发布时间：2022-03-29 12:00:02
我們都知道吸煙是一件很平常的事。許多人喜歡吸煙，尤其是男性朋友。吸煙會在一定程度上危害人類健康，所以盡量不要吸煙或少吸煙。疫情期間我能抽煙嗎？讓我們來看一看！
疫情期間允許吸煙，但不建議吸煙，這對健康不利。
有人在房間裏待了很長時間，想在戶外吸煙。北京朝陽醫院綜合科主任醫師王曉娟：煙草本身對呼吸道有害。此外，它還可以引起慢性支氣管炎。從醫生的角度來看，我們建議每個人都應該戒煙。在這個特殊的時刻，不建議吸煙，更不用說聚在一起吸煙了。
在家吸煙的人感染新冠病毒的可能性較小。如果許多人一起吸煙，可能會導緻病毒感染。
有傳言稱，吸煙在2003年抗擊SARS中發揮了作用，這一次也有助于抵禦新冠病毒肺炎。但專家很快駁斥了這一謠言。據《人民日報》官方微博報道，吸煙不僅會降低身體抵抗力，增加感染風險，還會增加嚴重感染的風險。
對于互聯網的傳播，“吸煙可以預防病毒感染”，對于目前的信息，呼吸道疾病，不僅包括SARS在内的新冠狀病毒，吸煙不能起到預防或改善患者病情的作用，不要聽謠言。吸煙實際上會破壞呼吸道的非特異性免疫屏障，增加易感性風險。
的原因是什麽？首先，長期吸煙會導緻肺損傷和肺功能損害。此外，病毒入侵的主要部分是肺部。感染了這種病毒，它将患上新的冠狀病毒肺炎。Nbsp
其次，長期吸煙還會導緻其他慢性疾病，降低身體的抵抗力，這不利于抵抗病毒的入侵和殺死病毒。最後，當我們吸煙時，我們不能戴口罩，我們的手會接觸到我們的嘴和鼻子，這将增加病毒感染的風險，對預防病毒更加有害。因此，吸煙者比不吸煙者更容易感染病毒。
（1）頻繁洗手。使用肥皂或洗手液，用自來水洗手。用一次性紙巾或幹淨的毛巾擦手。接觸呼吸道分泌物後（例如打噴嚏後）立即洗手。
（2）保持良好的呼吸衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾和毛巾捂住口鼻。咳嗽或打噴嚏後洗手。避免用手觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。
（3）增強體質和免疫力。均衡飲食，适度運動，定期工作和休息，避免過度疲勞。
（4）保持環境清潔通風。每天至少打開窗戶通風3次，每次20-30分鍾。當室外空氣質量較差時，應适當減少通風頻率和時間。
（5）盡量減少在擁擠場所的活動，避免與呼吸道感染患者接觸。
（6）如果出現咳嗽、流鼻涕、發燒等呼吸道感染症狀，隔離并在家休息。如果發燒持續或症狀惡化，請盡快就醫。
我们都知道吸烟是一件很平常的事。许多人喜欢吸烟，尤其是男性朋友。吸烟会在一定程度上危害人类健康，所以尽量不要吸烟或少吸烟。疫情期间我能抽烟吗？让我们来看一看！
疫情期间允许吸烟，但不建议吸烟，这对健康不利。
有人在房间里待了很长时间，想在户外吸烟。北京朝阳医院综合科主任医师王晓娟：烟草本身对呼吸道有害。此外，它还可以引起慢性支气管炎。从医生的角度来看，我们建议每个人都应该戒烟。在这个特殊的时刻，不建议吸烟，更不用说聚在一起吸烟了。
在家吸烟的人感染新冠病毒的可能性较小。如果许多人一起吸烟，可能会导致病毒感染。
有传言称，吸烟在2003年抗击SARS中发挥了作用，这一次也有助于抵御新冠病毒肺炎。但专家很快驳斥了这一谣言。据《人民日报》官方微博报道，吸烟不仅会降低身体抵抗力，增加感染风险，还会增加严重感染的风险。
对于互联网的传播，“吸烟可以预防病毒感染”，对于目前的信息，呼吸道疾病，不仅包括SARS在内的新冠状病毒，吸烟不能起到预防或改善患者病情的作用，不要听谣言。吸烟实际上会破坏呼吸道的非特异性免疫屏障，增加易感性风险。
的原因是什么？首先，长期吸烟会导致肺损伤和肺功能损害。此外，病毒入侵的主要部分是肺部。感染了这种病毒，它将患上新的冠状病毒肺炎。Nbsp
其次，长期吸烟还会导致其他慢性疾病，降低身体的抵抗力，这不利于抵抗病毒的入侵和杀死病毒。最后，当我们吸烟时，我们不能戴口罩，我们的手会接触到我们的嘴和鼻子，这将增加病毒感染的风险，对预防病毒更加有害。因此，吸烟者比不吸烟者更容易感染病毒。
（1）频繁洗手。使用肥皂或洗手液，用自来水洗手。用一次性纸巾或干净的毛巾擦手。接触呼吸道分泌物后（例如打喷嚏后）立即洗手。
（2）保持良好的呼吸卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾和毛巾捂住口鼻。咳嗽或打喷嚏后洗手。避免用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。
（3）增强体质和免疫力。均衡饮食，适度运动，定期工作和休息，避免过度疲劳。
（4）保持环境清洁通风。每天至少打开窗户通风3次，每次20-30分钟。当室外空气质量较差时，应适当减少通风频率和时间。
（5）尽量减少在拥挤场所的活动，避免与呼吸道感染患者接触。
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