发布时间：2019-02-20 10:03:48
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一段紅人。末小熙 QQ 942912328
我曾用力奔跑過無數次，在杭師大破舊的操場。我總是在加完班的晚上，不吃晚飯，回家換雙球鞋就去跑步了。一圈一圈地跑，跑到原來跟我一起跑步的人都不見了，跑到操場盡頭的燈都滅了，跑到最後整個操場隻剩下我，和一隻貓。
好像隻有在跑步的時候，我離自己最近。輕松呼吸，小步慢跑。這個時候，我可以把很多思路和心緒理理清楚。那些困境與疑惑，痛苦與不甘，在一次一次的跑步中，得以找到某個宣洩的出口，我也因此相信，如果努力認真地過好當下，每個今天都讓自己優于昨天的自己，很多你在昨天擔憂的事情，都會迎刃而解。
跑完出一身汗，感覺自己好像整個身體都被清洗過，又好像整個身體被填得滿滿的。這個清澈飽滿的自己，給我一種前所未有的踏實感。那種雙腳緊貼大地的踏實，就好像大樹的根牢牢地紮進泥土。
跑完步回到住處，我在房間裏讀張超寫的文字，就是那個寫《我想和你說說話》那本書的張超。我把她的文章都找出來，一篇一篇地讀。小聲地讀，一句一句清楚明白地讀。有一篇叫《在一座城池慢慢療傷》的文章，寫的是她在台南旅行的一些際遇。文章裏寫：“在台南和黎媽、她的故事、她幫助的這些非洲小孩相遇，真是件奇妙的事。每個人的心裏都有傷，都有很多過不去的坎，可我們總要想辦法去安撫，學會和過去的傷痛和平相處。黎媽選擇的方式是幫助在路上的孩子，拿關愛一點點幫助自己建築起堅強的堡壘，把心藏在裏面。我不知道這樣的辦法是不是對所有人都适用，但是我知道，很多時候不是别人需要幫助，是我們需要去做這些好事，讓自己感覺完整和值得被愛。”
讀到這裏，覺得莫名的感動。心裏忽然生出一種力量。總有一些東西，讓你相信而笃定地前行。如果我們對生活還有一點期待，我們有沒有可能更超越的去看待人與人的關系、人與人的感情？于是我們做的每一個決定，都不是爲了當下的私心，而是用你旺盛的生命力去感染别人，讓你的生命成爲别人的禮物。因爲無所求，所以無所畏懼。
因爲無所求，也讓你在一段感情中，更願意冒險。愛情開場時，帶着甜蜜幸福，也帶着惶惑不安。理性的人，總是有諸多現實考慮；感性的人，總是難免患得患失。我們甚至會在決定開始一段戀情時，評判哪些人适合結婚，哪些人隻适合戀愛，從而做出有利于自己的選擇。可是如果你對自己足夠自信，你對未來足夠有把握，如果你可以不管未來發生什麽事情，都能夠接受并處理好，那麽你還會怕開始嗎？我們懼怕開始，無非是沒有安全感，這種安全感的缺乏，讓你在愛情開始時畏畏縮縮。你害怕，害怕你們不合适，最後會分手；你擔心，擔心選錯了人，最後被抛棄。但是如果你足夠強大，你相信自己可以在任何境遇下，讓事情往好的方向去發展，那麽分手了又怎樣，被抛棄了又怎樣？
當我們不害怕失去，也許我們就不懼怕開始了。相信自己，拿出你的智慧和愛來，比去害怕開始，會更有意義。真正智慧的人，從不害怕自己做出了錯誤的選擇，而是會通過自己的努力，讓自己的選擇，變得正确。
今晚，我打算提前把本周的電台錄完。拉上話筒，戴上耳機，調好設備，錄了一段，我發現音軌裏的聲音聽不到，于是叫室友來幫我處理。室友先是調試聲卡，然後重置系統，最後沒辦法隻能重啓電腦。我看着她剛洗過的頭發，還濕漉漉的，室友沒有先去吹幹頭發，而是先幫我調好錄音設備。這一刻，我突然覺得，好像隻要有她在，就什麽都不怕了。
我想安全感不是生來就有的，起碼我不是。我無法去要求别人，隻能提升自己，強大自己。跑步讓我從身體上得到安全感，閱讀讓我從精神上得到安全感，自信讓我在愛裏得到安全感，親密關系的建立讓我從人與人之間得到安全感。
人生那麽長，傷害和困境在所難免，我從不幻想把自己的安全感交給别人。沒有什麽能一勞永逸，也沒有一步到位的完美愛情。在一次次的失敗、後悔和恐懼中，我看到自己的不足，不斷的認識自我，不斷的重建自我。然後，今天的我，又比昨天，更好了一點點。
