发布时间:2020-06-23 11:34:19
很多人經常會腳後跟疼,老人也一樣。那麽這是爲什麽呢?老人腳後跟疼的基本原因有哪些呢?下面是生活日記小編整理的一些老人腳後跟疼的原因,供大家參閱。
老人腳後跟疼的原因
跖筋膜炎
足跟痛最常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變,表現爲筋膜纖維的斷裂及其修複過程。在跟骨下方偏内筋膜附近處可有骨質增生,形成骨嵴。在側位 X射線照片上顯示爲骨刺。
後者常被認爲是足跟痛的原因,但臨床研究證明它與足跟痛的因果關系很難肯定,跖筋膜炎不一定都伴有骨刺,有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。
跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。墊高足跟,減輕跟腱對跟骨的拉力,前足跖屈,緩解跖筋膜的張力,都可使症狀減輕。可于足根内側局部壓痛點進行藥物注射治療,每周一次,注射後多數病人在二周内可以治愈。
跟墊痛
常發生在老年人,跟墊是跟骨下方由纖維組織爲間隔,以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊;青年時期,跟墊彈力強,可以吸收振蕩。老年時,跟墊彈力下降,跟骨在無襯墊的情況下承擔體重,嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積,引起足跟痛。
跟墊痛與跖筋膜炎不同,在整個足跟下方都有壓痛。治療方法爲使用海綿跟墊或局部藥物注射。
跟骨後滑囊炎
最易發生在跟腱與皮膚之間的滑囊,
[!--empirenews.page--],由不合适的高跟皮鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚,囊内充滿滑液,局部腫脹,并有壓痛。治療方法宜改善鞋型。若滑囊腫脹不消,可以穿刺吸引,并可注入氫化考的松。
跟骨骨突炎
常發生于8~12歲的男孩,病變與小腿胫骨結節骨突炎相似,是在發育過程中,未愈合的骨骺受肌腱牽拉引起的症狀,疼痛在跟腱附着點下方,可雙側同時發病。
跑步與足尖站立可使症狀加重。骨骺愈合後症狀自然消失。一般作對症處理,可使患兒減輕活動,也可用跟墊減輕跟腱對跟骨的拉力。
距骨下關節炎
常發生在跟骨骨折後,是一種創傷性關節炎。X射線照片上前跗窦處,負重時疼痛加重。若保守治療失效,則應進行跟距關節融合術。
陳舊性跟骨骨折或少見的跟骨腫瘤或結核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾患引起跟痛症者,有類風濕性脊椎炎,壓迫骶神經根的腰椎間盤突出,發生在小腿的胫神經擠壓等。
老人腳後跟疼的治療方法
一、足跟痛熏洗方
材料:白醋50升,夏枯草60克。
做法:先将夏枯草放入鍋裏,加适量清水煎30分鍾,然後去渣,将藥汁倒入盆裏,再加入白醋
用法:趁熱熏洗足跟患處20分鍾,每天熏洗1次,堅持用7天。
二、足跟痛外敷方
材料:蜂蜜、白醋食療,川芎30克。
做法:将川芎研成細末,與等份的蜂蜜、白醋調成膏即可。
用法:每
天睡前用适量膏敷在足跟部位,次日清晨拿掉,連續用7天。
偏方一、二可以同時使用,先熏洗足跟再外敷。
三、紅花活絡酒
材料:白酒500毫升,紫草9克,赤芍和當歸各9克,紅花15克。
做法:将所有的藥材放入白酒裏浸泡,密封放7天,去渣剩藥酒。
用法:用藥酒按摩足跟部
老人腳後跟疼的注意事項
1、不要長時間的站立或走動,要避免足部過度活動造成勞損,另外,有晨練習慣的老人要适當的減少運動量。
2、避免穿硬低的鞋子。足跟疼痛再穿硬低鞋子的話會更加疼痛,老人要穿柔軟一定的鞋子,可以用挖空的軟鞋墊,減少痛點受壓。
很多人经常会脚后跟疼,老人也一样。那么这是为什么呢?老人脚后跟疼的基本原因有哪些呢?下面是生活日记小编整理的一些老人脚后跟疼的原因,供大家参阅。
老人脚后跟疼的原因
跖筋膜炎
足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变,表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生,形成骨嵴。在侧位 X射线照片上显示为骨刺。
后者常被认为是足跟痛的原因,但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定,跖筋膜炎不一定都伴有骨刺,有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。
跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。垫高足跟,减轻跟腱对跟骨的拉力,前足跖屈,缓解跖筋膜的张力,都可使症状减轻。可于足根内侧局部压痛点进行药物注射治疗,每周一次,注射后多数病人在二周内可以治愈。
跟垫痛
常发生在老年人,跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔,以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫;青年时期,跟垫弹力强,可以吸收振荡。老年时,跟垫弹力下降,跟骨在无衬垫的情况下承担体重,严重时可形成瘢痕及钙质沉积,引起足跟痛。
跟垫痛与跖筋膜炎不同,在整个足跟下方都有压痛。治疗方法为使用海绵跟垫或局部药物注射。
跟骨后滑囊炎
最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊,
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