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宝宝的美食-香菇鲜虾小包子

发布时间:2019-02-19 10:54:09

分类:分享日记发布者:孤独终老

寶寶的美食-香菇鮮蝦小包子

材料:

煮熟的雞蛋,香菇,蝦,豬肉餡,自發粉各适量.

做法:

1.将雞蛋,香菇,蝦剁碎後伴入豬肉餡,加少量調味料制成餡.

2.事先和好自發面粉,醒30-60分鍾,做成包子皮.

3.包好包子,上屈大九蒸15分鍾即可.

營養提示:

香菇有"素中之肉"之稱.除豐富的蛋白質外,香菇中還含有維生素A.B.C等多種維生素和鈣,鐵,美,磷,銅等多種礦物.這些物質均對寶寶生長發育有益.

适合(10-12個月)的寶寶

宝宝的美食-香菇鲜虾小包子

材料:

煮熟鸡蛋,香菇,虾,猪肉馅,自发粉各适量.

做法:

1.将鸡蛋,香菇,虾剁碎后伴入猪肉馅,加少量调味料制成馅.

2.事先和好自发面粉,醒30-60分钟,做成包子皮.

3.包好包子,上屈大九蒸15分钟即可.

营养提示:

香菇有"素中之肉"之称.除丰富的蛋白质外,香菇中还含有维生素A.B.C等多种维生素和钙,铁,美,磷,铜等多种矿物.这些物质均对宝宝生长发育有益.

适合(10-12个月)的宝宝

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本文标题:宝宝的美食-香菇鲜虾小包子

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