发布时间:2019-02-19 09:02:10
明目:密汁南瓜粥
食材:
南瓜100克,蜂蜜1小勺.
做法:
南瓜洗淨,去皮,去狼除籽,切成片.
用勺子把煮熟的南瓜片壓成泥,用手輕輕将南瓜泥栽成一個大球,再栽幾個小球放在四周,食用前塗上蜂蜜即可.
營養功效:
南瓜富含胡蘿蔔素,能保護人的眼睛,讓人也有明亮雙眼,還能全提高人體免疫力.
圖品和文字來自網絡
明目:密汁南瓜粥
食材:
南瓜100克,蜂蜜1小勺.
做法:
南瓜洗净,去皮,去狼除籽,切成片.
用勺子把煮熟的南瓜片压成泥,用手轻轻将南瓜泥栽成一个大球,再栽几个小球放在四周,食用前涂上蜂蜜即可.
营养功效:
南瓜富含胡萝卜素,能保护人的眼睛,让人也有明亮双眼,还能全提高人体免疫力.
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本文标题:宝宝的美食;蜜汁南瓜粥
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