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口苦的原因是什么

发布时间:2020-06-24 03:08:48

分类:十万个为什么发布者:相思落无声

有的時候我們會不知不覺就會感到口苦,這樣不僅會影響我們的食欲,同時也會讓我們很不舒服,所以口苦的朋友要多注意。下面生活日記小編爲大家介紹老人口苦的原因,希望對大家有幫助。

口苦的原因

1、外感風寒

外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經,常引起口苦等症狀。《傷寒論》講“少陽之爲病,口苦、咽幹、目眩、心煩、喜嘔”即是。

2、飲食

飲食不規律,吃飽後劇烈運動都可能引起口苦。而這原因是由于食物在胃腸停留時間過長,沒有消化,容易産生濕熱,從而引發口苦現象,但是同時也會有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等症狀表現。

3、肝膽濕熱引起口苦

膽經内有郁熱或肝熱移于膽,膽氣上逆引起的。肝膽濕熱引起口苦,很可能是因爲肝、膽部位存有炎症,特别是患有膽囊炎、膽石症的病人,由于膽囊功能差,膽汁的疏洩不正常,從而産生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外,還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便幹結、舌質偏紅等表現。

4、心火引起的口苦

這類口苦由于焦慮煩躁、着急上火,或經常熬夜引起消化不良、膽汁排洩不暢所緻,常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現。值得注意的是,精神性口苦現象也比較常見。有些人由于工作、學習壓力過大,在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑

忑不安、失眠等情況下,很可能出現口苦。

5、疾病

一些慢性病患者,如糖尿病和某些腫瘤病人經常有口苦感覺,應提高警惕。生活習慣不規律、睡眠不足的人,晨起時常有口苦感覺。打呼噜特别嚴重、張口睡覺也容易引起口苦。過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦。口腔發炎的人可能因爲局部疾病,如牙龈炎等口腔内疾病直接造成口苦。

口苦的建議

一般情況下,口腔裏偶有異味,大家都知道可能是消化系統等暫時出現了狀況,在西醫看來:心理因素也能引起口苦 口苦多由于膽囊功能差,特别是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應。還有一些由于胃動力差,食道存在炎症的人也可爲膽汁反流至胃,也會引起口苦。另一方面,有的人生活不規律,睡眠休息不足,以及打呼噜、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。同時有研究顯示,現在也存在一種精神性口苦現象。一些人由于工作、學習壓力過大,精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現口苦。這也要引起注意。

西醫建議:

1.口苦應該引起人們的重視,如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查找病因。

2.有規律的生活起居,保持良好的心理狀态,适當調整好自己的情緒。中醫:口苦是由濕熱引起的 北京某醫院偉醫生介紹,時常産生口苦

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,中醫認爲這主要是由于濕熱引起的,其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦,可能是由于肝膽部位存在炎症引起的。胃熱産生的口苦,部分人肝膽沒有炎症,但由于飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。同時,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。

治療口苦的食療方法

1、蓮子湯

做法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖适量,水煎,吃蓮子喝湯。

2、豬肝

做法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。

3、綠豆粥

做法:石膏粉30克,粳米、綠豆各适量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

4、梨水

做法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖适量,清水适量炖服。

5、豬腰

做法:豬腰2隻,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋内煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。

口苦的應對方法

1、飲食要相對清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油膩的(高蛋白,高脂肪)食物;每天吃250毫克的維他命C。

2、戒煙戒酒,多飲水,人體每天會消耗大量的水分,及時補水;用餐完後,刷刷牙齒、舌頭,同時也使用牙線剔除牙縫裏的肉屑、菜渣,清除牙縫的污垢。

3、适當運動,從而促進消化功能的正常運轉,尤其是腦力工作

者,運動要加強,而且要有規律性。進餐時,應盡量少考慮工作的事情。

4、“綠色飲料”是對抗口臭的最佳方法,并且可以利用葉綠素作爲漱口水,有助于口氣清香。補充維生素B族,機體缺乏維生素B2時,也會引起口幹,同時還會有口角潰瘍、咽幹、舌體潰瘍。

5、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下,針對病因治療引起的口苦。

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,中医认为这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

治疗口苦的食疗方法

1、莲子汤

做法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤

2、猪肝

做法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

3、绿豆

做法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

4、梨水

做法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

5、猪腰

做法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

口苦的应对方法

1、饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,葱,韭菜臭豆腐等)及不易消化的,油腻的(高蛋白,高脂肪)食物;每天吃250毫克的维他命C。

2、戒烟戒酒,多饮水,人体每天会消耗大量的水分,及时补水;用餐完后,刷刷牙齿舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣,清除牙缝的污垢。

3、适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作

者,运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。

4、“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法,并且可以利用叶绿素作为漱口水,有助于口气清香。补充维生素B族,机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

5、患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的口苦。

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