引起脚气的原因都有哪些

有腳氣是一件令人感到尴尬的事情，那爲什麽人會有腳氣呢?該如何去治療呢?下面是生活日記小編爲你整理引起腳氣的原因介紹，希望能幫到你。

引起腳氣的原因

腳氣原因1：特殊的職業環境

有些職業需要穿特制的鞋子(如膠鞋、長筒靴)，有些職業必須穿正裝穿皮鞋，還有些職業工作環境不佳，常年潮熱，還有運動員常年穿運動鞋，這樣的環境條件下，能不捂出腳氣嗎?

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【根除辦法】這類人除了常規用藥外，平時要記得勤換鞋襪，保持鞋襪幹爽，也可以在鞋子裏放衛生巾等吸潮的東西。

腳氣原因2：氣候影響

腳氣就是真菌在作怪，而真菌最喜歡什麽地方?潮濕溫暖的地方是真菌的樂園，它們歡樂地繁殖發展。爲什麽南方地區患腳氣的人而北方少?就是因爲南方氣候濕熱啊!

【根除辦法】常規用藥依然少不了，另外，穿一些透氣的鞋，如布鞋、露趾鞋，可以減少真菌繁殖的幾率。

腳氣原因3：濕氣重

濕熱下注或接觸濕毒邪氣，也就是體内濕氣重，就會導緻腳氣，如果你腳趾間很癢，濕爛破皮，還有很多小水泡，水泡破皮後會流出一些水，這都是濕氣重。

【根除辦法】濕氣重的話，必須先調理身體内部，把濕氣排出去才能根治腳氣。可早晚喝一杯亦舒堂薏仁茶，用薏米仁、赤小豆、芡實、馬齒苋等材

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材料配制而成，祛濕效果很好。

腳氣原因4：感染

很多人患腳氣都是被感染的，比如去遊泳時穿了公共拖鞋，去賓館時公用的拖鞋沒消毒，買鞋子試穿時，剛好前一個試穿的人有腳氣等。

【根除辦法】除了自認倒黴，公用的東西要盡量少用啊!如果要出差，可以要求賓館提供一次性拖鞋。

這些偏方能治療腳氣

韭菜水泡腳

準備适量韭菜，清洗幹淨，切碎。往洗腳盆中倒入沸水，加入韭菜，待水溫下降至适合泡腳時，一邊用來泡腳，一邊用手部對患處進行按摩搓洗30分鍾左右即可。

鹽姜水泡腳

首先把适量生姜，洗淨，然後把生姜切成片。再在鍋裏面加入适量水，放入姜片煮個幾分鍾，煮成姜水之後等溫度合适的時候就能泡腳了。在泡腳的時候用手來按摩腳步，不僅能治療腳氣，按摩舒緩身心，起到緩解疲勞的作用。

黃豆水泡腳

準備150克黃豆，洗淨，研碎。然後加入适量清水，大火煮開，調小火，繼續煮20分鍾，鍋中水份大約剩下1公斤左右。水溫有所下降後，用來泡腳，能夠有效治療腳氣脫皮症狀。

黃精、食醋泡腳

黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜(不加熱、不加水)後，把患腳伸進盆裏泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次泡一個小時。泡3個晚上就可以了。

腳氣家庭治療措施

●注意飲食

避免可樂飲料、谷類、加工食品、

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糖等食物。應攝取大量的生鮮蔬果、烘魚 及烘雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。

●注意腳部衛生

将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿幾天。這些蒜頭将被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。

●愛護你的腳

肢氣會出現皮膚開裂、流膿及間歇性的灼熱感等症狀，這時不要在腳上覆蓋任何東西，并使腳部充分地休息。雖然這種發炎本身不具危險性，但若掉以輕心，則可能惡化并導緻細菌感染。

●漫泡鹽水溶液

以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，将腳浸入此混合液中，一次浸5—10分鍾，反複地做到情況好轉爲止。鹽水溶液有助于提供一種不适合黴菌生長的環境，并減少流汗過量。

●在患部塗藥

用鹽水浸過後，用買來的藥膏輕輕地塗在感染所涵蓋的部分，每天2-3次，并輕輕地将藥擦人。

●注意腳趾甲

腳趾甲是黴菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。

●正确穿鞋

鞋應透氣、吸汗，否則你就會爲黴菌營造一個溫暖、潮濕的生存環境。勿連續兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過後，至少需24小時，才能徹底風幹。而且你可以經常讓鞋子曬曬太陽。如果你的腳很容易流汗，則一天應換兩次鞋。

●在腳趾間撒些粉

沐浴後，先讓足部風幹5—10分鍾

，再穿上鞋襪。若要加速風幹，可撐開腳趾間，用吹風機吹幹。然後撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可将粉先撒人一個塑膠袋，再将腳伸人袋内均勻地沾滿粉。

●擦幹腳趾

保持足部幹燥。洗澡後，小心地将每一個趾間擦幹，而且要确定毛巾僅用一次，并沒有其他人使用過。

保持足部衛生預防腳氣的方法

1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪後，随即清洗雙足，清洗後要徹底抹幹雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。

2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足幹爽。

3、在足部塗上止汗劑，以減少足部流汗。

4、盡量多脫掉鞋襪或穿着涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。

5、要确保鞋子大小适中和多讓雙足得到休息，因爲足部過分受壓可加劇流汗。

6、保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因爲體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。