要学会自劝之家

有言道：“最好的心理醫生是自己。”通過對因考研失敗而近于崩潰的我的自勸自救，更加深刻地理解了這句名言。

我自幼就對自然現象特好奇，所以上中學後對自然科學很感興趣，對化學更是如此。還暗下決心：将來一定要當一個化學家。1977年畢業，參加了當年恢複的高考，報的志願全是化學專業。由于報的志願太高，被調劑到了醫學院校學了醫。1981年畢業，被分配到了新鄉醫學院，搞藥物化學分析，這也算是比較滿意的工作吧。但在大學裏工作是很看重學曆的，加上大學氛圍的影響及自己理想的強力驅動，于是一到那裏就決定：通過自學，過幾年報考化學專業研究生。

做決定容易，可真幹起來，對我來說是非常非常困難的。因爲，自己學的專業是醫學，上高中時，又正是文革後期，教育質量很差，那時的高中生還不如現在的初中生（當年應屆生考上的很少，我因自學了一些課外書才有幸成了全縣唯一一個應屆生考上的“七七屆”）。而那時化學研究生的考試科目卻是：政治（哲學、政治經濟學、中國革命史）、英語、全部大學化學課程（包括大學物理、高等數學）。因此可以說，我幾乎要從ABC開始自學。

先談談英語的自學。中學時英語幾乎沒講什麽，學醫時也沒開英語課，當時連音标都不會。所以，英語是邊自學邊聽看英語廣播講座，初中的聽了三年，高中的聽了三年，北大電視英語講座看了三年，陳琳電視英語講座看了兩年。上高中時，數理化就沒有像現在内容的教材，隻是數學學了點對數知識（現在是初中數學内容）。所以，數理化都得完全從高中知識開始自學，有的内容，還要從初中知識學起。大學化學包括無機化學，有機化學，分析化學，結構化學，物理化學等。其中的結構化學與物理化學是很難學的，因爲這兩門是大學數理化課程的複合體，沒有高等數學與大學物理的功底，一頁也别想看下去。政治的那三門課，當時幾乎沒聽說過，學起來不但難懂難學，還需要機械地記住很多瑣碎的東西。

那時，幾十元的工資都用來買書了。每天晚上都要學習到下一兩點，饑了邊啃着幹馍邊看書。由于走路都在思考，額頭經常撞到牆上。1985年調回本縣後，離家隻有幾裏地，隻在星期天下午回去住一晚上。這真辛苦了我善良賢惠的妻子——既要上班，又要照顧七十多歲的父母和1985年才出生的女兒。由于長時間坐着不動（特别是在屋裏也結冰的冬天），使我在1982年就患上了嚴重的周期性麻痹——四肢無力、行走困難。我的科室在二樓，宿舍在三樓，每天都是扶着樓梯很吃力地上下樓的。

經過十年常人難以想象的艱難自學，終于在1990年2月參加了碩士研究生考試，報的是中國科技大學化學系。考試前後病情更重，考試那幾天，每天都是雙手提着腿一步一步挪到考場的。我的考場在二樓，樓是爬着上的。中午不敢回旅社，怕下午來不了。好心的監考老師給我買兩個燒餅，提一壺開水，我泡着濃茶邊吃邊再看一會看書。考完試就住進了醫院，由于胃腸肌肉及呼吸肌受累，不能解大小便，呼吸咳嗽都困難，差一點死到醫院（我是流着淚打這一段的）！

可兩個月後竟得知，我僅以英語差五分的成績未被錄取。此時我隻感到，天是黃的地是黑的，連睜眼的力氣也沒有，真是要崩潰了！假如我是一個本科生，複習幾個月考不上也不會那麽痛苦，而我卻是一個隻有初中水平，從高中知識學起，在重病纏身、工作繁忙、家事雜亂的情況下整整自學了十個春夏秋冬呀！此時，隻覺得自己就是一個投資了成千上億萬元而血本無歸的生意人。假如說能再考我還沒有那麽痛苦，因爲再考的機會也沒有了——老母癱了，妻子此時的身體也很虛弱，我那不争氣的身體。那時，我整日“以淚洗心”！

我才三十來歲，上有年邁的父母需盡孝，下有年幼的兒女需養育，中有柔弱的妻子需體貼，難道自己就這樣悶悶不樂，一直消沉下去嗎？不能，決不能！于是我就當起了自己的心理醫生，進行自勸自救——有投資不一定有回報，有好心不一定有好報。幹小事風險小，幹大事風險大。就是本科生考研（那時）考上的幾率隻有百分之二三，何況自己是“從零開始”的自學者，考不上也是很正常的事。盡良心問心無愧，已努力将來不悔。自己的經曆十分坎坷，也較喜歡寫作，可以拿起筆搞文學創作嗎（現正朝這方面努力）。再無用，用學到的知識輔導孩子總是可以的嗎。人生如賽跑，跌倒了隻有趕緊爬起來快跑，才能不落後，或不至于太落後，若爬地不起哭泣，隻能是倒數第一。一直爲昨日的不幸哭泣流淚，來日的的幸福也會被這淚水淹沒。……

就這樣我把自己給拯救了過來。于是，我以更加積極的心态把精力投入到了工作、科研與寫作中。截止目前，共在《中華預防醫學》、《中國衛生檢驗》、《中國公共衛生》、《健康報》等報刊雜志上發表論文三十餘篇。在各類報刊雜志等媒體上也發表文學類文章500多篇。盡管有很多人看到這樣的我，會說“書呆子”、“神經病”，但我毫不在意，因爲現在的我很會解勸自己：理解是相互的，不理解也是相互的。

人生在世，無論你多麽盡心盡力，由于客觀條件的制約之因，總有使你心痛的事；人在社會，無論你多麽善心善意，由于人的品行好壞之故，總有使你生氣的人。自己不理解或認識不到的道理，别人再勸再說也不易聽進去——等于“耳旁風”。隻有自己理解了、認識了，才會化爲自己的思想，從而調節自己的心理，指揮自己的行爲。所以，人勸不如自勸，人救不如自救。爲了使自己能夠健康快樂地生活，我們要學會做自己的心理醫生，要學會自勸自救。（作者：張人）