青春少年白发是什么原因

青少年生白發，是由于頭發髓質和皮質裏黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。有或多或少的青少年因爲白發的問題遇到不少困擾，明明是花樣年紀，卻老被誤以爲一把年紀了。那麽，少年白發的原因是什麽呢?

青少年白發的原因

1、精神因素 精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚吓等都是造成少白頭的原因。現代醫學認爲，不良的精神因素，會造成供應毛發營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。

2、營養失調 實驗證明，黑鼠如果一直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。另外，頭發色素顆粒的顔色，往往和它含的金屬有關。黑頭發中的色素顆粒含有銅、钴、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現白發。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白發。

3、患慢性疾病 一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、内分泌障礙等，也會出現白發。這是因爲疾病破壞或幹擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。

4、遺傳因素 少年白發也有一定的先天因素，在父母或家族血統中有類似的情況發生。

白發的預防需要注意以下方面

1、注意飲食營養

主食可常食紫珠

珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

總之，凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白發，要及時治療，保持心情舒暢，避免過度緊張、勞累。其實最好的預防是從小接受一下我們傳統文化的教育，從最基本的誠意，正心，修身做起，提高自己的修養，就自然大大減少沒必要的精神壓力。心情好了，這些問題就實在不是問題了。

2、中醫治療

毛發的顔色取決于毛皮質中色素顆粒的數目、大小和分布，以及色素性質和各種光學效應。老年時頭發變灰或變白是一種生理現象，與毛球中酪氨酸酶活性逐漸喪失有關。中醫認爲本病的發生與腎虛和血熱有關，可給與相應的中藥内服，黑根王中含有黑芝麻、野生靈芝、何首烏等天然中草成分，能加速毛發的新陳代謝周期,令白發重新變黑，白發不包括老年性自然衰老後所緻的白發，而指

因遺傳因素或某些疾病所緻的早年性白發症。現代醫學認爲，少年白主要是毛發黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所緻。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白發，此外，生理慢性消耗性疾病時也可能出現白發。