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爱上广场舞

发布时间:2019-02-19 11:00:02

分类:深情日记发布者:暮墨染雨君画夕
和橋鎮上的廣場舞有些年頭了,目前四個較大的廣場都有人在跳,參與的人很多,溫飽之餘人們越來越講究生活品質了。我真正參與其中是從去年夏天開始的。以往見到鍛煉的人雖羨慕卻總認爲自己無暇顧及,每天吃過晚飯不是看電視就是報紙、書,人也變得懶惰。一次偶然的機會讓我見識到廣場舞的美妙,聽着動聽悅耳的音樂,看着那些女人不論高矮胖瘦老少美醜此刻都充滿了活力和激情,我雀雀欲試但又腼腆,村人鼓勵我:來呀,不用怕,站在中間跟着前後左右的人跳,多練練就會了。 開始時是那樣笨拙而又不好意思,但是看着那個頭發花白的老太、還有一對度暑假的小姑娘都在旁若無人地在跳,我想我有什麽好怕的呢,有什麽學不會的呢,不就是聽着節奏踩舞步麽。連着去了幾次就學會了幾套集體舞和雙人舞,但是并沒有堅持多久,去年經常加班,忙碌使我放棄了健身。 最近又迷上廣場舞了,起因是自己容易胖的體質,吃的下睡的着也沒啥能折磨得自己瘦下來的心事,身子一不鍛煉就像吹氣球似的膨脹起來,那日買了健康秤往上面一站,乖乖,嚴重超重!立刻下了少吃多鍛煉的決心,好在今年下半年也不用加班了,隻要自己有耐心就能夠堅持,現在每天吃過晚飯我就步行到離家最近(來回1.5公裏)的公園廣場跳一個多小時的廣場舞(雨天就在家裏跳45分鍾健身操)。在人群裏聽着舞曲跳着舞步根本不會感到孤單,心曠神怡,完全融入到歌聲的意境中,感覺生活是多麽美好! 朋友們有時間多健身吧,真的不錯,參加鍛煉後明顯感覺精神好多了,精力充沛,工作效率也提高。追求一種健康的生活,不要等老了再去行動,健身從現在開始!
和桥镇上的广场舞有些年头了,目前四个较大的广场都有人在跳,参与的人很多,温饱之余人们越来越讲究生活品质了。我真正参与其中是从去年夏天开始的。以往见到锻炼的人虽羡慕却总认为自己无暇顾及,每天吃过晚饭不是看电视就是报纸、书,人也变得懒惰。一次偶然机会让我见识到广场舞的美妙,听着动听悦耳的音乐,看着那些女人不论高矮胖瘦老少美丑此刻都充满了活力和激情,我雀雀欲试但又腼腆,村人鼓励我:来呀,不用怕,站在中间跟着前后左右的人跳,多练练就会了。 开始时是那样笨拙而又不好意思,但是看着那个头发花白的老太、还有一对度暑假的小姑娘都在旁若无人地在跳,我想我有什么好怕的呢,有什么学不会的呢,不就是听着节奏踩舞步么。连着去了几次就学会了几套集体舞和双人舞,但是并没有坚持多久,去年经常加班,忙碌使我放弃健身。 最近又迷上广场舞了,起因是自己容易胖的体质吃的下睡的着也没啥能折磨得自己瘦下来的心事,身子一不锻炼就像吹气球似的膨胀起来,那日买了健康秤往上面一站,乖乖,严重超重!立刻下了吃多锻炼的决心,好在今年下半年也不用加班了,只要自己有耐心就能够坚持,现在每天吃过晚饭我就步行到离家最近(来回1.5公里)的公园广场跳一个多小时的广场舞(雨天就在家里跳45分钟健身操)。在人群里听着舞曲跳着舞步根本不会感到孤单,心旷神怡,完全融入到歌声的意境中,感觉生活是多么美好! 朋友们有时间多健身吧,真的不错,参加锻炼后明显感觉精神好多了,精力充沛,工作效率也提高。追求一种健康的生活,不要等老了再去行动,健身从现在开始!

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本文标题:爱上广场舞

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