月经血发黑原因是什么

經期發黑是很多女性朋友在生活中都會遇到的情況的，不過很多女性朋友對于這一這問題不是很在乎，小編在這裏說一下，經期發黑一定是因爲踢被出現一些症狀也會引起的，所以大家還是要重視起來，今天生活日記小編就給大家介紹一下經期發黑的原因和治療方法。

月經血發黑原因

一：氣滞血瘀出現月經黑色

月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

二：氣血兩虛出現月經黑色

預計鞥周期混亂，提前或者拖後，經血量的多和少，有時候有人也會有肚子疼的眼花的症狀，這個時候就要補血益氣了。

三：腎虛出現月經黑色

月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。

月經發黑的診斷

月經發黑氣血兩虛型：月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。

月經發黑血寒型：經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。

月經發黑血熱型：

實

實熱型：月經先期，量多，色深紅或紫，質稠粘，有血塊。伴心胸煩躁，面紅口幹，小便短黃，大便燥結。舌質紅，苔黃，脈數。

虛熱型：經來先期，經期延長，量多，色紅，質稠。或伴兩顴潮紅，手足心熱。舌紅，苔少，脈細數。清熱滋陰、調經止血。

氣滞血瘀型：月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

腎虛型：月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。

月經發黑的預防

1.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個别在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2.注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺月經發黑激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3.内褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的内褲要放在陽光下曬幹。

4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激之物.氣血虛者平

時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。