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为什么少年长白发?

发布时间:2022-02-24 09:35:01

分类:十万个为什么发布者:清漓

白發的現代年輕人越來越多。在一些壓力大,競争激烈的崗位上,不時可以看到年輕人臉上白發。專家表示,該病的緻病機制是;少白頭”目前還不是很清楚。市場上的藥物和護發素不能完全治愈“少白頭”隻有通過一些綜合因素的共同作用才能改善這種狀況。

市立皮膚病和性病防治醫院院長王學民教授指出,臨床上,絕大多數“白頭較少”的患者都有遺傳背景。有些病人到了一定年齡就會有白發,還有很多人天生就有白發。

然而,到目前爲止,專家們還沒有找到緻病基因位點。隻能推測,在家族史的情況下,由于心理和心理因素,緻病基因更容易出現。基于現代人的高心理壓力和快節奏的生活,不難理解“少白頭”多出現。

對于一些聲稱能使白發變黑的藥物,王教授指出,頭發黑色素是毛囊中黑色素的結果。這些藥物基本上滋養毛囊,因此它們對黑色素也有一定的營養作用。但是,這些藥物最多隻能降低黑發變白的幾率,不能治愈少白頭,也不能使原本的白發變黑。

然而,患者可以通過自己的努力取得某些改善。王教授說,首先,患者應進行正确的會診,避免因白發引起過度焦慮。其次,患者應适當緩解心理壓力,這可能是少白頭病情加重的外因。第三,要有均衡的營養,因爲毛囊的活力需要局部營養,系統的全身營養有助于頭發獲得局部營養。相比之下,體弱者的頭發更容易變白。

少白頭的飲食防治

現代醫學認爲,少白頭的發生主要與神經因素、營養不良、内分泌失調和全身慢性消耗性疾病有關。

中醫認爲本病主要由肝腎不足、氣血虧虛引起。先天性少白頭多與遺傳有關,不易治療。除了根據病因進行治療外,還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和營養不良是早期白發的原因之一。飲食中缺乏銅、钴和鐵等微量元素也會導緻白發。

近年來,科學家發現頭發的色素顆粒含有銅和鐵的混合物。當黑色頭發中的鎳含量增加時,頭發會變成灰色和金色。頭發含有钛。赤褐色的頭發含有钼。棕色的頭發除了銅之外還含有钛。可見,微量元素與頭發的顔色密切相關。爲了防止少白頭的過早出現,我們應該注意多吃鐵和銅。含鐵較多的食物包括動物肝髒、雞蛋、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬,含銅較多的其他食物包括動物肝髒、腎髒、蝦和蟹、硬果、杏幹和豆幹。注意B族維生素的攝入。醫學專家證實,維生素B1、B2和B6的缺乏也是少白頭的重要原因。我們應該增加這類食物的攝入,如谷類、豆類、幹果、動物肝髒、心髒、腎髒、牛奶、雞蛋和葉菜。還要注意多吃富含酪氨酸的食物。黑色素的形成是由酪氨酸菌氧化酪氨酸形成的。換句話說,黑色素的形成是以酪氨酸爲基礎的,酪氨酸缺乏也會導緻白頭發減少。因此,我們應該多吃富含酪氨酸的食物,如雞肉、瘦肉、瘦肉、兔子、魚和硬果。

此外,我們經常吃一些有益于長黑發和增加黑色素合成原料的食物。傳統中醫學認爲;頭發不僅僅是血ldquo;腎髒支配骨骼,它在頭發中滑動;,提倡多吃養血補腎的食物來滋潤頭發

白发的现代年轻人越来越多。在一些压力大,竞争激烈的岗位上,不时可以看到年轻人脸上白发。专家表示,该病的致病机制是;少白头”目前还不是很清楚。市场上的药物护发素不能完全治愈“少白头”只有通过一些综合因素的共同作用才能改善这种状况。

市立皮肤病和性病防治医院院长王学民教授指出,临床上,绝大多数“白头较少”的患者都有遗传背景。有些病人到了一定年龄会有白发,还有很多人天生就有白发。

然而,到目前为止,专家们还没有找到致病基因位点。只能推测,在家族史的情况下,由于心理和心理因素,致病基因更容易出现。基于现代人的高心理压力和快节奏的生活,不难理解“少白头”多出现。

对于一些声称能使白发变黑的药物,王教授指出,头发黑色素是毛囊中黑色素结果。这些药物基本上滋养毛囊,因此它们对黑色素也有一定的营养作用。但是,这些药物最多只能降低黑发变白几率,不能治愈少白头,也不能使原本的白发变黑。

然而,患者可以通过自己的努力取得某些改善。王教授说,首先,患者应进行正确的会诊,避免因白发引起过度焦虑。其次,患者应适当缓解心理压力,这可能是少白头病情加重的外因。第三,要有均衡的营养,因为毛囊的活力需要局部营养,系统全身营养有助于头发获得局部营养。相比之下,体弱者的头发更容易变白。

少白头的饮食防治

现代医学认为,少白头的发生主要与神经因素、营养不良、内分泌失调和全身慢性消耗性疾病有关。

中医认为本病主要由肝肾不足、气血亏虚引起。先天性少白头多与遗传有关,不易治疗除了根据病因进行治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和营养不良是早期白发的原因之一。饮食中缺乏铜、钴和铁等微量元素也会导致白发。

近年来,科学家发现头发的色素颗粒含有铜和铁的混合物。当黑色头发中的镍含量增加时,头发会变成灰色和金色。头发含有钛。赤褐色的头发含有钼。棕色的头发除了铜之外还含有钛。可见,微量元素与头发的颜色密切相关。为了防止少白头的过早出现,我们应该注意多吃铁和铜。含铁较多的食物包括动物肝脏、鸡蛋、黑木耳海带大豆芝麻酱,含铜较多的其他食物包括动物肝脏、肾脏、虾和蟹、硬果、杏干和豆干。注意B族维生素的摄入。医学专家证实,维生素B1、B2和B6的缺乏也是少白头的重要原因。我们应该增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝脏、心脏、肾脏、牛奶、鸡蛋和叶菜。还要注意多吃富含酪氨酸的食物。黑色素的形成是由酪氨酸菌氧化酪氨酸形成的。换句话说,黑色素的形成是以酪氨酸为基础的,酪氨酸缺乏也会导致白头发减少。因此,我们应该多吃富含酪氨酸的食物,如鸡肉瘦肉、瘦肉、兔子、鱼和硬果。

此外,我们经常吃一些有益于长黑发和增加黑色素合成原料的食物。传统中医学认为;头发不仅仅是血ldquo;肾脏支配骨骼,它在头发中滑动;,提倡多吃养血补肾的食物来滋润头发

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