发布时间：2020-07-12 05:58:51
很多産後媽媽在迎接新生命的欣喜，也開始面臨脫發的煩惱。那麽産後爲什麽會容易脫發呢?下面是生活日記小編精心爲你整理的産後會容易脫發的原因，一起來看看。
産後會容易脫發的原因心理因素，就是精神性脫發。黑發轉白、斑秃等都與心理因素(即負性精神因素)有關。常見的心理因素是想生男孩，結果不能如願，家屬再給産婦增添精神刺激，就會使頭發脫落。而脫發又成爲新的精神刺激。如此惡性循環，頭發便越脫越多。
生理性原因有兩種。即某種微量元素缺乏和體内環境的改變。頭發的生長除了要有豐富的蛋白質外，還與某些微量元素(尤其是鋅)缺乏有關。有些女性爲追求理想的體形，便節食、偏食，造成某些微量元素不足，孕後需求量更大，供不應求矛盾更突出，便發生脫發。内環境的改變，是指分娩後體内性激素比例的暫時大調動，使老發脫落，新發一時長不出來，出現“青黃不接”而脫發。
病理性原因與失血過多有關。平時，由于月經，總得損失些血液，加上偏食，使女性較男士容易罹患貧血。若在分娩時失血，如此“雪上加霜”，從而造成脫發。若分娩時大出血，罹患“席漢氏綜合征”，那麽，非但會脫發，甚至連陰毛和腋毛也會脫落。
一旦産後發生脫發，産婦要情緒穩定，盡量自我放松。因爲緊張隻會加重脫發的程
程度。平時要常梳頭發，并用手指按摩頭部皮膚，以加強頭皮血液循環，增加局部營養，有利于頭皮的營養供應，加速新發生長。還要定期洗頭，不要見脫發而恐懼洗頭，這種作法有弊無利。注意洗發時要用中性洗發劑，要改掉挑食、偏食的壞習慣，平時要多吃些含鋅量較高的軟體動物(如牡蛎等)。還要端正生育動機，真正認識到生兒育女都一樣，這對于減輕産婦心理壓力，預防産後脫發和産後大出血是至關重要的。
産後會容易脫發怎麽辦1.中藥内治：可選用益香當紅膏或加味四君子湯。益香當紅膏選用紅參、阿膠、當歸等制成煎膏劑;加味四君子湯選用中藥人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。
2.中藥外用：用中藥菊花、蔓荊子、幹柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。
3.食膳療法：将中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開後加适量水， 用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾，适用于脾腎陰虛的脫發者。
4.推拿按摩：用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向後梳到後發際啞門穴，共梳36次，然後用左手和右手的五指分别梳頭部兩側，各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分别點振兩側的翳風、翳明、風池等穴3次，每次10秒
用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫發處或頭發稀疏處，振顫5次，每次持續10秒。
5.針灸療法：選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生發穴(風池與風府連線的中點)等爲主穴。均雙側取穴，風池用瀉法，其餘諸穴用補法，中等刺激，每日或隔日1次，留針20分鍾，10次爲1療程。
6.滋補生發：選用何首烏、蠶蛹等藥物，供給頭皮均衡的營養，改善生理功能，使頭發獲得充分的養分，可以有效的改善頭部皮膚微循環狀态，促使毛細血管擴張，激活毛母細胞活力，增強頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力，從而使毛囊重新恢複功能，吸收所需養分，達到頭發再生的目的。
7.養血生發：予川芎15克，何首烏15克，薏苡仁20克，桑葚30克，黃精15克，川楝子15克，香橼10克，佛手10克，赤芍10克，丹皮10克，當歸10克，白芍15克，白術10克，酸棗仁15克，夜交藤10克。水煎服，日1劑。同時外用生姜塗搽脫發部位，每天數次，并用梅花針扣刺局部至皮膚微微出血爲止。用此法調理10-15天。
産後會容易脫發的預防一、産後脫發，保持心情愉悅 在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，避免精神緊張，因爲緊張的情緒隻能加重脫發的程度。要認識到産後脫發是一個暫時的過程。不要過度害怕、焦慮、抑郁，甚至精 神崩潰，以免形成惡性循環，導緻精神性
脫發。
二、産後脫發，注意飲食 應加強營養，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海産品、豆類、蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需要。
三、産後脫發，注意護理頭發
1、選用性質溫和，适合自己的洗發用品，定期清洗頭發。
2、經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝，加速新發的生長。
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很多产后妈妈在迎接新生命的欣喜，也开始面临脱发的烦恼。那么产后为什么会容易脱发呢?下面是生活日记小编精心为你整理的产后会容易脱发的原因，一起来看看。
产后会容易脱发的原因心理因素，就是精神性脱发。黑发转白、斑秃等都与心理因素(即负性精神因素)有关。常见的心理因素是想生男孩，结果不能如愿，家属再给产妇增添精神刺激，就会使头发脱落。而脱发又成为新的精神刺激。如此恶性循环，头发便越脱越多。
生理性原因有两种。即某种微量元素缺乏和体内环境的改变。头发的生长除了要有丰富的蛋白质外，还与某些微量元素(尤其是锌)缺乏有关。有些女性为追求理想的体形，便节食、偏食，造成某些微量元素不足，孕后需求量更大，供不应求矛盾更突出，便发生脱发。内环境的改变，是指分娩后体内性激素比例的暂时大调动，使老发脱落，新发一时长不出来，出现“青黄不接”而脱发。
病理性原因与失血过多有关。平时，由于月经，总得损失些血液，加上偏食，使女性较男士容易罹患贫血。若在分娩时失血，如此“雪上加霜”，从而造成脱发。若分娩时大出血，罹患“席汉氏综合征”，那么，非但会脱发，甚至连阴毛和腋毛也会脱落。
一旦产后发生脱发，产妇要情绪稳定，尽量自我放松。因为紧张只会加重脱发的程
程度。平时要常梳头发，并用手指按摩头部皮肤，以加强头皮血液循环，增加局部营养，有利于头皮的营养供应，加速新发生长。还要定期洗头，不要见脱发而恐惧洗头，这种作法有弊无利。注意洗发时要用中性洗发剂，要改掉挑食、偏食的坏习惯，平时要多吃些含锌量较高的软体动物(如牡蛎等)。还要端正生育动机，真正认识到生儿育女都一样，这对于减轻产妇心理压力，预防产后脱发和产后大出血是至关重要的。
产后会容易脱发怎么办1.中药内治：可选用益香当红膏或加味四君子汤。益香当红膏选用红参、阿胶、当归等制成煎膏剂;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。
2.中药外用：用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。
3.食膳疗法：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
4.推拿按摩：用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒
用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。
5.针灸疗法：选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。
6.滋补生发：选用何首乌、蚕蛹等药物，供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分，可以有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。
7.养血生发：予川芎15克，何首乌15克，薏苡仁20克，桑葚30克，黄精15克，川楝子15克，香橼10克，佛手10克，赤芍10克，丹皮10克，当归10克，白芍15克，白术10克，酸枣仁15克，夜交藤10克。水煎服，日1剂。同时外用生姜涂搽脱发部位，每天数次，并用梅花针扣刺局部至皮肤微微出血为止。用此法调理10-15天。
产后会容易脱发的预防一、产后脱发，保持心情愉悦 在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精 神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性
脱发。
二、产后脱发，注意饮食 应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。
三、产后脱发，注意护理头发
2、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
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