青年男性脱发的原因有哪些

現在很多年輕人年紀輕輕就謝頂，發際線後退，甚至還沒有成家談朋友就脫發，讓人煩惱。那麽你知道爲什麽年輕人容易脫發嗎?

爲什麽年輕人更容易脂溢性脫發呢

1、年輕人壓力大，很多年輕人剛上社會，就肩負着養家、還貸、工作競争，還要兼顧自己的事業和學習，壓力山大。

2、身體亞健康，很多朋友坐辦公室，平時也忙，沒有時間戶外運動。生活質量差。年紀輕輕就三高，血液循環差。

3、外觀要求高。年輕正是事業的上升期，對于外形要求比較高，再加上現在條件好，每天洗洗，吹吹頭，弄個發型，平時染燙等。操作的多了難免影響大些。

4、年齡特征。咱們人一般16歲開始到28歲之間是人體内分泌最旺盛的時期，新陳代謝快。這個時候頭面部出油，有頭皮屑等等症狀也都很正常。伴随着有時脫發偶爾增加也很正常。

5、輕微脫發後處置不當。剛發生輕微脫發，總是容易輕視，找一些偏方或者生發産品随意使用，沒有認真的檢視自身，找對原因認真對待。有的時候使用錯誤方法反而贻誤戰機甚至使脫發嚴重化長期化。

年輕人碰到脂溢性脫發要怎麽辦呢

脂溢性脫發，頭皮出油增多，從頭頂以及前部區域，成放射性脫發，持續數年。一般控制脫發還算容易，但是生發困難。總掉，不長。

脂溢性脫發，不是要治療頭皮，而是養頭皮

皮。頭皮沒病不需要治療，而是短期的不調和。像是頭油、頭皮屑等等，往往是出現了風邪外侵、濕熱、淤塞等症狀，需要的僅僅是調理，滋養。當頭皮狀态恢複，頭發長得好，自然不怕脫。所以要針對頭皮的情況和症狀，切忌亂用防脫生發方法。例如很多人用生姜，而生姜屬熱、助熱、解表、發汗、舒張血管、強表皮刺激性，用于陰虛、體質虛寒的女性脫發有一定的效果，但是對于脂溢性脫發，本來就熱、就出油、頭癢，用生姜刺激汗腺，豈不是越用越熱，越用越油，脫發越厲害。所以我們對待脫發一定要認真分析，找對方法。下面介紹大家簡單的調理方法，大家試試。

1、頭皮環境自成體系，保養有道

注意頭皮和頭發不同，頭皮是活的，且并不是裸露在外，和手部面部皮膚不同，頭皮沒有很厚的角質層保護，所以不能每日清潔清洗。頭皮怕光照、怕風、怕降塵、怕幹燥等，所以會有頭發來保護頭皮。所以我們要保持适當的清潔，一般3、4天洗一下即可。清除表皮雜質和脂肪顆粒，打開閉合毛孔，清理表皮重金屬殘留。保障頭發生長通道暢通。

2、增加内部營養供給和自身代謝能力

由于洗發水中大量使用控油殺菌的細胞抑制劑，導緻毛囊功能也跟着減弱。所以生活中要主動促進血液循環，增加頭皮代謝能力。可以使用傳統

生肌活血，疏通血脈的中藥材。清理頭皮毛細血管粘附，促進血液流動。增加頭皮血液供給。當頭皮營養代謝能力改善。一般隻要毛囊還有活力，都還能夠恢複，長出頭發來。例如紅花、附子、首烏等，都有促進表皮微循環的作用。如果現在脫發比較厲害，或者脫發時間比較強了，需要抓緊，可以使用毛基質營養液，直接給頭皮供養，通過表皮吸收。也就是說讓原本不活躍的頭皮和毛囊活躍生長起來。

3、生活調理，放松身心

做好上面兩步，長出來并不難。有一些注意的地方要格外重視。頭皮喜濕潤，所以潮濕好，不要天天洗的很幹淨，頭皮光潔，這樣對頭發生長不利。頭皮怕紫外線直射，怕風吹，所以頭發長度要适宜。頭皮生發溫度是38度。而每連續工作1小時，頭皮溫度上升0.5度。所以要注意勞逸結合。頭發生長需要40多種營養，所以不能挑食，要豐富飲食。頭皮人體最高，直立時獲得的血液營養最少，當躺下來時，頭皮松弛，血液也成倍增加，是頭發生長最快的時候，所以要充足睡眠。頭發生長和肝腎有關，肝髒控制血液比例和血脂，而血液供給頭皮營養。腎髒分泌物能夠直接調節頭發生長，所以要養肝護腎。這些知識都需要掌握。

頭皮系統是一個小的生态系統，有自己的法則和喜好。所以我們要充分了解頭皮系統的工作

原理。少幹對頭皮有危害的事。這樣下來，通過長期的保養，頭皮逐步恢複健康，頭發長出，維持住。以後騰出時間再慢慢調理身體、養生、健身。改變生活作息習慣。保持良好的生活工作狀态。頭發煩惱自然也就可以解決了。