愿你常带微笑，善待自己

駕馭心情，做一個快樂的人。

生活就是面對真實的微笑，就是越過障礙注視将來。痛苦并不可怕，挫折和坎坷隻會停留一時。

不要抱怨命運的不公，讓憂傷遠離自己，給生活加一點糖，放飛你的心情，豁達的人更快樂。

生活不需要太多的包袱，坦然接受自己，享受生活，享受快樂，享受會微笑，時刻充滿溫暖，既能融化自己，也能感染你身邊的人。

從容冷靜，擁有一顆平常心。

用平常心擁抱生活，珍惜你所擁有的，擺脫欲望的枷鎖，不要去羨慕别人。

淡泊名利，不求奢華，不以物喜，不以己悲。

做人：切記不要太貪婪，看得開，煩惱自然無。不要太計較人生的得與失。學會選擇，懂得放棄，保持一顆平和甯靜的心，清除心靈的垃圾。

圓融通達，懂方與圓的生存智慧。

伸出你的友愛之手，幫助他人就是幫助自己。

用寬容之心打動别人，照亮别人，也照亮了自己。不要隻看見他人身上的缺點。

猜疑是一種毒液，給别人台階下。善待你的對手，把贊美當作禮物送人，勇于承認自己的錯誤。

掌控命運，把苦難看作磨砺。

生活總是充滿着挑戰，做自己命運的主人，把失敗當作成功的墊腳石。

人生低谷并不可怕，苦難是最好的老師。困難面前，你需要的隻是一點勇氣，苦難過後，是美好的結局。

努力地向前，成功在于勇敢争取。

自我減壓，做自己心靈的主人。

善待生活中的各種壓力，學會控制自己的怒火，恐懼是人類的大敵。放松自己，遠離精神疲勞，向不良情緒說“再見”。

忌妒是成功的絆腳石，抛開沮喪的心情，消除你神經過敏症。

記得給自己減負，自控才會有好性情。

努力生活，但請别滿身戾氣。

戾氣太多會驅散生活的和氣。

用你最舒服的方式，一點點接近目标；真做不到，也懂得調整方向。

承認并且接納得不到，放棄無用功，把手中的牌打得舒服，而不是隻注重輸赢，也是生活的必修課。

抛開戾氣，和和氣氣地生活，普普通通的日子盡管給不了轟轟烈烈的答案，但是，時光自有積少成多的力量，在某個轉角給出驚喜。

用心去愛，即便生活一地雞毛。

宮崎駿說：在茫茫人海中相遇相知相守，無論誰都不會一帆風順，隻有一顆舍得付出、懂得感恩的心，才能擁有一生的愛和幸福。

所以，不要懷疑你的付出與真心，感情這事最關鍵的就是真心以待。

不要把壞脾氣留給家人，不要把算計心機留給朋友，不要把任性蠻橫留給愛人。

保持健康，這才是你的第一責任。

紀德曾說：很多東西，隻有當我們快要失去的時候才倍感珍貴。感情如是，健康也如是。

吃飯葷素搭配，切勿暴飲暴食，堅持多喝水，保持充足的睡眠，多吃一些健康食品，少喝一些碳酸飲料，多一些戶外運動時間，少一些低頭刷手機的時間……

記住，無論工作多忙，請不要搶占鍛煉身體的時間，有一個好的身體，才能夠有一個好的未來。