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我曾用力奔跑过无数次，在杭师大破旧的操场。我总是在加完班的晚上，不吃晚饭，回家换双球鞋就去跑步了。一圈一圈地跑，跑到原来跟我一起跑步的人都不见了，跑到操场尽头的灯都灭了，跑到最后整个操场只剩下我，和一只猫。
好像只有在跑步的时候，我离自己最近。轻松呼吸，小步慢跑。这个时候，我可以把很多思路和心绪理理清楚。那些困境与疑惑，痛苦与不甘，在一次一次的跑步中，得以找到某个宣泄的出口，我也因此相信，如果努力认真地过好当下，每个今天都让自己优于昨天的自己，很多你在昨天担忧的事情，都会迎刃而解。
跑完出一身汗，感觉自己好像整个身体都被清洗过，又好像整个身体被填得满满的。这个清澈饱满的自己，给我一种前所未有的踏实感。那种双脚紧贴大地的踏实，就好像大树的根牢牢地扎进泥土。
跑完步回到住处，我在房间里读张超写的文字，就是那个写《我想和你说说话》那本书的张超。我把她的文章都找出来，一篇一篇地读。小声地读，一句一句清楚明白地读。有一篇叫《在一座城池慢慢疗伤》的文章，写的是她在台南旅行的一些际遇。文章里写：“在台南和黎妈、她的故事、她帮助的这些非洲小孩相遇，真是件奇妙的事。每个人的心里都有伤，都有很多过不去的坎，可我们总要想办法去安抚，学会和过去的伤痛和平相处。黎妈选择的方式是帮助在路上的孩子，拿关爱一点点帮助自己建筑起坚强的堡垒，把心藏在里面。我不知道这样的办法是不是对所有人都适用，但是我知道，很多时候不是别人需要帮助，是我们需要去做这些好事，让自己感觉完整和值得被爱。”
读到这里，觉得莫名的感动。心里忽然生出一种力量。总有一些东西，让你相信而笃定地前行。如果我们对生活还有一点期待，我们有没有可能更超越的去看待人与人的关系、人与人的感情？于是我们做的每一个决定，都不是为了当下的私心，而是用你旺盛的生命力去感染别人，让你的生命成为别人的礼物。因为无所求，所以无所畏惧。
因为无所求，也让你在一段感情中，更愿意冒险。爱情开场时，带着甜蜜幸福，也带着惶惑不安。理性的人，总是有诸多现实考虑；感性的人，总是难免患得患失。我们甚至会在决定开始一段恋情时，评判哪些人适合结婚，哪些人只适合恋爱，从而做出有利于自己的选择。可是如果你对自己足够自信，你对未来足够有把握，如果你可以不管未来发生什么事情，都能够接受并处理好，那么你还会怕开始吗？我们惧怕开始，无非是没有安全感，这种安全感的缺乏，让你在爱情开始时畏畏缩缩。你害怕，害怕你们不合适，最后会分手；你担心，担心选错了人，最后被抛弃。但是如果你足够强大，你相信自己可以在任何境遇下，让事情往好的方向去发展，那么分手了又怎样，被抛弃了又怎样？
当我们不害怕失去，也许我们就不惧怕开始了。相信自己，拿出你的智慧和爱来，比去害怕开始，会更有意义。真正智慧的人，从不害怕自己做出了错误的选择，而是会通过自己的努力，让自己的选择，变得正确。
今晚，我打算提前把本周的电台录完。拉上话筒，戴上耳机，调好设备，录了一段，我发现音轨里的声音听不到，于是叫室友来帮我处理。室友先是调试声卡，然后重置系统，最后没办法只能重启电脑。我看着她刚洗过的头发，还湿漉漉的，室友没有先去吹干头发，而是先帮我调好录音设备。这一刻，我突然觉得，好像只要有她在，就什么都不怕了。
我想安全感不是生来就有的，起码我不是。我无法去要求别人，只能提升自己，强大自己。跑步让我从身体上得到安全感，阅读让我从精神上得到安全感，自信让我在爱里得到安全感，亲密关系的建立让我从人与人之间得到安全感。
人生那么长，伤害和困境在所难免，我从不幻想把自己的安全感交给别人。没有什么能一劳永逸，也没有一步到位的完美爱情。在一次次的失败、后悔和恐惧中，我看到自己的不足，不断的认识自我，不断的重建自我。然后，今天的我，又比昨天，更好了一点点。
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