脚板心突然发热是什么原因

腳心發熱而未有其它症狀相伴的是極少的，絕大多數腳心發熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現。下面是生活日記小編爲大家整理的關于腳板心突然發熱的原因，一起來看看吧!

腳板心突然發熱的原因

1、腳心出現發熱，并且身體有心悸的現象不一定就是發燒的，有些人因爲煩躁不安，或者是受到了情緒的影響，都是會出現這類症狀的出現的，患者要平衡自己的心态，不要想的太多，多喝點水能有效的降溫。

2、腳心出現發熱的症狀可能是因爲陰虛所造成的，這類患者在平時的時候容易出現畏寒的現象，并且經常性的都會感覺到手心腳心，心窩在發熱，這種在中醫上就叫做五心煩熱，通常還會出現大汗的現象，不一定就是發燒。

3、出現這類症狀的話，有可能是因爲其他的原因引起的，比如說慢性支氣管炎或者是胃腸道慢性病等等都是會引起這類現象的出現的，患者要及時的去醫院檢查治療，如果是已經出現發燒的現象，要先以退燒爲主。

手心腳心發熱吃什麽調理好

專家表示，人各不同，體質各異，如氣虛、陽虛、陰虛、氣郁等。手心腳心發熱，通常伴有口幹、舌紅等症狀，屬于典型的“内熱體質”。

每種體質的人有相應的飲食禁忌，如果能夠對症享受美食，對健康會大有幫助。從臨床看，脾胃虛寒、内熱體質的患

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患者較多，這兩類體質的人在夏季食品的選擇上應有所區别。

①内熱體質

内熱體質的人動則汗出，怕熱，口幹、喜熱飲、手心腳心熱、舌紅、大便幹燥。

有類似狀況的人可以适當吃些涼性的東西，也可以吃一些偏冰涼的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蠶豆、香菜、羊肉、狗肉等。

②脾胃虛寒

脾胃虛寒的人睡覺喜蜷卧，周身怕冷，愛出汗，容易肚子疼，大便多爲稀便，舌質淡白。

這些人即使在夏季應該少吃上面提到的寒涼之物，多吃溫熱的食物，如生姜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡蘿蔔、荔枝、桂圓、蓮子、大棗、糯米、胡桃仁、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鲫魚、鳝魚和鲢魚等。

茄子

《本草綱目》上說“茄子味甘、性寒、無毒。主治寒熱、五髒勞損及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢利尿，消腫寬腸”。

茄子中豐富的維生素，可增強細胞間的粘着能力，能防治微血管脆裂出血和促進傷口愈合。因此，常吃茄子可防治腦溢血、高血壓、動脈硬化等病症，對慢性胃炎等也有一定治療作用。

腳心發涼的六大原因

1.久坐或久立易手腳發涼

手腳發涼的人應該改善生活習慣，加強體育鍛煉。尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動，以促進血液循環。多補充維生素B1和維生素

，食用富含鐵的豆類、牛骨湯、牛肝、牛奶等食物也有助于改善症狀。

2.精神緊張和不安

心理過分敏感、精神壓力過大、平時過度操心、時常心神不安等人群，是手腳發涼的高發人群。這種情況下，應該首先讓内心平靜下來，而後接受藥物治療。

3.身體激素變化

出現手腳發涼的人群中，女性占絕大多數。這是因爲月經和生育所引起的激素變化，會對自主神經系統造成一定影響，從而導緻皮下血管收縮和血液流量減少，引發寒症。另外，雌激素不足的更年期女性、生育後的女性或心髒功能異常、甲狀腺功能低下、營養失調、貧血、低血壓、骨盆炎患者普遍存在手腳發涼症狀。

4.雷諾氏病及雷諾氏現象

雷諾氏現象多見于中青年女性。典型表現爲雙手指(足趾)末端在受涼後出現發白、發涼，然後變紫、變紅，最後又可恢複正常。其原因是手指(足趾)末端小動脈痙攣。當它屬于原發病時，稱爲“雷諾氏病”;若爲繼發，則稱爲“雷諾氏現象”。引起雷諾氏現象的疾病有硬皮病、皮肌炎、紅斑狼瘡、血栓閉塞性脈管炎、結節性多動脈炎等。

5.多發性大動脈炎

多發性大動脈炎多發生于青年女性，常累及多處大、中動脈，如主動脈、腹主動脈、頭臂動脈、上下肢動脈。若發生于下肢，則出現下肢發涼。