女性痛经有什么原因

不少女性會在月經到來前或者是在行經過程中出現程度不同的痛經。甚至有的女性朋友會因爲痛經過于嚴重，無法進行正常的工作和生活。那麽現在問題來了，到底爲什麽會痛經呢?今天生活日記小編爲大家介紹引起女性痛經的原因，希望能夠幫到大家。

引起女性痛經的原因

子宮收縮異常

前列腺激素在女性月經期間含量明顯增加，導緻子宮平滑肌出現收縮，導緻下腹痙攣性絞痛，也就是出現經期的痛經症狀。如果是子宮平滑肌過度收縮還會導緻子宮内壓力升高，子宮供血不足也會刺激疼痛神經元發生痛經。

特殊職業影響

從事一些特殊職業的女性朋友因爲其工作環境的特殊性可能加大發生痛經的可能性。比如經常需要處于寒冷環境下的女性，子宮卵巢長期受寒容易痛經;還有經常接觸汞苯類混合物等，也會導緻痛經發生。

氣血不足體衰

如果長期氣血不足未經調理又或者是大病初愈後氣血虧虛都容易導緻痛經發生。另外因爲身體肝腎虛弱、多産房勞導緻身體精虧血少，血海空穴，身體虛弱，胞脈失養等等都會加大發生痛經的可能性。

子宮發育不全

子宮發育不全，最容易出現的情況就是子宮内并發血管供應異常，從而導緻子宮組織出血，子宮内局部供氧不足，而引起經前或者是行經過程中出現痛經。如果是子宮發育出現位置異常

常，比如過于後屈或者是前屈也會造成痛經。

不良情緒性格

痛經的心理因素是明顯的。經前經常情緒緊張或者是産生厭惡情緒很容易導緻子宮峽部張力增強，而月經期間子宮必須加強收縮才能幫助經血排出體外從而導緻痛經。而心理性格發育不良，性情急躁、倔強、沖動、易激者等等都容易發生痛經。

激素水平變化

在月經期間，身體激素水平發生變化，出現腹痛可能是因爲身體中黃體酮、孕酮水平的升高導緻的、經常口服避孕藥的婦女由于藥物抑制排卵，在撤藥性子宮出血前不會出現下腹疼痛。這就是爲什麽嚴重痛經的女性可以通過服用避孕藥來緩解痛經。

婦科疾病影響

如果是患有婦科病的女性，也會出現不同程度的痛經。比如患有子宮内膜異位症、子宮腺肌病、盆腔炎或者是流産等等。患病導緻的痛經，像盆腔炎即使不在經期也會出現下腹持續性的疼痛，并且壓痛明顯，這個時候一定注意及時堅持，及早治療。

宮頸管狹窄

宮頸管狹窄導緻子宮峽部肌肉不能正常松弛而導緻經血外流不暢引起的痛經。這種原因導緻的痛經隻要經血能夠通暢外流，疼痛也會随之消失。所以一般因爲宮頸管狹窄引起的痛經發生在月經來潮之前。

緩解女性痛經的方法

1.除經痛外，還常常伴有經前乳房脹痛、膚色暗塵，皮膚幹燥、排便不順等情況

，可能是氣滞血瘀型。緩解氣滞血瘀型的痛經，需要行氣化滞，柚子、陳皮爲主料的二皮蜜實爲不錯的選擇。将柚子1個柚子去肉取皮，切碎，與60克陳皮一起裝入砂瓶内，加适量白酒，浸泡6小時，煮爛後，放1斤蜂蜜拌勻，每天早晚各服兩匙或加水沖服。

2.經前或經期會小腹痛，有灼熱感，可能還出現暗紅色月經，月經質稠、有塊狀，或者沒有月經時白帶黃稠、陰部瘙癢，這些症狀屬于濕熱蘊結。而金錢草茶、茵陳山楂茶可以利濕、活血、化瘀，比較适合濕熱蘊結型的痛經女性。金錢草茶需要20克金錢草、12克郁金，兩者洗淨放鍋内，加水煎煮，再加入蜂蜜，代茶飲用;茵陳山楂茶需要綿茵陳20克、山楂子10克、銀花15克，全部放入鍋内加水煎煮，再加入紅糖，分次飲用。

3.女性容易疲勞，經痛不是劇痛，而是沉沉的、綿綿的痛，容易頭暈或輕微頭痛，可能是氣血虛弱。氣血虛弱的女性可以制作當歸糖和黑豆大棗湯緩解痛經。

當歸糖制作很簡單，把100克當歸濃煎取汁，再與500克冰糖一起熬成當歸糖;而黑豆大棗湯則把100克黑豆、50克大棗加水煮成粥，再加20克紅糖，這是1劑的量，每次月經前3天開始服用，每日1劑，連服10劑爲一療程。

4.平時喜歡喝冷飲，四肢容易冰冷，每次月經量比較少，痛經時熱敷特别有效的女性，可能是寒凝血瘀型。此類型的痛經需要溫

經散寒、活血養血，平時可食用茴香胡椒焖牛肉，冬天可煲些當歸羊肉。

5.來月經時容易腰酸的女性可能肝腎不足，同時還會有氣血虛弱的相似症狀。此類型的痛經需要滋補肝腎，平時可以煮些黑豆米酒雞蛋湯飲用。

黑豆米酒雞蛋湯需要60克黑豆和2顆雞蛋，同時煮熟後，雞蛋去殼再煮，待黑豆變軟些，放入120毫升米酒，吃蛋喝湯。