怀孕八个多月左腰疼怎么回事呢

懷孕以後準媽媽們和家屬們都是非常開心的，但是同時也會有些顧慮，特别是到了懷孕晚期，擔心自己會不會在此期間出現意外。下面是生活日記小編爲大家整理的關于懷孕八個多月左腰疼的原因和懷孕晚期的有關知識，一起來看看吧!

懷孕八個多月左腰疼的原因

考慮是因爲孕晚期胎兒逐漸增大壓迫到神經導緻的，建議目前不能使用藥物，隻能依靠自己進行調節，主要是需要卧床休息，避免活動。一般七個月時容易早産。孕8個月時運動要适量，不要過度勞累，不要有深蹲彎腰的動作，都是會壓迫胎兒，容易胎位異常的。

懷孕晚期的有關知識

一、孕晚期的飲食

在妊娠最後3個月裏，胎兒長得快，需要充足營養，所以此時孕婦的飲食原則是：1.不要偏食、不要限制飲食;2.甜、酸、苦、辣、鹹不要過分，少吃多餐，選擇易消化的事物;3.多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋不可少。熱帶地區的孕婦喜歡喝湯，但不要把營養的吸收完全寄托在那兩碗湯上。孕婦的體重以一個星期内不超過1公斤爲宜。

值得注意的是，有些孕婦害怕自己吃得過多，胎兒太胖生不下來。其實孩子的大小與孕婦的自身條件成正比，1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常，而對于1.5米的孕婦就困難。新生兒體重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的範圍。

二、胎動的監測

進入孕晚期後，胎動強度

度會逐漸減弱，但由于不少孕婦缺乏一定的醫學知識，生怕胎動減弱是由于孩子出現什麽問題所緻的。這種想法使孕婦在無形中産生了焦慮，而這種情緒卻對胎兒的發育極爲不利。專家表示：孕晚期，孕婦應該注意的是胎動次數，而不是胎動的強弱。因爲在晚期，孩子個頭長大了，肢體隻能彎曲，子宮沒有多餘的位置讓胎兒在媽媽肚子裏活動了，因此，胎動減弱是正常現象。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數爲5-10次，少于5次就不正常了。孕婦應該在安靜的環境下，放松地感覺胎動。當然，孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候，有條件的話，可以在懷孕36周後一周1次定期做胎心監護。

三、見紅的判斷

有一些孕婦，發現自己的内褲有血迹，以爲要生了，一家人立即全部趕到醫院來，結果醫生說還早呢。見紅是分娩的先兆，一般12-48小時就應該臨産，但如果流出來的血是鮮紅的，流量超過月經量則屬異常。由此可見，即使見了紅，無宮縮、無破水，不一定急于到醫院。

四、破水後的處理

陰道通常在懷孕晚期都會有一些分泌物，如會流出少量的水，内褲濕了巴掌大一塊，這種情況往往不是破水。真正的破水像流水一樣，活動以後流量更多，這個時候應該立即去醫院。破水後，第一次生産的初産婦，無腹痛、無流血可以打車到醫

院。而經産婦要盡量平躺着，擡高臀部，有必要最好叫救護車。

五、肚子痛，真假臨産

孕婦到了肚子痛的時候，就以爲要臨産了。一些孕婦子宮收縮，肚子痛了10分鍾，在床上休息後疼痛又緩解了，肚子也變軟，這就不叫臨産，叫假性臨産。一般産婦感覺肚子發硬，子宮有規律地收縮，每10分鍾1-2次，才叫臨産。但不同的孕婦會有不同的反應，這是因爲有些産婦38周臨産，有人卻直到42周才臨産，這與孕婦自身分泌的催産素和敏感性有關，初産婦從臨産到胎兒娩出，平均時間是10小時左右。