发布时间：2022-04-04 12:00:02
我們都知道，新冠病毒具有高度傳染性，将在空氣和地面上存活一段時間。所有人都容易感染和生病。因此，應注意保護生命和飲食。疫情期間我們能在外面吃熟食嗎？讓我們來看一看！
在正規商店購買的熟食應該相對安全，可以食用。然而，在這個非常時期，盡量少吃動物，多吃蔬菜。
在疫情期間，如果不是受災最嚴重的地區也可以，但你必須注意衛生，飯前洗手。這一次，病毒主要通過飛沫和唾液傳播。外出就餐時，你必須吃熱的、幹淨的飯菜，而不是髒的。
吃熟食應該沒有問題。病毒可以在56度左右死亡，但食物應該煮熟食用。平時多喝水，多吃清淡食物，多吃蔬菜水果，出門戴口罩，去人口密集的地方，保持雙手清潔，勤洗手。
通常不會，但要注意衛生，在高溫下進食。
新型冠狀病毒肺炎主要由呼吸道飛沫感染引起，食用熟食感染新型冠狀病毒肺炎的可能性較小，因此無需過于緊張。
預防新冠肺炎應注意工作和休息，避免熬夜和感冒，以免抵抗力下降。注意個人衛生，經常洗手，經常打開窗戶通風，外出時戴口罩，避免擁擠區域。
盡量不出門，呆在家裏，勤洗手，多開窗戶通風，注意食品衛生。堅持認爲新的冠狀病毒感染最終會結束。
1。每天吃高蛋白食物，包括魚、肉、蛋、牛奶、豆類和堅果。不要每天吃野生動物。
2. 每天吃新鮮蔬菜和水果，并在平時的基礎上增加量。
3. 每天多喝水至少1500毫升。
4. 食物種類、來源和顔色豐富多樣。每天至少有20種食物。不要偏愛食物，要搭配肉類和蔬菜。
5. 保證充足的營養，在正常飲食的基礎上增加攝入量，吃得既飽又好。
6. 對于飲食不足的患者、老年人和慢性消耗性基礎疾病患者，建議增加商業腸内營養（特殊醫療食品），每天補充至少500 kcal。〔1002〕〔1000〕7，新冠狀病毒肺炎在流行期不應節食，不可減重。
8，新型冠狀病毒肺炎，建議适當補充複合維生素、礦物質和深海魚油等保健食品。
1。肉、蛋、家禽、水産品和其他食品應徹底煮熟。剩飯要徹底加熱後再吃。流行期間不應做冷盤。
2. 準備好的食物應盡快食用。如果不能及時食用，熟食應在室溫下儲存不超過2小時，其中心溫度應保持在70℃。
3. 加工過程中，應使用兩套刀具、砧板和容器将生熟食品分開，以避免交叉污染。
4. 勤洗手。烹饪前、烹饪過程中接觸不潔物體後、大便後和烹饪後，用自來水和洗手液（肥皂）徹底洗手。
我们都知道，新冠病毒具有高度传染性，将在空气和地面上存活一段时间。所有人都容易感染和生病。因此，应注意保护生命和饮食。疫情期间我们能在外面吃熟食吗？让我们来看一看！
在正规商店购买的熟食应该相对安全，可以食用。然而，在这个非常时期，尽量少吃动物，多吃蔬菜。
在疫情期间，如果不是受灾最严重的地区也可以，但你必须注意卫生，饭前洗手。这一次，病毒主要通过飞沫和唾液传播。外出就餐时，你必须吃热的、干净的饭菜，而不是脏的。
吃熟食应该没有问题。病毒可以在56度左右死亡，但食物应该煮熟食用。平时多喝水，多吃清淡食物，多吃蔬菜水果，出门戴口罩，去人口密集的地方，保持双手清洁，勤洗手。
通常不会，但要注意卫生，在高温下进食。
新型冠状病毒肺炎主要由呼吸道飞沫感染引起，食用熟食感染新型冠状病毒肺炎的可能性较小，因此无需过于紧张。
预防新冠肺炎应注意工作和休息，避免熬夜和感冒，以免抵抗力下降。注意个人卫生，经常洗手，经常打开窗户通风，外出时戴口罩，避免拥挤区域。
尽量不出门，呆在家里，勤洗手，多开窗户通风，注意食品卫生。坚持认为新的冠状病毒感染最终会结束。
1。每天吃高蛋白食物，包括鱼、肉、蛋、牛奶、豆类和坚果。不要每天吃野生动物。
2. 每天吃新鲜蔬菜和水果，并在平时的基础上增加量。
3. 每天多喝水至少1500毫升。
4. 食物种类、来源和颜色丰富多样。每天至少有20种食物。不要偏爱食物，要搭配肉类和蔬菜。
5. 保证充足的营养，在正常饮食的基础上增加摄入量，吃得既饱又好。
6. 对于饮食不足的患者、老年人和慢性消耗性基础疾病患者，建议增加商业肠内营养（特殊医疗食品），每天补充至少500 kcal。〔1002〕〔1000〕7，新冠状病毒肺炎在流行期不应节食，不可减重。
8，新型冠状病毒肺炎，建议适当补充复合维生素、矿物质和深海鱼油等保健食品。
1。肉、蛋、家禽、水产品和其他食品应彻底煮熟。剩饭要彻底加热后再吃。流行期间不应做冷盘。
2. 准备好的食物应尽快食用。如果不能及时食用，熟食应在室温下储存不超过2小时，其中心温度应保持在70℃。
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