怀孕孕酮偏低的原因有哪些

孕酮由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，孕酮偏低在體内對雌激素激發過的子宮内膜有顯著形态學影響，爲維持妊娠所必需。下面是生活日記小編爲你帶來的懷孕孕酮偏低的原因，一起來看一看吧。

懷孕孕酮偏低的原因

對于導緻孕酮低的原因，大多出現孕酮過低大部分原因是由于女性的黃體功能不全造成的，導緻黃體所分泌的孕酮不足。正常妊娠時，孕酮增多，可以防止胚胎被母體排斥而維持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同異物，被母體排斥而流産。出現孕酮低現象後建議及時到醫院就診，在醫生的指導下進行針對性的有效的治療。

孕酮低的調理方法

在臨床中觀察到更多的發生過胎停育的女性平時化驗性激素六項是正常的，沒有黃體功能不全的問題，但在懷孕後孕酮值偏低，不能維持正常孕育，即使孕後及時服用了中西藥或注射了相應西藥，還是發生了自然流産、胎停育等異常孕育情況。這需要從其體質方面去深入分析，找到問題所在，而非以西醫儀器檢查結果做爲診斷依據，因爲很多自身非器質性問題而屬于功能性的問題西醫儀器是檢查不出來的，是需要通過有經驗的中醫來綜合分析辨證的，比如疲勞綜合征、更年期綜合症等。在孕前即将體質調好，使自身髒腑功能正常、氣血沖任充沛，内環境健旺，可以保障今後孕

孕育安全，即使孕後早期孕酮不理想，但經綜合調理後亦會正常，從而正常孕育生子的。

對于懷孕期間孕酮低的“準媽嗎”們，一定重視起來，可采用中醫進行調理，改善母體自身因素，改善孕酮不足現象，補充所需營養，子宮營養充足，胎盤牢靠，抑制宮縮，更好保護胎兒健康發育。

懷孕初期宜吃的水果

葡萄

富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特别的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。

秋梨

其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口幹唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。将生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水适量，文火炖熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。

西柚

懷孕吃什麽水果好呢?西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期随着胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使

[!--empirenews.page--]

妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高，更會導緻孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮内發育遲緩、早産及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選。

懷孕初期食譜推薦

一、香菇肉粥

材料：豬絞肉100克，香菇2-3朵，芹菜、蝦幹各30克，紅蔥頭2-3粒，白米50克

調味料：A料：醬油一小匙

B料：胡椒粉1/8小匙

做法：

1、蝦幹、紅蔥頭、芹菜洗淨，分别切細末。

2、香菇泡軟，去蒂、切絲;絞肉放入碗中加一半A料拌勻備用。

3、白米洗淨，放入鍋中加2杯半水大火煮滾，改小火煮成半熟稀飯。

4、鍋中倒入1/2大匙油，放入紅蔥頭以中火爆香，加入香菇和剩餘的A料快炒，最後加入絞肉、蝦幹炒熟，盛起，加入半熟稀飯以中火煮開小火慢煮約15分鍾，再加入B料及芹菜末，即可食用。

功效：香菇富含維生素B群及多量的鉀、鐵，可降低血中膽固醉及預防高血壓、腎髒病，更能增加抵抗力。稀飯的濃稠度可視個人喜好而調整，通常冷卻後會較濃稠。爆香紅蔥頭時，顔色勿爆得太焦黑，以中火較适合。

二、肉末炒豌豆

原料：鮮嫩豌豆100克，豬肉50克，蔥姜各适量。

做法：

1.豌豆洗;争，豬肉剁成肉糜.待用。

2.油溫熱後，放入蔥、姜煸炒出香味後.放入肉末，噴入少許料酒.加醬油煸炒.然後放入碗豆，調味後，用旺火快炒.炒熟即可。

功效：每100克豌豆中含葉酸82.6毫克.是蔬菜中葉酸含量

較高的品種。

懷孕初期吃什麽好

制訂食譜應注意的問題

根據妊娠早期營養生理特點，制訂食譜時應注意以下幾點。

合理而全面的營養

妊娠早期，胚胎各器官的形成發育需要各種營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水，這一階段要避免偏食。孕婦的飲食應滿足胚胎對各種營養素的需要，還應考慮早期妊娠反應的特點，要适合孕婦的口味。

保證優質蛋白質的供給

蛋白質是構成人體組織的最重要物質，對于胚胎的發育和母體的健康有着重要作用。蛋白質缺乏會影響胎兒中樞神經系統的發育，使腦組織細胞數量減少，即使在胎兒出生後再攝入足夠的蛋白質也不能恢複。蛋白質的消化和吸收是通過氨基酸來完成的，而氨基酸可以分解或合成蛋白質，早期胚胎缺乏氨基酸合成酶，不能合成自身所需要的氨基酸，而要由母體供給，因此妊娠早期蛋白質攝入量應不低于未孕婦女的攝入量。肉類、奶類、蛋類和魚類蛋白質屬優質蛋白質，在飲食中應占适當比例。