小月汤推荐:产后调理清淡粥、汤_开心日记_诗歌大全

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小月汤推荐:产后调理清淡粥、汤

发布时间:2019-03-12 17:38:25

分类:开心日记发布者:谏书稀
1.豆漿大米粥:組成:豆漿2碗,大米50克,白糖适量。制法:将大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日空腹服食。功效:具有調和脾胃、清熱潤燥作用。适用于人流後體虛的調養。2. 酸棗粥:組成:酸棗仁1碗,粳米适量。制法:酸棗仁加适量水浸泡一夜後,碾成泥狀,用布絞取汁。将酸棗仁汁與粳米一同下鍋, 急火令沸,慢火熬成粥。空腹食之。功效:養心、安神、斂汗。3.蓮子粥:組成:蓮子1升,粳米1盒。制法:蓮子去皮、心,煮熟,撈出研爲泥, 與粳米一同下鍋加适量水,急火煮沸,慢火熬成粥。空腹食用。功效:補脾止瀉,界心安神。4.桃仁粥:組成:桃仁90克,粳米适量。制法:将桃仁放進沸水鍋中氯熟,撈出去皮、尖,研成泥,取汁。用汁與淘洗幹淨的粳米共煮, 熬成粥,空腹食之。功效:破瘀行血,潤燥滑腸。5.杏霜湯:組成:小米5升,苦杏仁2升,食鹽90克。制法:小米,炒至熟,磨成面。杏仁,去皮、尖,麸炒,研成細末。食鹽,炒,硏細。上三味混合均勻,備用。每曰取3克,用白開水沖,調勻,空腹食用。 功效:調肺氣,利胸膈,健脾胃。苦杏仁,性味苦、辛、溫,有祛痰止咳、下氣平喘的功用。小米,味甘、鹹、涼,能補虛損、健脾胃,相合共奏調肺氣,利胸膈,健脾胃之功效。适用于流産後、産後氣虛引起的咳嗽氣喘。7.木瓜湯:組成:木瓜4個,蜂蜜1000克。制法:将木瓜蒸熟,去皮,研爛如泥。蜂蜜煉淨。以上兩物混合,攪拌均勻,入淨瓷器内盛之。用時取适量,幵水沖,調勻,空腹食之。8.棗姜湯:組成:生姜500克,大棗3升,甘草、食鹽各60克。制法:生姜,洗淨,切成薄片。大棗,去核,炒。甘草、食鹽分别炒過。将以上4物均研成細末,混合均勻,每曰任取其量,開水沖,空腹食之。功效:益氣調營,和脾胃,增食欲。9.小月湯:組成:當歸 川芎 白芍 鹿角膠 冬蟲夏草 熟地 瑪/咖 生曬參等用法:四維平衡按時辰給藥法(流産前後)功效:流産後補血保宮、氣陰兩虛、祛風止痛,預防月子病。
1.豆浆大米粥:组成:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。制法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日空腹服食。功效:具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。2. 酸枣粥:组成:酸枣仁1碗,粳米适量。制法:酸枣仁加适量水浸泡一夜后,碾成泥状,用布绞取汁。将酸枣仁汁与粳米一同下锅, 急火令沸,慢火熬成粥。空腹食之。功效:养心、安神、敛汗。3.莲子粥:组成:莲子1升,粳米1盒。制法:莲子去皮、心,煮熟捞出研为泥, 与粳米一同下锅加适量水,急火煮沸,慢火熬成粥。空腹食用。功效:补脾止泻,界心安神。4.桃仁粥:组成:桃仁90克,粳米适量。制法:将桃仁放进沸水锅中氯熟,捞出去皮、尖,研成泥,取汁。用汁与淘洗干净的粳米共煮, 熬成粥,空腹食之。功效:破瘀行血,润燥滑肠。5.杏霜汤:组成:小米5升,苦杏仁2升,食盐90克。制法:小米,炒至熟,磨成面。杏仁,去皮、尖,麸炒,研成细末。食盐,炒,硏细。上三味混合均匀,备用。每曰取3克,用白开水沖,调匀,空腹食用。 功效:调肺气,利胸膈,健脾胃。苦杏仁,性味苦、辛、温,有祛痰止咳、下气平喘的功用。小米,味甘、咸、凉,能补虚损、健脾胃,相合共奏调肺气,利胸膈,健脾胃之功效。适用于流产后、产后气虚引起的咳嗽气喘。7.木瓜汤:组成:木瓜4个,蜂蜜1000克。制法:将木瓜蒸熟,去皮,研烂如泥。蜂蜜炼净。以上两物混合,搅拌均匀,入净瓷器内盛之。用时取适量,幵水冲,调匀,空腹食之。8.枣姜汤:组成:生姜500克,大枣3升,甘草、食盐各60克。制法:生姜,洗净,切成薄片。大枣,去核,炒。甘草、食盐分别炒过。将以上4物均研成细末,混合均匀,每曰任取其量,开水冲,空腹食之。功效:益气调营,和脾胃,增食欲。9.小月汤:组成:当归 川芎 白芍 鹿角胶 冬虫夏草 熟地 玛/咖 生晒参等用法四维平衡按时辰给药法(流产前后)功效:流产后补血保宫、气阴两虚、祛风止痛,预防月子病。

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