大学新生迷茫心理，你我都有

自從新學期開始後，又多了一批批每天結伴走在大街小巷上，嘴裏喊着“終于解放咯”的年輕人。而後，他們興奮抓狂，好像中了福利彩票似的邁進了大學的校門。我不知道他們是如何憧憬大學的，但是我想大概也都是這樣的類型：有球打，有妞泡，有書讀，有人罵，有哥們談心，有未來保障等等。

這樣的場景，曾幾何時，似乎也出現在了我們這一群人當中。我們也像一群歇斯底裏的家夥一樣，欣喜若狂地邁入了大學這所被老師們冠之爲“人生路途中的小型社會”，且洋溢着青春、自由和浪漫的“天堂”之門。

對于剛剛步入大學校門的新生們來說，普遍都或多或少地存在着不同程度的心理壓力。幾乎每一位學生都是懷揣着希望與憧憬踏入神聖的大學校園的，然而，對于未涉世道的大學新學來說，要在最短的時間裏适應既新鮮又陌生的大學生活，無疑是對個人心理素質和能力的考驗。在這一時期内，有很多大學新生會感到迷茫、困惑，這種心态常常被人們稱之爲“新生的迷茫”或“大一現象”。

記得剛進入大學校園那時的我，同樣也經曆了這樣一段迷茫的時期。那時的我把大學生活描繪得過于理想化，總感覺大學較之高中肯定是很輕松的，不會有老師過多地去約束我們日常的學習與生活，我們完全可以按照自己的喜歡去生活和學習。對于我們感興趣的課程，就興緻勃勃地去聽講；對于我們不是很感興趣的課程，可以适當請假去圖書館自習；而對于閑暇之餘，我們完全不必擔心寂寞或無聊，可以去參加一些自己感興趣的協會或社團，去結交更多來自不同地區的朋友，更好地去展示自我，鍛煉下自己的能力，課餘生活較之中學絕對會是豐富多彩的。其實，用兩個字來概括就是“自由”。

于是，我抱以這樣一種不切實際的幻想或者說是過高期望的心态開始了我大一的生活。可是時間一長，便本末倒置了，漸漸地我對大學的生活萌生了厭倦感。首先，感覺從學習和生活方式上表現出了不适應，對學習失去了興趣，或者更直觀地說是對自己所學的專業失望了。發現大學很多專業知識的學習都是從零開始的，似乎與我們高中所學的知識并無什麽直接的關聯。回想當初自己選擇這個專業，似乎也隻是咨詢了些老師和家長的建議，然後迷迷糊糊就選了呢。再則，本以爲加入3個社團組織，課餘生活會很豐富多彩，結果社團活動太多事占去了我大量的時間，以緻根本沒有精力去完成自己專業課的作業，似乎也沒有交到很多知心的朋友。後來，爲了打發時間，索性漸漸網絡沉迷，有那麽一段青春的迷茫期，讓我記憶猶新。

其實，這種不适感會對大學新生的生活、學習及交往等各方面産生直接影響，甚至還會影響到我們大學生活乃至工作後的生活和發展。

幸好，每個學校都會開展一系列的新生入學教育。爲了讓我們盡早适應大學生活，我們學院對我們也進行一些心理方面的教育輔導，從中我重新找到了自己的位置，相對較正确地認識到了自己，盡管說有時候還是會困惑，但我有不順心的事時會去學校的心靈書吧看一些心理方面的書籍，與心理輔導老師談心來調節自己。

事實上，要想更快更好地去适應大學的生活也沒有我們想象中那麽難，個人總結了些與大家分享：首先，要調整好自己的心态；其次是了解大學生活的變化，并且從心理上接受這些新變化；還有，别忘了定期進行體育鍛煉，增強體質，話說良好的身體素質是戰勝心理壓力的基礎。隻有這樣才能更主動地去适應大學的生活，并且時常能保持自己的心理健康。

最後，希望新生們都能更快更好地去适應大學的新生活，讓自己過一個充實的大學生活。