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胆固醇低什么原因

发布时间:2020-06-28 08:19:47

分类:十万个为什么发布者:狂风里的拥抱

膽固醇偏低可引起腦出血,易患癌症、急性心肌梗死等疾病。那麽膽固醇低是什麽原因引起的呢?下面是生活日記小編爲你整理的膽固醇低的原因,希望對您有用。

膽固醇低的原因

1、肝髒疾病:肝細胞嚴重損害時,可能會引起膽固醇合成所必須的羟甲基戊二酸單酰CoA還原酶的合成減少,從而引起血清總膽固醇降低。臨床上常見于失代償期肝硬化,爆發性肝功能衰竭、急性和亞急性肝壞死、重型肝炎和亞急性重型肝炎、慢性肝炎中度、肝硬化合并肝壞死、急性中毒性肝細胞損傷等。

2、内分泌疾病:甲狀腺功能亢進、愛迪生病。

3、嚴重貧血:再生障礙性貧血,溶血性貧血、缺鐵性貧血、營養不良貧血等。

4、脂類代謝異常疾病:低膽固醇血症、α-脂蛋白缺乏症,低β-脂蛋白血症及無β-脂蛋白血症等。

膽固醇低怎麽辦

膽固醇的價值可以與陽光、空氣和水相提并論,人體内許多重要的組織器官如大腦、肝髒、腎髒、卵巢等含有大量的膽固醇,參與重要的生理功能,包括物質代謝,某些激素和維生素的合成,也是細胞膜的重要組成部分,當其缺乏時,就可引起細胞膜的破裂。

因此,膽固醇高了不好,低了也不行,那麽怎樣保持總膽固醇維持在一個健康水平呢?

一是盡量選用低膽固醇的食物,比如各種植物性食物,或者禽肉、乳品、魚、蛋清等。

。二是控制攝入高脂肪、高膽固醇的食物,尤其是富含飽和脂肪的食物,如豬油及各種動物油、腦、魚子、蟹黃等。三是多食用富含膳食纖維和植物固醇的食物,如各種綠色蔬菜可以幫助降低膽固醇。

在适當攝取富含膽固醇的動物性食物時,可增加富含磷、鈣的大豆制品、蘑菇類等的攝入,以減少膽固醇在血管壁的沉積,維護血管功能。

比如,每天魚、蝦食用量控制在50克至100克,禽、畜肉食用量在50克至75克,再加一個雞蛋(50克左右),總量控制在200克左右,同時食用40克的大豆或大豆制品。這樣一來,膽固醇就能控制在健康水平之内。

一般來說,總膽固醇偏低可以吃一些柑橘類水果、馬鈴薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深綠色多葉蔬菜等,能提高人體血液中維生素C的含量,保證血管暢通。還應多吃一些含有纖維的食物。比如蘑菇、木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、地瓜等。

膽固醇低的危害

1、總膽固醇偏低通常是由不均衡飲食造成的,總膽固醇在人的生理活動、生殖繁衍等都扮演着重要的作用,而營養不良、總膽固醇偏低勢必會影響人體的健康發育。

2、總膽固醇在人體的免疫系統中也扮演着重要角色。隻有在總膽固醇的協作下,才能完成其防禦感染、自我穩定和免疫監視三大功能。因而總膽固醇偏低會使人的免疫功能下降,從

而導緻感染疾病的發生等等。

3、總膽固醇對于乙肝大三陽、乙肝小三陽的意義更爲重大。因爲總膽固醇參與細胞和細胞膜的構成,對生物膜的透性、神經髓鞘的絕緣性能及保護細胞免受一些毒素的侵襲起着不可低估的作用。

胆固醇偏低可引起脑出血,易患癌症急性心肌梗死等疾病。那么胆固醇低是什么原因引起的呢?下面是生活日记小编为你整理的胆固醇低的原因,希望对您有用。

胆固醇低的原因

1、肝脏疾病:肝细胞严重损害时,可能会引起胆固醇合成所必须的羟甲基戊二酸单酰CoA还原酶的合成减少,从而引起血清总胆固醇降低。临床上常见于失代偿期肝硬化,爆发性肝功能衰竭、急性和亚急性肝坏死、重型肝炎和亚急性重型肝炎、慢性肝炎中度、肝硬化合并肝坏死、急性中毒性肝细胞损伤等。

2、内分泌疾病:甲状腺功能亢进、爱迪生病

3、严重贫血:再生障碍性贫血,溶血性贫血、缺铁性贫血、营养不良贫血等。

4、脂类代谢异常疾病:低胆固醇血症、α-脂蛋白缺乏症,低β-脂蛋白血症及无β-脂蛋白血症等。

胆固醇低怎么办

胆固醇的价值可以与阳光、空气和水相提并论,人体内许多重要的组织器官大脑、肝脏、肾脏、卵巢等含有大量的胆固醇,参与重要的生理功能,包括物质代谢,某些激素和维生素的合成,也是细胞膜的重要组成部分,当其缺乏时,就可引起细胞膜的破裂。

因此,胆固醇高了不好,低了也不行,那么怎样保持总胆固醇维持在一个健康水平呢?

一是尽量选用低胆固醇的食物,比如各种植物性食物,或者禽肉、乳品、鱼、蛋清等。

。二是控制摄入高脂肪、高胆固醇的食物,尤其是富含饱和脂肪的食物,如猪油及各种动物油、脑、鱼子、蟹黄等。三是多食用富含膳食纤维和植物固醇的食物,如各种绿色蔬菜可以帮助降低胆固醇。

在适当摄取富含胆固醇的动物性食物时,可增加富含磷、钙的大豆制品、蘑菇类等的摄入,以减少胆固醇在血管壁的沉积,维护血管功能。

比如,每天鱼、虾食用量控制在50克至100克,禽、畜肉食用量在50克至75克,再加一个鸡蛋(50克左右),总量控制在200克左右,同时食用40克的大豆或大豆制品。这样一来,胆固醇就能控制在健康水平之内。

一般来说,总胆固醇偏低可以吃一些柑橘水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等,能提高人体血液中维生素C的含量,保证血管畅通。还应多吃一些含有纤维的食物。比如蘑菇、木耳海带、裙带菜、洋葱南瓜地瓜等。

胆固醇低的危害

1、总胆固醇偏低通常是由不均衡饮食造成的,总胆固醇在人的生理活动、生殖繁衍等都扮演着重要的作用,而营养不良、总胆固醇偏低势必会影响人体的健康发育

2、总胆固醇在人体的免疫系统中也扮演着重要角色。只有在总胆固醇的协作下,才能完成其防御感染、自我稳定和免疫监视三大功能。因而总胆固醇偏低会使人的免疫功能下降,从

而导致感染疾病的发生等等。

3、总胆固醇对于乙肝大三阳、乙肝小三阳的意义更为重大。因为总胆固醇参与细胞和细胞膜的构成,对生物膜的透性、神经髓鞘的绝缘性能及保护细胞免受一些毒素的侵袭起着不可低估的作用。

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