改变人生的二十个心境

一、不要太看重自己

有的人以爲看透了人生與世俗，就自以爲是，固執偏激。有的人以爲自己眼光犀利，可以洞穿虛僞背後的欺詐與庸俗，其實卻什麽都沒看懂，自己則變成了個大笑話。人的思維太過于複雜，所以累其身心。其實，根本不必對任何人或事過于看重，能簡單就盡量簡單，切莫把簡單的問題複雜化，自取其累。不去靜心思索，一直在說的人都不明智。睿智的人往往是沉默的，因爲他懂得用雙眼洞悉觀察，懂得抓住和掌握時機。沉默是金的大智慧，并非人人皆能領悟。有些人以爲做事唯權在握，就常得意忘形，酒後失言；做人自傲自大，往往得不償失。太輕自己，則過于自卑；太重自己，則過于自大。隻要懂得分辨假象，撥開雲霧看花，一切自然明了。

二、人生最緻命的就是草率而疏于防範

古往今來成大事者，無不頭腦靈活，周密籌劃，謹言慎行。做人做事欠缺思考、過于草率，終将成敗寇之局。即使不成大事，将小事做好，也将無憾。人不必天天彼此算計，但須處處提防。誰都希望大街上行走的每一個都是好人，隻是當今社會人性險惡，并非每一個你真心稱爲朋友的人都會真誠待你。

三、要學會拒絕

你不是上帝，所以請不要期望自己會感化和拯救那些迷途的人。人生第一課，需要學會的是如何保護好自己，學會拒絕。不要因爲怕傷害别人而做自己違心的事，不喜歡就是不喜歡，不想做就是不想做。不需要顧及别人的感受，而委屈自己，這樣的結果，隻會傷害自己。

四、學會反思

人的心智因爲年齡、閱曆、背景、經曆而會相差甚遠，不要單純幼稚地用你的想法去衡量别人的智商，你不是新華字典、百科全書，你不知道、不了解的思想、事物、人生哲理很多很多。多看、多聽、少說，是人生不可缺少的三大法寶。即使别人給過你欺騙傷害，也要學會諒解遺忘。吃一塹長一智的同時要學會反省----“爲什麽别人會傷害自己？自己的心理缺少哪些防範？……”，等等。

五、要學會試着放下仇恨

心中充滿仇恨，是不會擁有快樂與幸福的。背着十字架前行，拖累的終會是自己。世界上每個人都會犯錯誤，輕微的或是緻命的，隻要知道悔改都可以得到原諒。不過無論是何種錯誤，都要學會犯錯後的警醒反思。犯錯誤不可怕，如果重複犯同樣的錯誤，就是罪加一等、錯上加錯！

六、要對自己、與未來充滿信心

任何人與事都不能輕易擊倒自己，人生最大的敵人就是自己！爲自己喝彩！給自己加油！一切都要靠自己努力才會成功，相信自己是最棒的！人們隻鄙視那些不勞而獲、不思進取的人，卻會給那些爲着目标堅定努力的人鮮花和掌聲。即使你最後失敗了，隻要你竭盡全力，就不會留下遺憾。

七、自珍、自愛，貴在自知

世界上并非每個人都會真正懂你，支持你，也不會都給你華麗動聽的言語、期待和贊許。不管世俗的眼光怎樣看你，流言蜚語怎樣屈辱你，都不要在意。不要因爲意志單薄而放棄努力，更不要随波逐流、自暴自棄。放縱是對他人、更是對自己的一種傷害，不要輕易去嘗試。你不需要去證明什麽，但是一定要把握好自己，走好人生路。不要走彎路。受人誤解，不必争辯，也不需要去流淚絕望，做好自己就行。人生，平平淡淡才是真。

八、拒絕世俗的誘惑

有時候一個人總會比兩個人寂寞。空虛的時候，如果有人想給你短暫的柔情，大聲說不！遠離那些虛情假意的人，保證你至少可以多活十年。要學會分辨是非對錯，速食感情的後果肯定就是嚴重的消化不良，而且會得無法治愈的後遺症。沒吃過豬肉請多看看豬跑。如果你寂寞，就靜下心讀書吧！這樣即可以充實自己，又可以慰藉心靈。也可以欣賞輕柔的音樂，舒緩情緒，有助睡眠。遠離煙、酒、毒品、壞人。這些隻會腐蝕你的靈魂，讓你失去人格與自尊。

