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宝宝晚上出汗多什么原因

发布时间:2020-06-26 04:56:21

分类:十万个为什么发布者:不哭不闹不炫耀

有好多寶寶晚上睡覺都容易出汗,且容易出現枕秃,家長爲此沒少着急,那麽寶寶晚上出汗多是什麽原因導緻的呢?下面是生活日記小編爲你整理的寶寶晚上出汗多的原因,希望對您有用。

寶寶晚上出汗多的原因

原因一:體質原因

嬰幼兒皮膚含水量較大,皮膚表層微血管分布較多,由于新陳代謝旺盛,所以由皮膚蒸發的水分也多。寶寶因爲大腦神經系統發育尚不完善,而且又處于生長發育時期,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,隻有通過出汗,以蒸發體内的熱量,來調節正常的體溫。而且寶寶活潑好動,很多寶寶晚上上床後也得跟家長玩鬧一會兒,所以入睡後經常出現汗多的症狀。

原因二:護理原因

家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定寶寶的最佳環境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實,這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時候天氣不冷,家長也給寶寶多穿一些衣服,也是導緻寶寶睡覺出汗的原因。

原因三:營養原因

很多家長總是擔心寶寶營養不夠,想方設法讓寶寶多吃補品。有的家長會在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等,寶寶入睡後機體大量産熱,隻能通過皮膚出汗來散熱,這也是導緻寶寶睡覺出汗的原因。

面對寶寶睡覺出汗的情況,家長要仔細觀察寶寶的出汗情況屬于生理性出汗還是病理性出

出汗,如果寶寶是因爲以上的原因才出現出汗的情況,那麽家長不必過于緊張。

寶寶晚上出汗多怎麽辦

1、塞上一塊小毛巾。家長可以在寶寶睡覺前,在其背後和頸部塞上一塊幹的、柔軟的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了,要及時更換一塊新的,直到寶寶停止出汗爲止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持幹爽,又可防止其出汗後着涼。

2、勤洗澡。給寶寶勤洗澡,以保持皮膚的清潔,同時在出汗較多的部位,如頸部、背部、腋下等塗上爽身粉,以保持皮膚的幹爽。

3、别捂太厚。寶寶的衣着和被子應與大人相當,尤其是冬天時,别給寶寶穿得過厚或蓋得過厚,否則容易出汗過多。

4、多喝溫水或湯水。出汗較多的寶寶,體内水分也喪失得較多,因而要及時補充水分,以免發生脫水現象。

寶寶晚上出汗多的預防

1.衣服:選用易于吸汗的棉質衣物,透氣、舒适,不宜太厚。

2.室溫:堅持給室内通風,每天至少通風三次,每次至少10分鍾。

3.被子:除了衣服以外,寶寶蓋的被子也應該與大人蓋的厚薄程度差不多。特别是在冬季,不要給寶寶蓋太多的被子。

4.飲食:由于患兒大量出汗,造成鋅的缺失量比較高,由于此原因而導緻的疾病發病幾率顯然要比正常孩子的要高。所以,有該症狀的小朋友要适量補鋅,避免免疫能力降低

,出現體虛,症狀加重的情況,進而造成惡性循環。而且,在沒有醫務人員的指導下,也别随意給孩子吃補品。

寶寶晚上出汗多的注意事項

1、多給寶寶喂水:汗多的寶寶應該多飲水,補充體液流失。如果寶寶出汗比較嚴重,不及時補水,就有可能脫水。

2、房間定時通風:室内每天早中晚堅持定時通風換氣,夏天保持室内溫度在26度以下,濕度在40%~60%。

3、補充微量元素:鋅是人體必需微量元素,與寶寶的生長發育,免疫功能,視覺及生長發育密切相連。

大量出汗會使鋅丢失過多,缺鋅會降低機體的免疫水平。因此媽媽要多給寶寶增加含鋅的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以滿足生長發育需要的鋅元素。

4、平時鍛煉身體:對于一些體質虛弱的孩子,平時要進行适當的戶外活動和體育鍛煉,增強體質。

有好多宝宝晚上睡觉都容易出汗,且容易出现枕秃,家长为此没少着急,那么宝宝晚上出汗多是什么原因导致的呢?下面是生活日记小编为你整理的宝宝晚上出汗多的原因,希望对您有用。

宝宝晚上出汗多的原因

原因一:体质原因

婴幼儿皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,由于新陈代谢旺盛所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内热量,来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿,所以入睡后经常出现汗多的症状

原因二:护理原因

家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实,这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷,家长也给宝宝多穿一些衣服,也是导致宝宝睡觉出汗的原因。

原因三:营养原因

很多家长总是担心宝宝营养不够,想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等,宝宝入睡后机体大量产热,只能通过皮肤出汗来散热,这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。

面对宝宝睡觉出汗的情况,家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出

出汗,如果宝宝是因为以上的原因才出现出汗的情况,那么家长不必过于紧张

宝宝晚上出汗多怎么办

1、塞上一块毛巾。家长可以在宝宝睡觉前,在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了,要及时更换一块新的,直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽,又可防止其出汗后着凉

2、勤洗澡。给宝宝勤洗澡,以保持皮肤的清洁,同时在出汗较多的部位,如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉,以保持皮肤的干爽。

3、别捂太厚。宝宝的衣着和被子应与大人相当,尤其是冬天时,别给宝宝穿得过厚或盖得过厚,否则容易出汗过多。

4、多喝温水汤水。出汗较多的宝宝,体内水分也丧失得较多,因而要及时补充水分,以免发生脱水现象

宝宝晚上出汗多的预防

1.衣服:选用易于吸汗的棉质衣物,透气、舒适,不宜太厚。

2.室温:坚持给室内通风,每天至少通风三次,每次至少10分钟。

3.被子:除了衣服以外,宝宝盖的被子也应该与大人盖的厚薄程度差不多。特别是在冬季,不要给宝宝盖太多的被子。

4.饮食:由于患儿大量出汗,造成锌的缺失量比较高,由于此原因而导致的疾病发病几率显然要比正常孩子的要高。所以,有该症状的小朋友要适量补锌,避免免疫能力降低

,出现体虚,症状加重的情况,进而造成恶性循环。而且,在没有医务人员的指导下,也别随意给孩子吃补品。

宝宝晚上出汗多的注意事项

1、多给宝宝喂水:汗多的宝宝应该多饮水,补充体液流失。如果宝宝出汗比较严重,不及时补水,就有可能脱水。

2、房间定时通风:室内每天早中晚坚持定时通风换气,夏天保持室内温度在26度以下,湿度在40%~60%。

3、补充微量元素:锌是人体必需微量元素,与宝宝的生长发育,免疫功能,视觉及生长发育密切相连。

大量出汗会使锌丢失过多,缺锌会降低机体的免疫水平。因此妈妈要多给宝宝增加含锌的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以满足生长发育需要的锌元素。

4、平时锻炼身体:对于一些体质虚弱的孩子,平时要进行适当的户外活动体育锻炼,增强体质。

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