发布时间：2020-06-21 04:54:28
我們在日常生活中，鼻子癢或感冒等原因都會打噴嚏。如果經常打噴嚏是怎麽回事?下面是生活日記小編精心爲你整理的愛打噴嚏的原因，一起來看看。
愛打噴嚏的原因1)吸入性過敏原：如室内、外塵埃、塵螨、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性發作;植物花粉引起者多爲季節性發作。
2)食物性過敏原：如魚蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些藥品，如磺胺類藥物、奎甯、抗生素等均可緻病。
3)接觸物如化妝品、汽油、油漆、酒精等。
愛打噴嚏怎麽辦首先我們應該充分認識到打噴嚏是機體從鼻腔排出刺激的一種方式，不要抑制打噴嚏。打噴嚏持續不停時我們可以通過一些方法來進行緩解，但不應用手捂鼻來抑制強忍不讓噴嚏打出來，否則反而可能會對身體造成傷害。
大多時候打噴嚏的同時有清鼻涕流出，說明身體可能有些傷風感冒了，這是感冒前期，可以沖一碗紅糖姜水用來驅寒，對于緩解寶寶受涼引起的打噴嚏症狀很有幫助的。
鼻腔受到外界或者是自身的刺激才會打噴嚏，如果一直打噴嚏就可以用溫水化開一些食鹽，用溫熱的淡鹽水清洗鼻腔，以有效的防治繼續打噴嚏。
如果是年齡較小的寶寶出現一直打噴嚏不能聽止的情況，家長最好是用棉棒沾上淡鹽水幫助寶寶清理鼻腔，然後再揉一揉寶寶的
的鼻翼兩側，可以幫助寶寶緩解持續噴嚏的狀況。
平日在工作、生活中要注意周圍環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特别是有害氣體。加強營養，增強正氣。加強鍛煉，提高身體素質。通過運動，可使血液循環改善，鼻甲内的血流不緻阻滞;經常運動，改掉挖鼻的不良習慣;減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，适當時候注意戴上口罩等等調護措施，就可以有效防止打噴嚏了。
愛打噴嚏的預防預防感冒，在易患流感的季節，感冒往往引發鼻炎複發，若發現有患外感應及時及早治療或感冒一周之後還未好轉應及時到醫院檢查治療。
盡量減少戶外活動，尤其是早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待;外出回家後及時淋浴，對去除身體上的過敏原會有幫助。
杜絕用手挖鼻的習慣。平時擤鼻涕，要逐個鼻孔擤，摳氣不要太猛,保持室内空氣的溫度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太幹燥。
盡量避免接觸化妝品、煙、酒、空氣不通等地方，随時保持鼻腔的幹淨整潔。
我们在日常生活中，鼻子痒或感冒等原因都会打喷嚏。如果经常打喷嚏是怎么回事?下面是生活日记小编精心为你整理的爱打喷嚏的原因，一起来看看。
爱打喷嚏的原因1)吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作;植物花粉引起者多为季节性发作。
2)食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。
爱打喷嚏怎么办首先我们应该充分认识到打喷嚏是机体从鼻腔排出刺激的一种方式，不要抑制打喷嚏。打喷嚏持续不停时我们可以通过一些方法来进行缓解，但不应用手捂鼻来抑制强忍不让喷嚏打出来，否则反而可能会对身体造成伤害。
大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流出，说明身体可能有些伤风感冒了，这是感冒前期，可以冲一碗红糖姜水用来驱寒，对于缓解宝宝受凉引起的打喷嚏症状很有帮助的。
鼻腔受到外界或者是自身的刺激才会打喷嚏，如果一直打喷嚏就可以用温水化开一些食盐，用温热的淡盐水清洗鼻腔，以有效的防治继续打喷嚏。
如果是年龄较小的宝宝出现一直打喷嚏不能听止的情况，家长最好是用棉棒沾上淡盐水帮助宝宝清理鼻腔，然后再揉一揉宝宝的
的鼻翼两侧，可以帮助宝宝缓解持续喷嚏的状况。
平日在工作、生活中要注意周围环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。加强营养，增强正气。加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞;经常运动，改掉挖鼻的不良习惯;减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩等等调护措施，就可以有效防止打喷嚏了。
爱打喷嚏的预防预防感冒，在易患流感的季节，感冒往往引发鼻炎复发，若发现有患外感应及时及早治疗或感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。
尽量减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏原会有帮助。
杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛,保持室内空气的温度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
尽量避免接触化妆品、烟、酒、空气不通等地方，随时保持鼻腔的干净整洁。
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本文标题：爱打喷嚏有什么原因
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