当你头发花白的时候，你最想过哪种生活呢？

有人說：中國人活得最累。

年輕的時候忙工作、忙兒女，

老了又忙着帶孫子，

興趣愛好都扔了。

美國耶魯大學研究發現，

豐富多彩的退休生活可以幫老人增壽7.5年。

等我們老了，不妨爲自己而活吧！

1、開房車旅遊

年輕時候的我們，

被生活的壓力絆住了前行的腳步，

磨滅了說走就走的勇氣。

等我們老了開一輛房車，

來一場說走就走的旅行。

開着大房車，一邊旅行一邊露營，

将以前想去的地方全部去個遍。

去看那個高大巍峨的雪山，

去看那靈動秀美的湖泊，

去體驗少數民族的異域風情。

累了躺在柔軟的床上看看電視，

欣賞外面的碧海藍天，

餓了給自己做一頓簡便可口的晚餐，

還可以來一個淋浴沖去一整天的疲勞，

頗有四海爲家的感覺。

2、抱團同居

孩子們在外地求學或者忙于工作，

偌大的房子隻剩下孤零零的兩個老人寂寞相依，

不如和志趣相投的老友們，

開啓抱團同居生活吧。

白天去附近的池塘湖泊釣魚摸蝦，

晚上回來搞一個小型燒烤派對，

紅酒，鮮果，海鮮應該盡有，

和老友們一起分享勞動的成果。

誰說老了就要在家好好呆着，

找人同居，逃離城市，改裝房子，

那些年輕人熱衷的玩意，

我們也統統玩個遍。

3、 回歸田園生活

厭倦了鋼筋水泥的城市，

形色匆匆的行人以及污濁不堪的空氣，

不如回到鄉下建一座小房子回歸田園生活。

房前種花，屋後種菜，

親手種自己喜歡吃的蔬果，

周末的時候帶着孫女一起采摘果實，

享受勞作的樂趣。

春有百花綻放，夏有蟬鳴枝頭，

秋有瓜果飄香，冬有落葉鋪地，暖陽夕照。

一年四季，不談悲喜，不争朝夕，歲月靜好。

4、返聘去工作

對于熱愛工作的人而言，

年齡隻是一個數字。

雖然到了退休的歲數，

但頭腦依然清晰，雙手靈活，

返聘去工作，繼續發揮自己的餘熱。

人老了，并不是沒有價值，

隻要你願意，

仍然可以活躍在自己熱愛的崗位上，

爲社會的建設貢獻自己的一份力量。

5、培養一種愛好

有錢的老人很多，

但有趣的老人很少。

研究表明：培養一種興趣愛好，

能促進大腦運轉，延緩智力衰退，

增強人際交往，提升幸福感。

你邊彈吉邊唱歌，

我在一旁伴舞，

好似回到當年初相識的模樣。

和閨蜜約着一起去學習跆拳道，

既能鍛煉身體，還能防身。

戴上頭盔，綁着護膝，

跟着老伴一起去街上練滑板，

學習年輕人的時尚運動。

6、城市慢生活

以前你總怨我沒時間陪你逛街，

現在你帶着我，

我帶着錢拎着包，陪你逛個夠。

在家上上網，看看劇，

學習一些養生知識，

自己的身體自己管理。

每天清晨，早餐過後，

帶老伴一起來到小區公園跳雙人舞，

活動活動筋骨。

人要活得快樂，

長壽才有意義。

當你老了，頭發花白的時候，

你最想過哪種生活呢？