嘴唇干燥的原因和预防

在生活中，我們經常會看到嘴唇很幹燥的情況，看到這種情況時，很多人都會想到缺水，但是導緻嘴唇幹燥的原因不僅僅隻是缺水。下面我們就一起來看看嘴唇幹的原因有哪些，看看怎樣預防嘴唇幹燥。

嘴唇幹燥的原因

惡性循環的壞習慣

嘴唇幹燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫學上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧。

使用廉價劣質唇膏

由于廉價唇膏裏含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味;太多的蠟質，會影響唇部皮膚的新陳代謝。

做防曬保護時忘記嘴唇

嘴唇的皮膚沒有色素保護，顔色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線，導緻唇部水分的流失。

過多使用不脫色唇膏

不脫色唇膏内含有易揮發成分，而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低。

嘴唇上殘留牙膏

對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇幹裂。

嘴唇幹燥的預防

讓雙唇喝飽水

1.洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚

膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會适得其反。

2.用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄榄油塗沫，改善唇部肌膚幹燥、脫皮的現象。

3.使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆荟、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。

嘴唇幹燥的小竅門

1.在雙唇塗上适量的護唇膏，用保鮮膜将唇部密封起來;

2.接着再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤唇效果;

3.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，适量将蜂蜜在嘴唇上塗成一層，保留大約一刻鍾,再拭擦幹淨

此外嘴唇幹裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日塗患處2～3次。一般3～4天即可治愈。

醫生從中醫的角度解釋，嘴唇幹裂可能是因爲體内貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。