宝宝头发变黄什么原因

本來我們的頭發應該是黑色的，但是在生活中有一些媽媽卻發現自己的小寶寶頭發偏黃，這是怎麽回事?下面是生活日記小編爲你整理的寶寶頭發變黃的原因，希望對您有用。

寶寶頭發變黃的原因

一、遺傳因素引起的黃發

大多數寶寶的黃發和遺傳因素相關。人的大部分特性都是由與生俱來的DNA作決定的，例如身高，身材，相貌等等，就連頭發也沒有例外。有些膚色較白的人頭發比較黃的幾率也較高一些，其原因是黑色素的産生與利用使然，這是正常的情況，無須擔心。

需要提到的就是，除了發色，發量和頭發的生長速度也和遺傳因素相關，和剃不剃頭是沒有關系的。剃頭并不會讓孩子的頭發長得更好。出生時頭發多少和今後頭發的多少無關。嬰兒頭發的生長和身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分孩子随着他的身體發育過程，會漸漸由稀到密，由黃到黑。大量事實表明，頭發稀少的小寶寶到1~2歲時，頭發已和其他孩子沒什麽兩樣了。

二、營養不良型頭發發黃

缺鐵和鋅導緻的頭發發黃在幼兒身上比較常見，而對于奶量充足的嬰兒來說，缺鐵和鋅的情況是比較罕見的。如果排除了遺傳因素的話，給寶寶補點多種維生素會有幫助的。在飲食中多吃糖、脂肪，酸性物質過多頭發會變黃，缺乏某些微量元素(鐵、銅、鋅等)。長大一

一點，進食量增多，品種也豐富起來以後，頭發自然就會變好的。當然首先要排除那些相當缺乏微量元素的寶寶，所以呢，不可以偏食哦!

不過，如果根據頭發的情況來給判斷是否要給寶寶額外補充營養素就未免過于武斷。頭發生長所需要的營養占全身營養的比例是微乎其微的。所以，如果孩子頭發發黃，其實也沒必要額外補充營養保健品，但可以從飲食中加以調整。多吃些含銅豐富的食物，如動物肝髒，雞肝、豬肝、鴨肝等，貝殼類食物含銅也豐富，牡蛎、蛏子等可經常食用。光氨酸與半光氨酸在蛋白質中含量豐富，因此要保證寶寶奶和雞蛋的攝入，以補充優質蛋白質。寶寶出生後15天就要補鈣，一直補到2歲，同時服用魚肝油，以促進鈣吸收。

三、護法不當也會導緻孩子頭發變黃

長期使用成人的洗發露，使用了質量不好的洗發水，都會導緻孩子的頭發發黃。寶寶在1~3歲用兒童洗發水就行，至于那些有很多功能的成人洗發水就不要用了。

頭發發黃或者稀疏，都不應該成爲減少洗頭次數的理由。有部分爸媽以爲減少孩子洗發的次數，就可以讓孩子的頭發增多，變得更加健康。其實洗發時脫落的都是衰老的頭發，不洗也會掉;相反，長期不洗發，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭發生長。

有一些家長聽信民間偏方

，給孩子頭皮擦生姜，或者剃光頭，以爲這樣可以讓頭發長得更好一些。實際上這種做法是無益的也沒有科學依據。而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛發的方式更是十分危險，因爲當剃刀刮寶寶的頭發時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不幹淨或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導緻局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。

四、與疾病相關的頭發變黃

也有孩子的黃發和某些疾病相關。如佝偻病、銅鋅元素缺乏或者遺傳代謝疾病等，都會導緻孩子頭發稀疏變黃。還有一種由于近親結婚造成的遺傳病--苯丙酮症，患兒頭發越長越發黃，且臉色細嫩、發白、尿有老鼠尿味，智力發育不健全。如果孩子1歲左右頭發仍無明顯改善，可去醫院做微量元素和其他相關檢查。并注意調節飲食結構和加強對身體的鍛煉。

寶寶頭發變黃怎麽辦

1. 勤洗頭

隻有經常爲寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛生，使頭皮得到刺激，才能促進頭發生長。洗頭時，應該選用嬰兒專用洗發液，洗時輕輕按摩頭發，不要揉搓頭發，以防止頭發糾結在一起，然後用清潔的溫水沖洗幹淨。

2. 勤梳頭

爲寶寶梳理頭發時,應使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發自然生長的方向梳理，不要強梳到一個方向。

3. 營養均衡

一定要按月齡

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給寶寶添加輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

4. 充足睡眠

通常，新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1～3個月時每天保證睡眠16～18個小時;4～6個月時每天保證睡眠15～16個小時;7～9個月時每天保證睡眠14～15個小時;10個月以上每天保證睡眠10～13個小時。

5. 多曬太陽

适當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭發的生長大有益，紫外線的照射不僅有利于殺菌，還可以促進頭皮的發育和頭發的生長。

寶寶頭發變黃的食療方法

1. 猴頭菇

猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發食品，對頭發的生長有很好的促進作用。

2. 鯉魚

鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭發黑亮有一定作用。

3. 荠菜

荠菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養素都是人體必需的重要物質。荠菜還有清

熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭發早白十分有益。

4. 黑芝麻

黑芝麻富含油酸、棕榈酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特别是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭發，對改善頭發幹燥、易斷等不良狀況有顯著作用。

5. 核桃仁

脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素，經常食用可以使頭發烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃仁能“通經脈、黑須發”，可見核桃仁的美發功能名不虛傳。

6. 海參

海參因爲富含多種營養成分，自古就是美味佳肴和養顔佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質，有養血潤膚、滋陰補腎等良好功效。海參中碘的含量很高，可以使頭發更烏黑、更潤澤。

7. 海帶

頭發的光澤度以和健康長度與甲狀腺的作用有很大關系，而碘元素又可以提高甲狀腺的分泌功能，而在海帶這裏海産品中含有大量的碘元素。因此，孩子頭發稀疏應多吃什麽?建議多吃一些像海帶、牡蛎、紫菜等富含碘元素的食物。