发布时间：2019-02-19 11:41:13
檸檬土豆羹
材料:
土豆半個,生雞蛋黃1個,檸檬适量
材料:
1.将土豆洗淨,去皮,切成丁,放入開水中煮熟盛出.
2.在鍋中加入适量水放入土豆丁,加入檸檬汁待湯燒沸.
3.将雞蛋黃打入碗中調勻,慢慢倒入鍋中,略煮即可.
營養:
土豆含有特殊的黏蛋白,不丹有潤腸作用,還有促進脂類代謝的作用,能幫助寶寶排便.土豆含有人體必需的8種氨基酸,維生素B1,維生素B2,鐵和磷也比蘋果高得多,可以幫助寶寶補鐵.
适合(7~9個月)的寶寶輔食添加.
圖片和文字來自網絡
柠檬土豆羹
材料:
土豆半个,生鸡蛋黄1个,柠檬适量
材料:
营养:
土豆含有特殊的黏蛋白,不丹有润肠作用,还有促进脂类代谢的作用,能帮助宝宝排便.土豆含有人体必需的8种氨基酸,维生素B1,维生素B2,铁和磷也比苹果高得多,可以帮助宝宝补铁.
图片和文字来自网络
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本文标题：宝宝的美食--柠檬土豆羹
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