脸上粉刺多的原因

粉刺就是我們說的痤瘡，青春痘，這個也是毛囊炎的情況，粉刺是在十五歲到三十幾的時候，最常見的，過量三十歲就會逐漸的變少，有的人認爲這是内分泌的問題，都在爲這樣的事情感到苦惱。那麽，下面就讓生活日記小編爲大家介紹臉上粉刺多的原因，希望對大家有幫助。

臉上粉刺多的原因

1.内分泌因素：當男女青年進入青春期時，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺産生的皮脂順利通過毛漏鬥，從毛孔排出到體表，則不會産生粉刺。但是由于皮脂腺分泌的增多，可使正常脂質中三酰甘油，被降解爲二酰甘油、單酰甘油及遊離脂肪酸，而遊離脂肪酸有緻炎的作用。這樣可使皮脂腺管内寄生痤瘡丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、卵圓形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏鬥部角質增生、剝離，造成管腔狹窄、閉塞，大量的脂質不能排出皮膚外，合并細菌感染，而發生痤瘡。

2.遺傳因素。

3.外來因素：如藥物、化妝品及機械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而緻。按照痤瘡發病的不同階段和性質可分爲丘疹型、膿瘡型、結節型、囊腫型等，而最易引起坑點狀的瘢痕、青黑色鈣化結節及色素沉着并發症的是膿瘡型和囊腫型。所以我們要積極的預防，可減輕或防止容貌的毀損。

臉上粉刺多

多的改善

想要改善粉刺首先就是需要明确引起粉刺的原因，然後再對症采取措施。很多人之所以長粉刺就是喜歡用手碰臉，這類人就需要注意保持面部清潔，盡量不要一直用手去觸碰臉頰。同時注意飲食也很關鍵，可以多吃一些像是綠豆、蓮子之類的食物，這類食物具有一定的清熱利濕的功效。除此之外就是需要保持心情舒暢，可以每天喝一些溫開水，以幫助排毒。

臉上粉刺多的食療方法

1.綠豆是一種很好的去火食物，同樣對皮膚也有解毒的功效，所以，我要說的方法就是取一些綠豆用料理機打成粉，然後用水調成糊狀，可以加一點點蜂蜜，然後睡覺前塗在有粉刺的地方敷一下，再用清水洗掉就可以了。

2.平常多吃海帶和苦瓜，這兩種都是涼性食物，是治療粉刺、痘痘類很好的食材。海帶裏面含有豐富的礦物質，苦瓜可以清火。

3.用杏仁打成粉，用雞蛋清調成糊狀，塗在臉上敷，和綠豆粉一樣對臉上的粉刺有很好的去毒消炎作用。