不减钟张君自足，下方罗赵我亦优。全诗译文及注释赏析

出自宋代蘇轼的《石蒼舒醉墨堂》

人生識字憂患始，姓名粗記可以休。何用草書誇神速，開卷惝恍令人愁。我嘗好之每自笑，君有此病何年瘳。自言其中有至樂，适意無異逍遙遊。近者作堂名醉墨，如飲美酒銷百憂。乃知柳子語不妄，病嗜土炭如珍羞。君于此藝亦雲至，堆牆敗筆如山丘。興來一揮百紙盡，駿馬倏忽踏九州。我書意造本無法，點畫信手煩推求。胡爲議論獨見假，隻字片紙皆藏收。不減鍾張君自足，下方羅趙我亦優。不須臨池更苦學，完取絹素充衾裯。

譯文　　人的一生憂愁苦難是從識字開始的，因此，隻要能寫能認自己的姓名就可以了。更何況用草書來誇耀書法的神奇和快速，讓人看了模糊恍惚令人發愁。我每每自笑曾經愛好草書，不想你也有這個“毛病”，不知道哪年才能病愈？還說這裏面有什麽最大的快樂，非常稱心合意，和莊子的逍遙遊沒有什麽不同。最近，先生建造了醉墨堂，就像啜飲美酒能消愁銷除煩惱一樣。看先生這個樣子，我才領會到柳宗元說得不錯：嗜好土炭的病人吃起土炭就像美味佳肴一樣。先生在書法藝術也可以說達到了最高境界，用壞的筆堆在牆邊像山丘一樣高。興緻來時，揮動筆墨多少紙都用得完，就好像駿馬一轉眼就踏遍九州大地。我的書法都是憑借想象力創造

造的，本來就沒有什麽章法，一點一畫随手寫來，也懶得去仔細推敲琢磨。爲什麽我的随口議論獨獨被先生所容納，就連隻字片紙也會收藏起來？如果用“不低于鍾繇、張芝”來評價先生，先生完全當得起；如果用“向下和羅晖、趙襲差不多”來評價我，我似乎還要好些。從今後，先生不用再像張芝那樣臨池苦學，池水盡黑了；那些未曾染色的白絹與其先寫字後再染色做衣服，不如直接拿來做被褥床帳。

注釋石蒼舒：字才美，京兆（即長安）人，善草隸書。人稱“草聖三昧”。據載，項羽年輕時候，曾對他叔父說：寫字隻要能記姓名就夠了，不必再學下去了。蘇轼化用其語。惝恍（chǎng huǎng）：模糊不清，這裏形容草書變化無端。瘳（chǒu）：病愈。至樂：與下句的“逍遙遊”，都是《莊子》中的篇名，這裏用其字面含義。至樂，最大最高層次的快樂。柳子：柳宗元。意造：以意爲之，自由創造。推求：指研究筆法。假：寬容，這裏是作者的自謙。鍾張：指鍾繇、張芝，皆漢末名書法家。方：比。 羅趙：羅晖、趙襲，皆漢末書法家。這兩句說：石蒼舒的書法是可以與鍾、張相比，我的書法也比羅、趙略勝一籌。

　　此詩作于宋仁宗熙甯二年（1069年），蘇轼時年三十四歲。蘇轼由開封至鳳翔，往返經過長安，必定到石蒼

舒家。熙甯元年（1068年），蘇轼鳳翔任滿還朝，在石家過年。他藏有褚遂良《聖教序》真迹，堂取名“醉墨”，邀蘇轼作詩。蘇轼回到汴京，寫了這首詩寄給他。

蘇轼（1037－1101），北宋文學家、書畫家、美食家。字子瞻，號東坡居士。漢族，四川人，葬于颍昌（今河南省平頂山市郏縣）。一生仕途坎坷，學識淵博，天資極高，詩文書畫皆精。其文汪洋恣肆，明白暢達，與歐陽修并稱歐蘇，爲“唐宋八大家”之一；詩清新豪健，善用誇張、比喻，藝術表現獨具風格，與黃庭堅并稱蘇黃；詞開豪放一派，對後世有巨大影響，與辛棄疾并稱蘇辛；書法擅長行書、楷書，能自創新意，用筆豐腴跌宕，有天真爛漫之趣，與黃庭堅、米芾、蔡襄并稱宋四家；畫學文同，論畫主張神似，提倡“士人畫”。著有《蘇東坡全集》和《東坡樂府》等。