半夜睡觉为什么口干口臭

半夜睡覺經常感覺口幹舌燥、嘴苦口臭，特别煩擾，那具體口幹口臭是什麽原因引起的呢?下面是生活日記小編精心爲你整理的半夜睡覺口幹口臭的原因，一起來看看。

半夜睡覺口幹口臭的原因

半夜睡覺口臭的原因

口臭與口腔不清潔、口腔疾病(齲齒、牙周炎、牙龈炎等)、消化不良(各種消化道疾病)、鼻咽部疾病等有關，一些全身性疾病如貧血、血小板減少、糖尿病、慢性汞中毒等，也可引起口臭。

飲食習慣

有些食物會引起口臭，如洋蔥、蒜等辛辣食物，奶制品、糖類等在口腔内都會分解出硫化物，導緻口腔異味;喝咖啡、飲酒、吸煙等生活習慣，也會引發口腔異味。

另外，經常便秘，體内的毒素不能及時排出，會引起口臭。而節食減肥，或婦女在月經期間出現内分泌紊亂時，都會導緻。

口腔衛生不良

口臭主要與經常不刷牙、食物嵌塞以及嚴重的齲齒未治，齲洞中有食物殘留等，都會引起明顯的口臭，另外大量的牙石堆積，長期壓迫牙龈，引起牙龈潰爛也會發生口臭。

口腔疾病

牙龈炎和牙周炎的患者常有牙龈出血，口腔内菌斑、牙石聚集，經細菌發酵後，産生臭味。

胃腸道疾病

胃腸道疾病如消化不良、胃潰瘍、慢性胃炎等，由于食物潴留發酵或潰瘍組織壞死，臭氣能通過食物進入口腔，引發口臭。

呼吸道疾病

如支氣管炎、鼻窦

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窦炎、萎縮性鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等，因呼吸作用，它們産生的各種臭味，都能在口腔中聞到。

藥物所緻

若服用了某些使唾液分泌減少的藥物，可導緻口臭，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。

其他因素

某些系統性疾病，如糖尿病、壞血病、尿毒症等患者，口腔中也可味道特殊臭味。而某些重金屬鹽類吸收中毒，如汞、鉛、磷等，也會引起口臭。

半夜睡覺口幹的原因

口幹

中醫認爲口幹是陰虛津少，或氣虛陽弱，津液不承所緻。除了身體缺水外，還可能與下列因素有關：

張口呼吸

患有口腔疾患、上下牙對合不好、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔内氣體呼進呼出，帶走較多的水分，緻使口幹。

胃腸疾病

如慢性胃炎、消化性潰瘍等，可引起口幹口苦口臭。而過度吸煙，酗酒，打呼噜，張口睡覺等也易出現口幹，口苦。

維生素B2缺乏

機體缺乏維生素B2時,也會引起口幹，同時還會有口角潰瘍、咽幹、舌體潰瘍。對長期口幹的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症，也有口于的現象，切莫大意。

精神性口幹

心理壓力過大，神經衰弱，經常性的精神緊張導緻身體副交感神經處于興奮狀态，唾液腺分泌減少，導緻口幹，從而有利于厭氧菌生長，并發口臭。

口幹

口苦口臭可同時出現，大多與口腔疾患、口腔不潔、飲食習慣不良、消化不良等有關。

半夜睡覺口幹口臭怎麽辦

1.牛奶吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

2.檸檬檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

3.金橘金橘對口臭伴胸悶食滞很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

4.蜂蜜蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

5.山楂山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

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