后脑头疼什么原因

其實很多時候頭痛并非因爲疾病所引起的，壓力太大等精神因素常常會導緻大腦遲鈍、昏昏沉沉、沒有精神等，下面由生活日記小編爲大家整理的相關資料，希望大家喜歡!

後腦頭疼的原因

緊張性或神經血管性頭痛

大部分的頭痛是緊張性或神經血管性頭痛，大多是因受到惡性的精神刺激，或腦力活動持續時間過長而發作或加劇的。還有長時間伏案工作、長時間用腦都容易造成大腦疲勞,引發頭痛。

預防這類頭痛的最佳對策是要讓自己的心胸開闊，不爲瑣事所困擾，要避開不良的生活習慣和嗜好。工作和學習不過度疲勞，做到勞逸結合，保證充足的睡眠，盡量使自己的生活有規律。

另外還要學會豐富生活内容，學會科學的休息，這也是防治這類頭痛的有效措施。關鍵在于要善于休息，讓生活内容充實而豐富多彩。

神經性頭痛

神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要症狀爲持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴爲頭部有“緊箍”感。大部分病人爲兩側頭痛，多爲兩颞側、後枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質爲鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。

防治神經性頭痛還應注意改善自己的生活環境，因爲不良的環境可擾亂人的情緒，而惡劣的情緒又是引發頭痛

痛的重要因素。因此，要把自己的工作間布置得井然有序，保持空氣清新。這樣的環境一定會使自i心情舒暢，會忘了頭痛，甚至不再發生頭痛。

足部按摩治療

神經性頭痛是臨床中最常的症狀，劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩卻可幾分鍾之内解除痛苦。頭痛，人們都習慣服用止痛片，而采用足部按摩既無副作用，而且作用确切。腳部按摩療法是一種古老而又新奇的康複療法。它起源于中國，流傳至國外。因爲它具有安全、簡便、易學、有效、經濟等特點，倍受群衆歡迎。近幾年來，腳部按摩療法在瑞士、日本、新加坡、美國等三十多個國家廣泛流行。

中醫養生認爲，人體五髒六腑在足部都有相對應，常洗腳能刺激足部穴位，可增強血運，疏通經絡。醫學專家認爲，如果能經常按摩足部相應的反射區，可以起到促進血液循環、提高肌體抵抗力，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚，以至于對内部髒器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與髒器或身體部位相對應的反射區，經常按摩足部，更是鍛煉腳部肌肉、促進血液循環、強身健體、增強免疫力、預防和治療頭痛失眠的一種好方法，腳心中央凹陷處是腎經湧泉穴，手掌心凹陷處是心包經絡勞宮穴，如果經常搓腳心，可以有效

緩解頭痛失眠。具體方法是：睡覺前使用穩邁舒運動按摩輪，坐在高度适中的椅子上，全身放松，雙腳自然下垂，踩在運動按摩輪上前後移動雙腳即可，用力不要過猛，要逐漸加快速度和加大力度，使用時要注意交替選擇運動按摩方式。可單腳運動按摩;或一隻腳做運動按摩，另一隻腳做靜止穴位刺激按摩;或雙腿腳同向運動;或雙腿腳反向運動。 要堅持經常使用，最好每天按摩兩次，每次按摩20-30分鍾爲宜。 在做足部按摩時可采用均勻滲透的療法，用指關節均力均速按摩，不是輕刮表面，也不要在一個地方反複重按，力度不要過重。

多功能治療

非藥物物理治療，是一種效果好比較安全 沒有副作用的一種治療方法，可做爲各型頭痛的日常家庭治療措施，物理治療包括 局部的局部冷(熱)敷、吸氧，頭部的按摩 推拿 刮痧以及目前臨床廣泛應用的物理磁療法。

其實磁療是以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、電荷微粒的運動、肌膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，産生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴循環等作用。

現代醫學将磁療 推拿 刮痧等方法結合在一起做成多功能“磁性頭皮梳”，對頭部進行綜合型治療，磁性頭皮梳是根據傳統的髒腑經絡理論和大腦皮層在頭部相應投射區的

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學說，巧妙地将高科技钕鐵硼永磁體鑲于頭皮梳内，把磁場的生物效應(改善局部血液循環、鎮靜、止癢)與推拿中梳搔法結合在一起，設計成一邊粗齒，一邊細齒的結構，粗齒一側内置钕鐵硼永磁體進行磁療并且梳齒的圓柱鈍形設計也可做刮痧按摩之用，能夠疏通經絡、活血化瘀、改善頭皮和顱内營養，調節大腦功能，增強腦細胞的營養，改善局部血液循環，産生緩解疼痛的效應。

另外人體頭部有許多重要穴位，“五髒六腑之精氣，皆上升于頭”，早上《素問·脈要精微論篇》中就指出“頭爲精明之府”。頭爲諸陽之會，手足六陽經皆上行于頭，六陰經中手少陰與足厥陰經直接循行于頭面部，所有陰經的别經和陽經相合後上達于頭面。古人雲：“形統于首”，即頭腦是全身四肢百骸的統領，與人體内髒器官的功能有着密切聯系，經常地按摩頭皮，梳理頭發，可以疏通頭部經穴，刺激頭皮代謝加快，改善頭部血液循環，頭部有身體各髒器的投射區，通過磁性頭皮梳這種多功能的梳理刺激這些區域也可以起到預防和治療其他髒器疾病的作用，對于頭皮痛癢，脫屑，脫發，神經機能失調，頭暈，頭痛，以及高血壓等均有很好的治療和改善作用。故有“發宜常梳”之說。

特色療法

“腦神經免疫修複療法”是解放軍部隊醫院神經内科診療中心專家們經過數

十年科研攻關首創的全國治療精神疾病前沿療法，該療法治療精神疾病療效顯着，專業權威。截止目前，該療法以其較高的治愈率和良好的療效已爲來自全國各地十萬多名精神疾病患者解除了困擾，重獲了健康。該療法的應用于臨床，徹底打破了精神疾病治愈難的曆史，開啓了人類治療精神疾病的新紀元。