老人手脚麻木的原因是什么

手腳麻木這是很多老年人都有的現象，給患者們帶來了極大的不便。那麽導緻老人手腳麻木的原因是什麽呢?今天生活日記小編就與大家介紹老人手腳麻木的原因，希望對大家有幫助!

老人手腳麻木的原因

營養不良

長時間胃腸道功能紊亂，攝食減少，會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特别是缺乏B族維生素，會導緻營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩，引起末梢神經炎和神經根病變，造成手足麻木。老年人平時需要加強飲食調理，做到飲食易消化，促進吸收。

動脈硬化

患有腦動脈硬化者，神經的傳導速度會減緩，大腦的局部供血、供氧也會減少，還會導緻中樞功能障礙。尤其是中樞部位的缺血、缺氧功能障礙，可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側性、陣發性特點。随着血管狀态的改善，持續數小時或數日後，麻木症狀可自然好轉或消失。

藥物副作用

老年人如果多種疾病，必定會同時服用多種藥物。其中，磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥，雷米封、乙胺丁醇等抗結核藥和長春他辛等化療藥，在劑量過大或用藥時間過長的情況下，可能誘發神經末梢炎，引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始，而後逐漸向上蔓延，并常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些藥物時應嚴格控制劑量

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量。

老人手腳麻木的食療法

1、老絲瓜筋湯

取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，有特效。

2、桑葉足浴

用霜桑葉适量，曬幹後用砂鍋加水适量煮沸，撈出桑葉，趁熱泡手腳15分鍾。每日2次，一般3天即可見效。

3、蜂蜜蒸木耳

取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。将木耳洗淨放碗内，蜂蜜，紅糖拌于其中，放鍋内蒸熟食用。分3日服完。

4、花椒露汁

取鮮花椒300克(幹品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽将出時取下，冷服。蓋被出汗，一般1次即愈。

5、黃芪當歸瘦肉湯

用瘦肉50克，黃芪30克，當歸10克，田七3克，大棗3枚。共炖湯，服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方适合中風後遺症肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者。

老人手腳麻木的建議

1、注意保暖

人體對溫度有一個感應度，超過人體感應度的寒冷狀态下，手腳感覺神經失靈，表現爲手腳發麻，無知覺症狀。受凍時間過久，會造成該部位永久性組織壞死。老年人身體越來越差，感知功能也随之下降，對冷暖的感知能力低于正常成年人，因此寒冷天氣時更要注意保暖，以免生病。

2、适當的補充維生素B

長時間胃腸道功能紊亂，攝食減少，會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特别是缺乏B族維生素，會導緻營養與代謝功能阻礙和神

經傳導速度減緩，引起末梢神經炎和神經根病變，造成手足麻木。因此老年人要适當的補充維生素B，提高身體的代謝功能，緩解手腳發麻的情況。

3、預防動脈硬化

如果老年人患有腦動脈硬化，一方面可減緩神經的傳導速度，另一方面可使腦的局部供血、供氧減少和中樞功能障礙。尤其是感覺中樞部位的缺血缺氧功能障礙，可引起相應肢的麻木。個别患者在一側麻木時若伴有同側肢體的軟弱無力，需要及時住院治療，以免發展成爲肢體偏癱。

4、适當運動促進血液循環

長期保持一個固定的姿勢，會造成血液循環不暢，神經末梢麻痹，形成手腳發麻的感覺，隻要及時活動下手腳，在短時間内就可以恢複正常。老年人出現手腳發麻的情況時，可以适當的運動一下，活動一下身體，加快血液的流動，促進血液的循環，可以有效的幫助老年人緩解手腳發麻的症狀。

5、注意藥物副作用

老年人如果患有多種疾病，必定會同時服用多種藥物。其中，磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥，乙胺丁醇等抗結核藥和一些化療藥，在劑量過大或用藥時間過長的情況下，可能誘發神經末梢炎，引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始，而後逐漸向上蔓延，并常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些藥物時應嚴格控制劑量。

6、及時就醫

查明病因

根據世界痹栓研究協會統計，中國、印度和部分中歐國家，是手腳麻木病人癱瘓最嚴重的國家。據我國痹證研究協會統計，我國幾千萬癱瘓病人，83%屬于疾病緻癱，并且都出現過手腳麻木征兆。中年手腳麻木，22%在60歲前癱瘓，74%在60~74歲癱瘓。老年手腳麻木，86%癱瘓。因此，家人發現老年人有手腳發的情況時，最好要及時攜帶老人前往醫院就醫，以免耽誤病情。

7、嚴格控制血糖

專家指出，老年人手腳麻木、疼痛也有可能是糖尿病引起的并發症。由于長期高血糖引起身體血液循環變差，離心髒較遠的手腳等部位最易出現神經缺血、缺氧而逐漸發生麻木和神經痛，這種病變在早期可無任何症狀，一旦出現麻木疼痛後，治療起來則相當困難。專家建議，一旦被診斷爲糖尿病後，要嚴格控制血糖，至少每年篩查一次糖尿病周圍神經病變。