老人打嗝的是什么

相信在日常生活中很多老年朋友在吃飯的過程中都會出現打嗝的現象，他們的親人總以爲他們是因爲吃得過快而噎着了。老人打嗝是什麽原因呢?下面是生活日記小編整理的一些老人打嗝的原因，供大家參閱。

老人打嗝的原因

1、吃太快過飽

吃的太過快或者過飽導緻的胃部負擔過重，然後引起膈肌痙攣這是就會打嗝。所以細嚼慢咽有助于消化。

2、刺激性食物

刺激性食物會刺激胃部導緻打嗝，所以老年人要避免或減少刺激性食物的量，不吃或則少吃辛辣食物和冷凍食物，對腸胃進行适當的調養。

3、其他原因

引起打嗝的原因有多種，可能是胃、食管功能或器質性改變，也有可能是外界物質、生化、物理刺激引起的。若因過飽過急飲食造成的，數分鍾内可自動緩解，因慢性病導緻者在解痙、加強胃動力治療後也無大礙。所以養生之道網提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及時診治。

老人打嗝的建議

1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反複進行幾次。

3、喝開水，特别是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

4、洗幹淨手，将食指插入口内，輕輕刺激咽部。

5、将混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗淨，榨出菜汁後口

口服。

8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

老人打嗝的解決方法

1、喝水彎腰

出現打嗝時，可以喝幾口溫開水，同時進行90度彎腰動作。如此重複10次左右可以有效地解決打嗝的症狀。我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌，同時還會使得内髒對膈肌起到按摩的效果。

喝開水也可以制止打嗝，特别是喝稍熱的，喝一大口，分次咽下，反複幾次，就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過高，防止燙傷。

2、分散注意

消除緊張情緒及不良刺激，分散其注意力。當老年人把注意力集中到别的事物上去的時候，打嗝自然就會停止了。當老年人把注意力集中到别的事物上去的時候

3、拉伸舌頭

當出現打隔不止時，可以手拿一塊幹淨紗布抓住舌尖往外拉伸。當感覺到腹部有氣體股出來即可停止，這時候會發現打隔的情況立馬消除。