作息表

年輕的時候總是以“逆水行舟，不進則退”來激勵自己，不斷地進步。不知道從什麽時候起，這個精神沒有了，現在總是用“随心所欲”來安慰自己，還暗暗得意！ 反省一下都是認識了老騰惹的禍，大量的時間花在拜見老騰了，人家老騰還沒好臉色給你，今天讓你卸載這個，明天吞你信紙，還在你沒有同意的情況下幫你修改日志！ 什麽叫做“玩物喪志”俺終于深深地體會到了，俺必須懸崖勒馬，特制定作息表，請大夥兒監督！ 起床：自然醒，（這是神聖不可改變的，除非有特殊情況，）但不超過8點。 早餐：5分鍾，别信什麽細嚼慢咽。 打理菜園：下地幹活，弄點綠色産品，讓俺們家人享受。 撫琴：一個小時，避開鄰居睡覺時間，别惹官司。 中餐：如果是一人就别花太多的時間了，混混就好！ 寫字：每天600字小楷，雷打不動！（以前堅持的最到位的。） 看書：包括讀報，見縫插針吧！ 打牌：每周兩歌！（朋友強烈要求改一歌爲兩歌。） 家務：拒絕随心所欲，得每天弄一下，别讓人家不敢進門！ 晚餐：時間短點，吃的少點。以不堆積脂肪爲準。 散步：老公在家，遛老公。老公不在家遛自各。（以前做的最不好的！） 上網：拜見老藤，實行雙規：在規定的時間拜見，每天早晚一次；在規定的時間内結束拜訪，每次控制在一小時之内。（這是最要毅力做到的） 睡覺：23點以前一定要見周公，做個好夢！ 寫在空間， 記在腦子，落實到行動！