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引起脚气的原因都有哪些

发布时间:2020-06-30 06:42:21

分类:十万个为什么发布者:凉薄时光葬空城

有腳氣是一件令人感到尴尬的事情,那爲什麽人會有腳氣呢?該如何去治療呢?下面是生活日記小編爲你整理引起腳氣的原因介紹,希望能幫到你。

引起腳氣的原因

腳氣原因1:特殊的職業環境

有些職業需要穿特制的鞋子(如膠鞋、長筒靴),有些職業必須穿正裝穿皮鞋,還有些職業工作環境不佳,常年潮熱,還有運動員常年穿運動鞋,這樣的環境條件下,能不捂出腳氣嗎?

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【根除辦法】這類人除了常規用藥外,平時要記得勤換鞋襪,保持鞋襪幹爽,也可以在鞋子裏放衛生巾等吸潮的東西。

腳氣原因2:氣候影響

腳氣就是真菌在作怪,而真菌最喜歡什麽地方?潮濕溫暖的地方是真菌的樂園,它們歡樂地繁殖發展。爲什麽南方地區患腳氣的人而北方少?就是因爲南方氣候濕熱啊!

【根除辦法】常規用藥依然少不了,另外,穿一些透氣的鞋,如布鞋、露趾鞋,可以減少真菌繁殖的幾率。

腳氣原因3:濕氣重

濕熱下注或接觸濕毒邪氣,也就是體内濕氣重,就會導緻腳氣,如果你腳趾間很癢,濕爛破皮,還有很多小水泡,水泡破皮後會流出一些水,這都是濕氣重。

【根除辦法】濕氣重的話,必須先調理身體内部,把濕氣排出去才能根治腳氣。可早晚喝一杯亦舒堂薏仁茶,用薏米仁、赤小豆、芡實、馬齒苋等材

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材料配制而成,祛濕效果很好。

腳氣原因4:感染

很多人患腳氣都是被感染的,比如去遊泳時穿了公共拖鞋,去賓館時公用的拖鞋沒消毒,買鞋子試穿時,剛好前一個試穿的人有腳氣等。

【根除辦法】除了自認倒黴,公用的東西要盡量少用啊!如果要出差,可以要求賓館提供一次性拖鞋。

這些偏方能治療腳氣

韭菜水泡腳

準備适量韭菜,清洗幹淨,切碎。往洗腳盆中倒入沸水,加入韭菜,待水溫下降至适合泡腳時,一邊用來泡腳,一邊用手部對患處進行按摩搓洗30分鍾左右即可。

鹽姜水泡腳

首先把适量生姜,洗淨,然後把生姜切成片。再在鍋裏面加入适量水,放入姜片煮個幾分鍾,煮成姜水之後等溫度合适的時候就能泡腳了。在泡腳的時候用手來按摩腳步,不僅能治療腳氣,按摩舒緩身心,起到緩解疲勞的作用。

黃豆水泡腳

準備150克黃豆,洗淨,研碎。然後加入适量清水,大火煮開,調小火,繼續煮20分鍾,鍋中水份大約剩下1公斤左右。水溫有所下降後,用來泡腳,能夠有效治療腳氣脫皮症狀。

黃精、食醋泡腳

黃精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加熱、不加水)後,把患腳伸進盆裏泡。第一次泡3個小時,第二次泡2個小時,第三次泡一個小時。泡3個晚上就可以了。

腳氣家庭治療措施

●注意飲食

避免可樂飲料、谷類、加工食品、

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糖等食物。應攝取大量的生鮮蔬果、烘魚 及烘雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。

●注意腳部衛生

将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿幾天。這些蒜頭将被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣,并且每日更換襪子。

●愛護你的腳

肢氣會出現皮膚開裂、流膿及間歇性的灼熱感等症狀,這時不要在腳上覆蓋任何東西,并使腳部充分地休息。雖然這種發炎本身不具危險性,但若掉以輕心,則可能惡化并導緻細菌感染。

●漫泡鹽水溶液

以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液,将腳浸入此混合液中,一次浸5—10分鍾,反複地做到情況好轉爲止。鹽水溶液有助于提供一種不适合黴菌生長的環境,并減少流汗過量。

●在患部塗藥

用鹽水浸過後,用買來的藥膏輕輕地塗在感染所涵蓋的部分,每天2-3次,并輕輕地将藥擦人。

●注意腳趾甲

腳趾甲是黴菌最喜愛的繁殖地,因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢時,記得牙簽或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金屬片。

●正确穿鞋

鞋應透氣、吸汗,否則你就會爲黴菌營造一個溫暖、潮濕的生存環境。勿連續兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過後,至少需24小時,才能徹底風幹。而且你可以經常讓鞋子曬曬太陽。如果你的腳很容易流汗,則一天應換兩次鞋。

●在腳趾間撒些粉

沐浴後,先讓足部風幹5—10分鍾

,再穿上鞋襪。若要加速風幹,可撐開腳趾間,用吹風機吹幹。然後撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉,可将粉先撒人一個塑膠袋,再将腳伸人袋内均勻地沾滿粉。

●擦幹腳趾

保持足部幹燥。洗澡後,小心地将每一個趾間擦幹,而且要确定毛巾僅用一次,并沒有其他人使用過。

保持足部衛生預防腳氣的方法

1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪後,随即清洗雙足,清洗後要徹底抹幹雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的濕氣。

2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足幹爽。

3、在足部塗上止汗劑,以減少足部流汗。

4、盡量多脫掉鞋襪或穿着涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。

5、要确保鞋子大小适中和多讓雙足得到休息,因爲足部過分受壓可加劇流汗。

6、保持身體涼快,尤其在天氣炎熱的日子,因爲體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。

糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼 及烘鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。

●注意脚部卫生

将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气,并且每日更换袜子。

●爱护你的脚

肢气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状,这时不要在脚上覆盖任何东西,并使脚部充分地休息虽然这种发炎本身不具危险性,但若掉以轻心,则可能恶化并导致细菌感染。

●漫泡盐水溶液

以每47毫升温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液,将脚浸入此混合液中,一次浸5—10分钟,反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境,并减少流汗过量。

●在患部涂药

用盐水浸过后,用买来的药膏轻轻地涂在感染所涵盖的部分,每天2-3次,并轻轻地将药擦人。

●注意脚趾甲

脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地,因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢时,记得牙签火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片。

●正确穿鞋

鞋应透气、吸汗,否则你就会为霉菌营造一个温暖、潮湿的生存环境。勿连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后,至少需24小时,才能彻底风干。而且你可以经常让鞋子晒晒太阳。如果你的脚很容易流汗,则一天应换两次鞋。

●在脚趾间撒些粉

沐浴后,先让足部风干5—10分钟

,再穿上鞋袜。若要加速风干,可撑开脚趾间,用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉,可将粉先撒人一个塑胶袋,再将脚伸人袋内均匀地沾满粉。

●擦干脚趾

保持足部干燥洗澡后,小心地将每一个趾间擦干,而且要确定毛巾仅用一次,并没有其他人使用过。

保持足部卫生预防脚气的方法

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。

4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。

5、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

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