下午后脑勺疼的原因

現在因爲大多數人經常在電腦前工作，尤其是一整天坐在電腦前，有些人總是一到下午就會出現後腦勺疼的現象，這是怎麽回事呢?今天生活日記小編爲大家介紹下午後腦勺疼的原因，希望能夠幫到大家。

後腦勺痛，一般爲頸椎病，還要注意除外頸椎病的可能，有頸椎骨質增生者，由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起後腦與頸部疼痛。

一般爲頸椎病引起，還要注意除外頸椎病的可能，有頸椎骨質增生者，由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起後腦與頸部疼痛。

1.肌收縮性頭痛：

也稱緊張性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而産生頭痛，頭枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。

2.頸椎病性頭痛：

頭痛部位最常見于頸後及枕部。是由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的，頸椎片可有骨質增生。

3.枕神經痛：

可由感染、局部刺激或或局部肌肉緊張牽拉所緻。頭痛主要位于枕部及頸部，枕後風池穴可有局部壓痛。枕神經痛可繼發于頸椎疾病或腫瘤等。

選擇合适的枕頭：合适的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰卧者枕高一拳，側卧者枕高一拳半，約10厘米左右。彈性不宜過大，彈性過大的枕

枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。

習慣仰卧者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習慣側卧者應将枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。

緩解後腦勺疼的方法

中醫治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較爲有效的治療措施.它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢複頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀。頸椎牽引療法，這是頸椎病較爲有效并且應用較廣的一種治療方法,此療法适用于各類頸椎病,對早期病例更爲有效。理療，在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認爲,急性期可行普長因離子透入,超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波,碘離子透入,感應電或其他熱療。

藥物治療，藥物在本病的治療中可起到輔助的對症治療作用,可選擇應用止痛劑,鎮靜劑,維生素(如B1,B12),血管擴張劑及中草藥等,對症狀的緩解有一定的效果。溫熱敷，此種治療可改善血循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕症狀,有助于手法治療後使患椎穩定.本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,最好是用中藥熏洗方來熱敷.急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。