九、偶爾的出離軌道

也許你打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是别緻的地名吸引了你，也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了預定的行程，然後經曆了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目标，B地卻讓你體會了小小的冒險。回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？心無旁骛地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。

十、學會沉默

有時候，被人誤解不想争辯，所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得了解你，因此你認爲不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想争辯，也隻有選擇沈默。全世界都可以不懂你，但他（她）應該懂，若他（她）竟然不能懂，還有什麽話可說？生命中往往連舒伯特都有無言以對的時刻，不是所有的是非都能說清楚，也許根本就沒有真正的是與非。那麽，不想說話就不說吧，多說無益的時候，沈默就是最好的解釋。

十一、至少平靜

跌入人生谷底的時候，身旁所有的人都告訴你：要堅強，要快樂！堅強是絕對需要的，但是快樂？在這種情形下，恐怕是太爲難了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還會高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待事物，平靜地把該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。

十二、學會彎腰這會使我意外的收獲

和别人發生分歧，悶悶不樂，可能你覺得對方是惡意的。别再耿耿于懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝着地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭幹淨。然後重新省思那場沖突，重新省思自己所說過的每一句話。這時，你會發現自己也有不對之處，也就漸漸心平氣和了。有時候必須學習彎腰，這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，也擦亮了自己的心緒。而且還擁有了一張光潔的地板呢，這是你的第二個收獲。

十三、不要想如果當初

人生是一條有好多岔口的長路，永遠在不停地做着選擇。如果隻是選擇吃炒面或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什麽科系、做什麽工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠。而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你說，生命中不可承受之情，就在于人生沒有重來的機會啊。如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣……這種充滿怅然的喃喃自語，還是别再多說了吧。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，隻要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

十四、努力吧，不管成功與否至少曾經美麗！

漫步林間，看見一株藤蔓纏附着樹幹，柔軟與堅實相互交纏，你感動于這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折，也許藤将斷、樹會倒，也許天會荒，地将老。那麽，請時光定格在此刻吧。定格即是永恒。永恒裏若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。

十五、保持單純

思慮過多，常常把人生複雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘着過去，又憂心忡忡着未來。堅持攜帶着過去、未來與現在同行，你的人生當然隻能拖泥帶水。單純是一種恩寵狀态。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。

十六、偶爾“俗氣”……

吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完、眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義。可是，偶爾你其實并不想讓自己時時刻刻活得那麽有意。人生不需要把自己綁得那麽緊。偶爾的小小放縱是道德的，偶爾的俗氣會更平易近人。

十七、控制情緒莫浪費

今天的你，是不開心的你，因爲有人在言語間刺傷了你。不喜歡吵架所以離開；可是你隻是離開了生氣的地方，卻沒有離開被傷害的情境，因此愈想愈生氣。愈有氣，就愈沒有力氣去理會别的事情，許多更該用心去做、去想、去處理的事件，就在你漫天的心煩意亂中，被輕忽、被漠視、被省略了。因爲，你隻是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，别讓消極情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“别浪費了。”

十八、抓住最好的時機絕不錯過

也許曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裏；許久之後，當再看見它的時候，卻發現已經過時了，就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，鄭重地供奉在冰箱裏；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候穿上衣服，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時候去做，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事還是趁早去做。如果你隻是把你的心願鄭重地供奉在心裏，卻未曾去實行，那麽唯一的結果，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。

十九、悄悄地回歸平靜……

曾經有一段時間，心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看着窗外的陽光。因此也忘了去看看窗台上那盆每天都需要喝水的蘆荟。如此不知過了多久，總算有一天，度過了心情的低潮後，同時也想起了自己的蘆荟。戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顔可掬。原來在過去的這段日子裏，雖然忘了喂它喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧它。許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……要做的就是做好自己，不留任何遺憾，足矣。

二十、改變心境

背上行囊，去一個向往已久的城市旅行。留起長發，換自己的溫柔本性。早已經過了叛逆期，就不要再去做叛逆的事。可以回憶那些美好的愛，但是必須微笑着祝福。記得時常問候那些關心自己的朋友，友誼與愛情一樣都是需要你去耐心呵護、經營。

重新出發，又是一個豔陽高照的日子。淡定的生活，做到無欲無求，便修成正果。人生就是一次旅程，說長不長，說短不短。我們的時間是有限的，不要在有限的時間裏做一些無謂的事。好好珍惜活着的每一天！