单侧脚踝红肿是什么原因

單側腳踝紅腫可能是由多方面的因素綜合引起的，但多數爲功能性的因素引起的。除了外傷原因外，要考慮是否是其他原因引起，下面是生活日記小編爲你整理的單側腳踝紅腫的原因，希望對您有用。

單側腳踝紅腫的原因

1、體位因素：長時間地行走或站立、坐姿不當，雙腿下垂時間過長，長期坐着可導緻下肢的血循環不好，故減少了肌肉運動對靜脈血回流的協助作用都會引起浮腫.鞋不合腳也會浮腫，在休息後，浮腫就會消退。

2、體質因素：勞累與長期站立後浮腫加重，卧床休息後減輕，直立時血中腎素活性增高，引起醛固酮增多，所以在身體的下垂部位如雙腳踝部等，可出現浮腫，重時其他部位也可出現浮腫，夜間經休息後，水腫可吸收消失。

3、局部慢性損傷：過去有腳踝扭傷史，使軟組織有瘢痕等形成，對血管造成壓迫，加重局部腫脹。必要時可做心電圖、尿常規、甲狀腺功能等檢查。

單側腳踝紅腫怎麽辦

如外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時，早期可擡高患肢，冷敷，以緩解疼痛和減少出血、腫脹。2～3天後可用理療、封閉、外敷消腫止痛化瘀藥物，适當休息，并注意保護踝部(如穿高統靴等)。如損傷較重，可用5～7條寬約2.5厘米的膠布從小腿内側下1/3經過内、外踝粘貼于小腿外側中部，膠布外用繃帶包紮。使足保持外

外翻位置，使韌帶松弛，以利愈合，固定約3周。如爲内側韌帶損傷，包紮固定位置相反。

若症狀嚴重，或韌帶完全斷裂或有撕脫骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矯枉過正”的位置，約4～6周。可在石膏靴底部加橡皮墊或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折塊較大，且複位不良，則應切開複位和内固定。

陳舊性外側韌帶斷裂或反複扭傷緻外側韌帶過度松弛造成關節不穩者，可考慮用腓骨短肌腱重建外側韌帶。

關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修複。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節内粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術複位修補，以免引起反複扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。

單側腳踝紅腫的臨床表現

1.外側韌帶損傷

由足部強力内翻引起。因外踝較内踝長和外側韌帶薄弱，使足内翻活動度較大，臨床上外側韌帶損傷較爲常見。外側韌帶部分撕裂，較多見，其臨床表現是踝外側疼痛、腫脹、走路跛行;有時可見皮下瘀血;外側韌帶部位有壓痛;使足内翻時，引起外側韌帶部位疼痛加劇。

外側韌帶完全斷裂：較少見，局部症狀更明顯。由于失去外側韌帶的控制，可出現異常内翻活動度。有時外踝有小片骨質連同韌帶撕脫，叫撕脫骨折。内翻

位攝片時，胫距關節面的傾斜度遠遠超過5～10°的正常範圍，傷側關節間隙增寬。X線檢查可見撕脫骨片。

2.内側韌帶損傷

由足部強力外翻引起，發生較少。其臨床表現與外側韌帶損傷相似，但位置和方向相反。表現爲内側韌帶部位疼痛、腫脹、壓痛、足外翻時，引起内側韌帶部位疼痛，也可有撕脫骨折。