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小月汤提醒:家居休养很重要

发布时间:2019-03-12 18:28:10

分类:开心日记发布者:眼泪一涌
流産,按一般人的說法,就 是“小産”,是要像生兒育女 “坐月子”一樣坐“小月子”的。 由此可見。流産後居家養息是 非常重要的。我們的建議:1.藥物流産後要休息1天,最好休息半個月;人流後要休息半個月,最好休息1個月。2.居室要通風,衣着要适宜。休息期間,起居以平和爲上,應适當活動,以利子宮内積血排出。人工流産的,手術後頭3天最好卧床休息。3.流産後 2周内避免劇烈運動和參加體育鍛煉,盡量不熬夜。 4.适當地增加營養,補充一些富含蛋白質、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶制品和富含維生素的新鮮蔬菜等。5.每日洗漱,保持口腔衛生。少洗頭,勿喝冷飲,衣物要保暖,預防着涼和感冒,使身體盡快恢複正常。6.流産後由于子宮有新的創傷及yin道流血易發生逆行感染,因此要禁止盆浴,流産後1個月内禁止夫妻生活。7.如果是選擇性的人工流産,最好流産前後服用小月湯以盡快恢複最佳身體狀态。
流产,按一般人的说法,就 是“小产”,是要像生儿育女 “坐月子”一样坐“小月子”的。 由此可见。流产后家养息是 非常重要的。我们的建议:1.药物流产后要休息1天,最好休息半个月;人流后要休息半个月,最好休息1个月。2.居室要通风,衣着要适宜。休息期间,起居以平和为上,应适当活动,以利子宫内积血排出。人工流产的,手术后头3天最好卧床休息。3.流产后 2周内避免剧烈运动和参加体育锻炼,尽量不熬夜。 4.适当地增加营养,补充一些富含蛋白质维生素食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶制品和富含维生素的新鲜蔬菜等。5.每日洗漱,保持口腔卫生。少洗头,勿喝冷饮,衣物要保暖预防着凉感冒,使身体尽快恢复正常。6.流产后由于子宫有新的创伤及yin道流血易发生逆行感染,因此要禁止盆浴,流产后1个月内禁止夫妻生活。7.如果是选择性的人工流产,最好流产前后服用小月汤以尽快恢复最佳身体状态。

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