30岁女人给20岁女人的一封信

年輕的姑娘們：

你們好。

最近我常在回憶，十年前我是怎樣看三十歲的女人。那是一群面目模糊的中年人，像急行軍一般走在隊列的最前方，聲嘶力竭的爲自己喊着口號。她們有日漸衰老的雙親，還有嗷嗷待哺的稚子。命運逼仄到了拐角，但女人們總能用她們堅韌的力道拖着一家老小在烈火烹油中砥砺前行。

她們的手要經得起柴米油鹽，她們的臉要抗得住風霜雨雪。累極了就披頭散發的哭一場，抹幹眼淚還得洗衣掃地，買菜做飯。在大街上我看到了太多這樣神色匆匆的背影，飄散着頭發，佝偻着身體，連影子都不得舒展。我曾無限恐懼，可一不留神，我也成了這茫茫大軍中的一員。

回想起自己懵懂的20歲，對自己，對愛情，有太多的教訓和遺憾。雖然時代在進步，觀念在更新，我們周圍有了不少歲月無痕的凍齡美女，可我還是想以一個姐姐的身份告訴正在膠原蛋白峰值的你們，20歲最迷人的地方不僅僅是容貌、機體和精力的巅峰，更在于它存在着無限的可能，并來得及爲任何一種可能撥亂反正。總結了幾條不成熟的小建議，也算是給自己混沌的20歲畫個遲來的ending。

1、護膚比我們想象得重要得多。通過一個人皮膚的質感可以追溯到她的生活理念，這裏面固然有遺傳的成分，但很多女生也能通過精緻持久的護理打敗頑固的基因。我有一個同事從外地調過來，剛來時屬于醜小鴨型，皮膚暗沉偏黃，整個人顯得萎靡不振。後來她辭職去了劇團，歌唱事業如火如荼。那日一起吃飯，忽然感覺她白嫩了很多。大家都好奇的問她，她撓着腦袋不好意思的說已經用珍珠粉洗臉三年多了，感到皮膚越來越好，心情也越來越陽光。而20歲的我呢，以爲肌膚永遠Q彈，熬夜、日光、辛辣、輻射統統都不在意。毛孔日益粗大，頸紋也越來越深。一方面是懶，一方面是笃信内在美更重要。不是有老話說：“外表決定他能不能留下，内在決定了他能留多久。”一開始我以爲這句話是強調心裏美更重要的，後來才清醒過來，他都不留下來，哪有機會知道我能背《資治通鑒》和《浮生六記》。

2、控制體重。有很多小姑娘都驕傲的仰着臉說自己怎麽吃也不胖，包括曾經20歲的我。那時候我嘴特别壯，仿佛吃得多就代表自己可愛率真。第一次約會，米爸帶我去吃肯德基，問我想吃什麽。我說全家桶啊。當時的全家桶特别實誠，裏面有五塊吮指雞，六塊雞翅，還有什麽粟米棒、土豆泥、胡蘿蔔餐包什麽，零零總總一大堆。于是米爸就對點餐員說來一個全家桶，然後就沉默了。我驚恐的問他，那你吃什麽啊。他也驚恐的問我，這不是咱倆的嗎？我更加驚恐的回答，這是我自己的好嗎。當時的我食量大如牛，可是體重從來沒到過90斤。我洋洋得意的來到了30歲，以爲還可以大快朵頤任意而爲，可我的消化功能随着年齡的增長日益衰退，熱量兇猛的堆積又迅速的轉變成脂肪，盤踞在我的手臂、大腿和腹部。腰圍是少女和大媽的分水嶺啊，我們得誓死捍衛。長肉仿佛是一夜間，可減肥有多難，你看看這個話題有多火就知道了。所以20歲的你，最好少吃垃圾食品，多運動多排毒，不要等到腹背受敵的30歲，胃撐大了，體力卻不支了，讓處心積慮的脂肪來了個華麗逆襲。

3、學點搭配。對于沒有審美能力的女孩來說，整套照搬宣傳圖片是簡單，但你會發現你和麻豆之間隔着好幾條長安街。其實隻要找到你的長項，适合膚質的色系，我們都可以穿出自己的風格。以前在公司的時候，有個小姑娘個子挺矮的，但她特别喜歡穿高腰的裙子，還總喜歡豎條紋的花色，視覺拉伸效果非常不錯。聊到身高，總有人不相信她還不到1米6。同樣，我身邊也有一些家财萬貫的中年婦女，幾根手指頭壓滿了赤橙黃綠青藍紫的寶石，各大牌當季流行服飾人手一套，越胖越敢穿緊身衣，幾條盤根錯落的大褶子圍在腰間，把logo都撐變形了。所以穿衣的真谛不在貴，在于揚長避短，趁年輕培養一下自己的美感，有幾套亮瞎眼的搭配，挂在衣櫥裏看着都欣喜百倍。

