處，原因就是那裏的殘留化妝品沒有被清潔幹淨，堵塞了毛孔導緻油脂排洩不通暢，進而引發青春痘的産生。
兩頰長痘痘的處理方法一、清潔皮膚
針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅适合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手脂肪順皮紋方向輕輕按摩3—5分鍾，以增強香皂和洗面奶的去污力，然後用溫水洗幹淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2次爲宜。
二、避免油性化妝品
避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護膚品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
三、避免觸摸痘痘
避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋痘痘，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習慣，因爲手上的細菌和頭發上的髒污極易感染皮膚，加重痘痘發病程度，而亂擠亂壓可緻永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
四、注意飲食
飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果，多飲開水。經常便秘者可用綠豆、薏米同煮成粥，媒體分兩次食用。
五、堅持運
動
堅持多做一些室内的大幅度運動，以加快血液循環，促使體内的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，随後及時加以清洗。
六、産品選擇要慎重
祛痘在産品的選擇上要慎重，選擇一些适合自己的有效産品。
兩頰長痘痘的預防1、熱毒會使人長痘痘
平時可以多喝菊花茶、蜂蜜水等，有清熱降火的功能。
2、刺激性飲食容易激發痘痘
像火鍋這種餐飲雖味道鮮美，但是其底料往往都有花椒、辣椒等刺激性調味料，很容易引發痘痘。隻要在火鍋底料中加入一些檸檬片，能減輕油辣刺激，這樣我們就既能享受火鍋的美味，又可以避免痘痘啦!
3、劉海蓋住額頭肌膚也會長痘痘
諸多發型的流行，很多MM會剪齊劉海，厚厚的劉海蓋住額頭，額頭的皮膚就無法順暢的呼吸，緻使額頭出油嚴重，痘痘也就孕育出來了。因此，留有劉海的MM可以在晚上或者隔日将頭發掀開、用發卡别住，總之讓額頭的肌膚适當的露出來透個氣。
4、化妝品的滲透誘發痘痘
因爲生活工作壓力大，很多人會到KTV、酒吧去釋放壓力，而這些環境通常是狹小嘈雜、空氣渾濁，想必也少不了煙草和酒精，在這些因素的共同作用下長痘痘幾乎是理所當然。深夜回家後，往往又是倒頭就睡，疏于睡前卸妝、護膚。如此，化妝品中的化學物質就會殘留在皮膚上，痘痘
也就滋生了。睡前徹底的卸妝，同時做好補水等皮膚護理工作很關鍵哦。
5、壓力大
如今社會競争激烈，壓力繁重，很多人被失眠所困擾。而失眠、睡眠不足會造成内分泌失調，恰恰内分泌失調又是産生痘痘的原因之一。注意放松自己的情緒，合理安排作息，保證充足的睡眠，多吃富含維生素C的蔬菜、水果，多喝水，痘痘就會遠離我們啦。
在很多人的脸上，我们都会看到有痘痘的存在，而我们的脸颊两侧是最容易产生痘痘，这种情况会让许多爱美的女性朋友有苦难言。那么你知道两颊长痘痘的原因是什么吗?下面是生活日记小编整理的一些两颊长痘痘的原因，供大家参阅。
两颊长痘痘的原因内分泌
内分泌是指体内雄性激素的增加，导致机体内分泌系统紊乱，进而引发痘痘的产生。这种情况可能是女性经期、熬夜、或是饮食刺激等现象的内在表现，需要我们内调才能达到缓解青春痘的目的。
饮食
所谓病从口入，大概就是说的青春痘这类疾病吧。经常吃辛辣、油腻、高脂肪、高糖等食物，会间接恶化痘痘的病情。刺激性食物，会导致身体里激素分泌异常，油脂增多，堵塞毛孔，进而引发痘痘的产生。
长期使精神处于紧张、焦躁、烦闷、不安的状态，会使脸上的痘痘病情恶化。由于精神长期处在压抑、亢奋的状态，会使身体的激素受到刺激，导致油脂增多外排不畅，痘痘也会随之产生。
环境因素
突然改变了工作环境，或是去外地出差一时的小居。都会导致身体第一时间不能适应，是内分泌失调，或是到了那个地方由于自己水土不服导致痘痘的产生。总而言之就是自己的机体抵抗外界环境变化的能力减弱了。
化妆品刺激
不彻底会导致青春痘的产生。而且发生的位置大多是在发根处，原因就是那里的残留化妆品没有被清洁干净，堵塞了毛孔导致油脂排泄不通畅，进而引发青春痘的产生。
两颊长痘痘的处理方法一、清洁皮肤
针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手脂肪顺皮纹方向轻轻按摩3—5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2次为宜。
二、避免油性化妆品
避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
三、避免触摸痘痘
避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖痘痘，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的脏污极易感染皮肤，加重痘痘发病程度，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
四、注意饮食
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多饮开水。经常便秘者可用绿豆、薏米同煮成粥，媒体分两次食用。
五、坚持运
动
坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
六、产品选择要慎重
祛痘在产品的选择上要慎重，选择一些适合自己的有效产品。
两颊长痘痘的预防1、热毒会使人长痘痘
2、刺激性饮食容易激发痘痘
像火锅这种餐饮虽味道鲜美，但是其底料往往都有花椒、辣椒等刺激性调味料，很容易引发痘痘。只要在火锅底料中加入一些柠檬片，能减轻油辣刺激，这样我们就既能享受火锅的美味，又可以避免痘痘啦!
诸多发型的流行，很多MM会剪齐刘海，厚厚的刘海盖住额头，额头的皮肤就无法顺畅的呼吸，致使额头出油严重，痘痘也就孕育出来了。因此，留有刘海的MM可以在晚上或者隔日将头发掀开、用发卡别住，总之让额头的肌肤适当的露出来透个气。
4、化妆品的渗透诱发痘痘
因为生活工作压力大，很多人会到KTV、酒吧去释放压力，而这些环境通常是狭小嘈杂、空气浑浊，想必也少不了烟草和酒精，在这些因素的共同作用下长痘痘几乎是理所当然。深夜回家后，往往又是倒头就睡，疏于睡前卸妆、护肤。如此，化妆品中的化学物质就会残留在皮肤上，痘痘
也就滋生了。睡前彻底的卸妆，同时做好补水等皮肤护理工作很关键哦。
5、压力大
如今社会竞争激烈，压力繁重，很多人被失眠所困扰。而失眠、睡眠不足会造成内分泌失调，恰恰内分泌失调又是产生痘痘的原因之一。注意放松自己的情绪，合理安排作息，保证充足的睡眠，多吃富含维生素C的蔬菜、水果，多喝水，痘痘就会远离我们啦。
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本文标题：两颊长痘痘的原因