为什么总是打喷嚏

打噴嚏是一種常見的生理現象，但總是打噴嚏肯定有某種潛在的疾病，下面是生活日記小編爲大家整理的關于總是打噴嚏的原因，一起來看看吧!

總是打噴嚏的原因

噴嚏通常鼻子過敏或深人外道的癢感并通過不自主的噴發而釋放 打噴嚏可以自身爲一個症狀，有時伴有其他症狀比如發癢、流涕、鼻塞，或眼睛發癢、流淚及用口呼吸——每個感冒症狀都有。

你開始打噴嚏并有其他過敏症狀，比如哮喘或濕疹，你可能已經對一個刺激出現了可以耐受的敏感度。

打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。

打噴嚏的分析

感冒和流感專家羅傑·恩德森博士對這一結果進行分析發現，人在打噴嚏時，一次可以噴出10萬個唾液飛沫，這些飛沫以每小時145千米的速度在空氣中傳播。除非打噴嚏的人用紙巾或手帕捂着嘴，否則唾液中所含的細菌和病毒可以在2秒之内附着到扶手、座位等會不停被人抓摸和觸碰的地方。

據恩德森博士測算，有10%的人會接觸到被這些噴嚏“感染”過的地方。在車站自動扶梯等，人流密集處，5分鍾内就會有150人受“感染”。

不經意，多數人不避感冒者。研究人員補充說，那些乘車上下班的人通常能意識到别人的感冒症狀，有67%的人表示即使自己病了也要坐車去上班。

受調查者中有20%的人表示，對其他乘客打噴嚏時不使用紙巾感到惱火;33%的

的人表示，對其他人咳嗽時不捂嘴感到生氣。男性似乎更容易犯錯，因爲他們當中隻有67%的人會随身帶着紙巾，而女性随身攜帶紙巾的比例爲81%。12%的乘客表示看到别人吸鼻涕會感到緊張，清清嗓子隻可能讓3%的人有些敏感。

遇到周圍有人打噴嚏，大多數人會選擇走開或一笑了之，隻有8%的人會直接提醒那些打噴嚏的人或坐在身邊咳嗽的人注意自己的舉動。可防止 常備紙巾多等等，英國《每日郵報》5日援引研究負責人漢娜·諾瓦克的話說：“我們不可能完全避免細菌， 但是我們還是可以采取很多措施防止它們傳播，尤其是當你置身于一輛擁擠的通勤列車上。”她提醒人們打噴嚏前應該考慮一下别人，因爲如果不用紙巾捂住口鼻，就不隻是自己一個人感到不舒服，而是可以在5分鍾之内把感冒傳染給車上其他乘客。因此，制藥公司建議公衆常備紙巾。

此外，研究人員還建議大家在上班途中開心地笑笑，因爲當一個人情緒較好時他的免疫力也會增強。

打噴嚏的反射活動

鼻粘膜或鼻咽部受到刺激所引起的一種防禦性呼吸反射。感受器存在于鼻粘膜，傳入神經是三叉神經。反射中樞主要是延髓呼吸中樞。反射動作與咳嗽類似，都由深吸氣開始，随即産生一個急速而有力的呼氣動作。與咳嗽反射不同之處是懸雍垂下降和舌壓向軟腭，而不是聲門的關

閉。急速的氣流主要從鼻腔中噴出。

噴嚏反射的生理意義在于排出上呼吸道中的異物或過多的分泌物，清潔和保護呼吸道。引起噴嚏反射的刺激有：炎性滲出物、粘液、灰塵、刺激性氣體及其他異物。患流感、感冒等呼吸道傳染病初期，上呼吸道會受到病毒或細菌的感染，出現鼻粘膜水腫、充血或鼻塞、流涕，同時伴有較多的噴嚏反射。噴嚏的飛沫帶有病毒或細菌，故要養成噴嚏時用手帕掩口鼻的習慣，注意呼吸道隔離和防止交叉感染。