4、盡早經濟獨立。20歲的我們買起東西來也許還得靠父母或者男朋友。可手心向上要錢，即使沒讓你尊嚴掃地，也等于上繳了部分自由生活的權利。換句話說，對方用錢可以控制你，就像品牌付了費，就得按合同插播廣告。人家是甲方，有絕對的話語權。可商業活動最起碼還有時間限制，有時父母、男友幹涉起來，真是7-11立體環繞聲無限循環。“你裙子怎麽那麽短”、“你爲什麽要紮耳洞。”“我不同意你出去旅行。”“你穿這件不好看。”這些要求最後都會折現返券，和你下個月的生活費、獎金花紅捆綁在一起。你要是問爲什麽福利縮水，老媽斜睨着你立馬反擊：“誰讓你不聽話呢。”盡早的經濟獨立，就是爲了讓你擺脫這種牽制。兜裏有錢，一方面可以減少父母的負擔，另一方面腰杆筆直，不用爲了個包包就依附于某個男人。面包我自己買，你給我真愛就行。

5、慎重同居。“你愛我嗎，愛我就和我住在一起。”不能簡單粗暴的判斷說這話的男生都是渣男，但可以确定的是衡量愛的标準絕不隻是啪啪啪。那些隻想着這件事的男人，确實有些自私。你才20歲，可能剛剛開始一段感情，不要急着一頭沖進去，傾其所有毫無保留。也許眼下你覺得酣暢淋漓快意江湖，但你總會來到想穩定下來的30歲，總還是想披上聖潔的婚紗，與子偕老。如果你還不能确定，甚至還沒開始彼此了解，不要用身體去檢驗每一段愛情。因爲今後的你和攜手一生的他，就像是同一塊泥。捏一個你，塑一個我，将彼此一齊打破，用水調和。再捏一個你，再塑一個我，我泥中有你，你泥中有我。我的往事也會是你的往事，你的傷痕也會變成我的傷痕。愛也會積重難返，愛也怕糾纏不清。

6、重視友情。20歲的你也許今天和她好，明天又吵着分開。我們熱熱鬧鬧勾肩搭背的往遠處跑。可總有小溪和山丘，總有暴雨和烈日，也總有離開和重聚。女人的友情也許脆弱，但不可或缺。越稀有越難得。20歲的你可要睜大眼睛，哪些是真正的朋友，那些是偶爾的順路，看得清才能想得透。認定了就少些計較少些嫉妒，守住那份可貴的感情，在那些被欺騙被打擊的時刻，在那些被淚水和背叛浸泡的午夜，替你出頭，陪你喝酒，撈你出來，幫你晾幹的還是拉在手裏，抱在懷裏的閨蜜團。

7、讓自己美好。插花、烘焙、看書，學英語，不拘那種興趣，都認真的堅持下去。情緒總要有另一個出口。多學一樣東西，就像是爲自己又打開了一扇門，與之相關的機構團體還有志同道合的新朋友都将成爲你生活裏的詩和遠方。20歲的我們也許覺得吃吃喝喝，逛街刷劇更痛快，等長到30歲，你就會發現，那些巧手裝扮溫馨家園的主婦，那些烤出細滑松軟蛋糕的同事，那些在柔和的日光下陪着孩子讀書畫畫的媽媽更優雅更甜美。

等20歲的你經曆了深夜的蒙頭痛哭，經曆了突如其來的街角分手，經曆了背後溫柔又兇狠的一刀，你就會明白，20歲的精彩裏裹挾着動蕩，泥石俱下悲喜交加。暴雨裏撕心奔跑，烈日下掩面而泣，不知不覺中我們慌張了一整個青春。可是等我們都到了進退合宜，波瀾不驚，從容的面對生活給予的一切打擊，連微笑都能計算出成本，那時候，你會不會有一點想念自己的狼狽。

林志玲不是嬌滴滴的說了嘛，誰在追我，時間在追我。20歲的你和30歲的我，身後都是狼煙滾滾金戈鐵馬，我們要去懂該懂的道理，要去實現想實現的夢。如果讓我最後再總結一句，我想到的是，在所有的失敗中，迷失自己是最可怕的那個。所以20歲的你要想找到前進的方向，就安靜的閉上眼睛好好想想，希望30歲的自己是個什麽模樣。

十年後的某個午後，天空蔚藍，陽光正好。希望想起這封信的你，在微笑。