发布时间：2022-03-02 14:55:02
β-胡蘿蔔素是自然界中最常見、最穩定的天然色素。它存在于大量綠葉蔬菜和黃色或橙色水果中，如胡蘿蔔、菠菜、莴苣、土豆、紅薯、花椰菜、哈密瓜等。
但别擔心。目前的研究普遍認爲，大量攝入β-胡蘿蔔素對身體無害，幾天後就會恢複正常。
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