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驼背可不只是输掉气质的事儿 还会威胁身体健康

发布时间:2022-02-24 00:15:02

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談到駝背,很多人都會感到沮喪:他們的皮膚非常白,五官精緻,但他們被駝背毀掉了,但有些人并不這麽認爲。充其量,駝背隻是一個失去氣質的問題。事實上,駝背不僅會影響氣質,還會危害健康。那爲什麽有些人駝背呢?駝背會給健康帶來什麽危害?

爲什麽有些人駝背?

少數駝背是由疾病引起的。據新華每日電訊報報道,骨骼不良、脊柱畸形、脊柱結核、腫瘤、強直和骨質疏松性骨折可能導緻駝背。然而,駝背大多不是由疾病引起的,而是由不良姿勢引起的,如每天不規律的坐姿,長期的軟床,過高的枕頭,如低着頭走路等

此外,聶聰,中國預防醫學會健康風險評估與控制專業委員會成員、中國科學院醫學心理學博士補充說,一些人的駝背是由于缺乏體育鍛煉所緻。

駝背有什麽危險?

首先,駝背會影響美。例如,駝背人走路時習慣前傾,表現爲“鞠躬和鞠躬”。長期駝背會導緻肩高和肩低、腿長和腿短等。此外,駝背還會威脅健康。據《錢江晚報》報道,駝背嚴重時會影響内髒功能和内分泌功能。

如何糾正駝背?

許多駝背的人試圖靠牆站立。事實上,這種方法确實對糾正駝背有一定的效果。同時,做一些伸展頸部和胸部的運動,如胸部擴張,也可以糾正駝背。此外,如果你想糾正駝背,你還需要在日常生活中堅持體育鍛煉。對于在校的青少年來說,他們應該避免背太重的書包和長時間保持同樣的坐姿。值得注意的是,駝背的矯正不可能在短時間内完成,需要長期不懈的努力。

對于疾病引起的駝背,應及時進行專業治療,必要時可進行手術治療。(李新新)

中國預防醫學會健康風險評估與控制專業委員會委員、中國科學院醫學心理學博士聶聰進行了科學檢查

谈到驼背,很多人都会感到沮丧:他们的皮肤非常白,五官精致,但他们被驼背毁掉了,但有些人并不这么认为。充其量,驼背只是一个失去气质的问题。事实上,驼背不仅会影响气质,还会危害健康。那为什么有些人驼背呢?驼背会给健康带来什么危害?

为什么有些人驼背?

少数驼背是由疾病引起的。据新华每日电讯报报道,骨骼不良、脊柱畸形、脊柱结核、肿瘤、强直和骨质疏松骨折可能导致驼背。然而,驼背大多不是由疾病引起的,而是由不良姿势引起的,如每天不规律坐姿长期的软床,过高的枕头,如低着头走路

此外,聂聪,中国预防医学会健康风险评估控制专业委员会成员、中国科学院医学心理学博士补充说,一些人的驼背是由于缺乏体育锻炼所致。

驼背有什么危险

首先,驼背会影响美。例如,驼背人走路时习惯前倾,表现为“鞠躬和鞠躬”。长期驼背会导致肩高和肩低、腿长和腿短等。此外,驼背还会威胁健康。据《钱江晚报》报道,驼背严重时会影响内脏功能和内分泌功能。

如何纠正驼背?

许多驼背的人试图靠墙站立。事实上,这种方法确实对纠正驼背有一定的效果。同时,做一些伸展颈部胸部运动,如胸部扩张,也可以纠正驼背。此外,如果你想纠正驼背,你还需要在日常生活中坚持体育锻炼。对于在校的青少年来说,他们应该避免背太重的书包和长时间保持同样的坐姿。值得注意的是,驼背的矫正不可能在短时间内完成,需要长期不懈的努力。

对于疾病引起的驼背,应及时进行专业治疗,必要时可进行手术治疗。(李新新)

中国预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中国科学院医学心理学博士聂聪进行了科学检查

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